拍照也是門大學問， 如果你拍照時總顯得不好看、不大方， 或許可以通過一些方法來快速補救。
INS上的博主Bonnie， 就針對大家拍照遇到的問題提出了自己的改善方法，
最簡單的比如拉伸腰部：
杜絕沒有節奏感的僵直站姿， 用挪步的方式打造一種動態感：
不要太僵硬， 換個手部姿勢感覺大不一樣：
打開身體姿勢， 不要有蜷縮感，
拋棄拘謹， 用更平常更放鬆的姿態顯得畫面更和諧：
蹲下來的時候注意姿勢：
從14歲第一次參加攝影課程開始，她就對拍攝充滿了熱情。之後拿下新聞學學士學位的她，轉到紐約攻讀攝影藝術碩士。
于是她選擇在網上分享一些自己常用的姿勢技巧，幫助不上鏡的網友們改善問題，找回自信。
「我完全理解害怕鏡頭的人的恐懼，我曾經也很膽小，上學的時候花了好多時間研究模特，練習姿勢，最終才讓自己在拍攝各類照片時無所畏懼。」
于是她分享的原則就是，每一個步驟都能確實改變拍照體驗，這些樸素的技巧不是針對什麼名人擺拍，而是讓每個普通人會感到實用的。
把腿縮起來並貼近身體，整體效果不那麼討人喜歡，會使整個人顯得膽怯、矮胖。
通過改變姿勢能看起來苗條些，散發出更多的自信。腿和手臂遠離身體顯得更加優雅。
如果在鏡頭前感覺不是特別舒適，往往會給手臂施加壓力，讓手臂「粘貼」到我們的身體上或是放置在不舒服的位置。
這時可以整體放輕鬆，通過消除壓力，會顯得更加優雅和自然。
嘗試適當彎曲身體，增加吸引力和動感：
自信展現身體曲線顯得很重要：
甚至可以再大膽一點
退一步增加節奏感，同時可以展示包包：
避免遮蓋身體。儘管左面的姿勢中有三角形，但肢體語言還是不那麼穩定自然。可以嘗試創建一個雙三角形，抬起軀幹，看起來更有力。
換個姿勢，眼睛離開鏡頭：
拒絕使用看起來無精打采的體態：
如果感覺自己臉胖身體寬，嘗試側面並顯示出線條：
可以用圍巾等小配件營造出運動感：
蹲下來的時候注意姿勢：
從14歲第一次參加攝影課程開始，她就對拍攝充滿了熱情。之後拿下新聞學學士學位的她，轉到紐約攻讀攝影藝術碩士。
于是她選擇在網上分享一些自己常用的姿勢技巧，幫助不上鏡的網友們改善問題，找回自信。
「我完全理解害怕鏡頭的人的恐懼，我曾經也很膽小，上學的時候花了好多時間研究模特，練習姿勢，最終才讓自己在拍攝各類照片時無所畏懼。」
于是她分享的原則就是，每一個步驟都能確實改變拍照體驗，這些樸素的技巧不是針對什麼名人擺拍，而是讓每個普通人會感到實用的。
把腿縮起來並貼近身體，整體效果不那麼討人喜歡，會使整個人顯得膽怯、矮胖。
通過改變姿勢能看起來苗條些，散發出更多的自信。腿和手臂遠離身體顯得更加優雅。
如果在鏡頭前感覺不是特別舒適，往往會給手臂施加壓力，讓手臂「粘貼」到我們的身體上或是放置在不舒服的位置。
這時可以整體放輕鬆，通過消除壓力，會顯得更加優雅和自然。
嘗試適當彎曲身體，增加吸引力和動感：
自信展現身體曲線顯得很重要：
甚至可以再大膽一點
退一步增加節奏感，同時可以展示包包：
避免遮蓋身體。儘管左面的姿勢中有三角形，但肢體語言還是不那麼穩定自然。可以嘗試創建一個雙三角形，抬起軀幹，看起來更有力。
換個姿勢，眼睛離開鏡頭：
拒絕使用看起來無精打采的體態：
如果感覺自己臉胖身體寬，嘗試側面並顯示出線條：
可以用圍巾等小配件營造出運動感：