這麼個小玩意，富含18種氨基酸及鈣、鉀、鋅、銅和各種維生素哦！

鷹嘴豆， 又稱雞豆、回鶻豆、桃豆、諾胡提等， 這個豆子不簡單哦。

它富含人體易吸收的18種氨基酸及鈣、鉀、鋅、銅和各種維生素等營養物質。

厲害吧。

不過它雖然很好， 卻也不易多食哦， 要知道凡事都是過猶不及， 所以你不要看方子裡用到的豆量少就隨意添加哦。

另外呢， 這款小煎餅成型的秘訣在于麵粉和土豆， 所以如果你改了配方卻問我為什麼不成功， 我也沒辦法的。