媽媽大多數都知道冬吃蘿蔔夏吃薑， 怎樣做孩子才愛吃呢！那就給孩子做蘿蔔湯吧。
蘿蔔可以調理寶寶腸胃， 提高免疫力， 可開胃， 消食， 蘿蔔中含有比較豐富的維生素c、微量元素鋅， 有助于增強機體的免疫功能， 寶寶從而少生病。
做法其實很簡單， 雞蛋煎一下， 家裡有笨雞蛋最好用笨雞蛋， 這樣做出來的湯會更有營養。 蘿蔔絲翻炒一下加入水放入雞蛋， 最後再放點枸杞。
枸杞是可以給孩子吃的， 如果你家寶寶體質比較弱的話， 是可以適當的吃一些枸杞的。 枸杞主要是具有補肝， 潤肺， 明目的作用。 含有蛋白質，
- 蘿蔔煎蛋燙 -
· 參考月齡 ·
10個月以上， 對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
蘿蔔50g, 雞蛋2個， 枸杞2g,
輔料；油， 香蔥
以上食材僅代表製作量
不代表寶寶的一餐食用量
操 作 步 驟
1
準備好蘿蔔洗乾淨， 然後擦成細絲， 具體需要多少量， 就要看是單獨給寶寶喝還會全家喝了， 如果單獨給孩子喝就按照我的量來就行， 如果全家喝就多做點出來。
2
平底鍋中加入寶寶熱炒油， 然後放入兩個雞蛋， 把雞蛋煎熟。
關于油的使用是很有講究的。 有孩子專用的熱炒油， 孩子食用後腸胃不會有負擔， 媽媽也放心， 有不知道怎麼選的媽媽可以聯繫我
3
可以用煎完雞蛋的油來炒蘿蔔絲，
4
炒好後加入適量的熱水， 這裡一定要加熱水煮出來的湯才會白。
5
然後放入煎好的雞蛋、枸杞大火煮10分鐘左右。
6
出鍋前放點蔥花， 不喜歡的寶寶可以不放哦！