開車時最怕遇到什么問題？汽車油桶亮紅燈？魯莽駕駛者？小編開車時最怕遇到的就是“睡意”！因為根本控制不住！
相信會開車的朋友一定遇過駕駛中犯困，
當一個人身體出現疲憊時， 腦袋也會“沉睡”數秒， 即使眼睛開著也可能進入睡眠當中， 而通常什么情況下開車最容易犯困？
1. 長時間在高速公路上奔波：尤其是碰到路面寬敞平坦、周邊風景單調、來往車輛稀少等情況時。
2. 飯后開車：人大量進食后為了促進消化， 血液會向胃部聚集， 這時向腦部供應的血液就會減少， 使人昏昏欲睡。
3. 處在“生物鐘”的瞌睡時間：每天在特定時間有午睡習慣的人到點了便會犯困。
4. 前一天晚上沒睡好， 第二天便會渾身倦意導致開車犯困。
5. 由于很多西藥都含有催眠成份， 因此在服藥后開車， 人難免會犯困。
6. 跑長途且長時間開內循環， 會使得車內缺氧導致車內人員大腦缺氧， 人隨即會感到昏昏欲睡。
根據大馬公共健康（Public Health Malaysia）在面子書發文提醒， 開車人士防范隨時可奪命的“微睡眠”（microsleep）狀態！
即使開快車或開收音機也不會讓人提神， 因為大腦已經不能完全處理所有訊息， 身體的神經反應也會下降， 容易發生意外發生。
要如何避免睡意找上門？
最簡單的方式就是讓身體休息一下再上路！比起吃東西， 聽歌， 吹風等等， 建議停在一個安全的地方小睡5至20分鐘或是換別人開車，
睡意難纏， 又堅持開車， 只會害了自己， 甚至讓家人擔心。 再次提醒開車時一定要小心， 因為你不知道明天和未來哪個先到。