蓋帽不僅能讓對手不得分， 奪回球權， 還能把氣勢帶動起來， 讓球隊上下都充滿激情， 而在蓋帽之上， 抓帽更能讓人瘋狂， 它是天賦的碾壓， 是一方對另一方的絕對壓制， 每當抓帽出現時， 場上場下都會爆發驚呼， 但抓帽並不容易， 只有天賦極強的球員才能做到， 本文盤點NBA十個抓帽高手。
第十：巴克利巴克利在NBA是一個非常另類的存在， 他和喬丹一樣高， 卻能在內線橫行， 得分， 搶板， 封蓋都很在行， 拿過籃板王， 是一個內線小霸王， 綽號是「空中飛豬」。
從巴克利的綽號中我們就能知道， 巴克利很能跳， 而且很壯， 但他不常常飛上天空去蓋帽， 而當他瞅準機會起飛時， 他絕對能貢獻一個非常精彩的蓋帽， 讓對手大驚失色， 1.98米的巴克利抓帽比他高的球員， 是NBA一道獨特的風景線。
第九：小喬丹小喬丹的技術的確不行， 是一個糙漢子， 也就是因為技術不行， 身高， 天賦都極佳的小喬丹在第二輪第五順位才被快船選中，
進入NBA後， 小喬丹發揮長處， 展示了自己出色的空接能力和蓋帽能力， 一雙長臂不斷揮向進攻球員， 去阻攔他們出手， 若是進攻球員小心點， 可能完成一次出色的進球， 但若是不小心，
在現在這個時代中， 懷特塞德移動速度慢的特點被無限放大， 當不了防守大閘了， 但出色的身高＋過人的天賦， 讓懷特塞德在抓帽方面還是一個好手的。
懷特塞德巔峰期時就是一個站樁中鋒，
加內特念完高中就決定參加NBA選秀， 並以5號秀的身份加盟森林狼， 天賦有多強自然是不用多說， 最重要的是， 加內特取得了很高的成就， 這才是最難得。
加內特的身高達到了2.11米， 但加內特並不以站樁防守為強項， 在禁區掃蕩才是他的強項， 很高的身高， 加上出色的臂展和彈跳， 讓他能在對手出手時， 出其不意的給對手一個殘暴的抓帽， 這樣的畫面在加內特的比賽中還是不少見的。
第六：霍華德霍華德綽號「魔獸」， 他身高體壯， 還有著非常強的彈跳， 這在中鋒中非常少見， 巔峰時的霍華德一人撐起魔術防守， 頗有一夫當關萬夫莫開的意思。
霍華德能和中鋒硬抗，也能給所有殺進內線的球員極大地心裡壓迫感，當球就在霍華德眼前飛過時，他一定會嘗試蓋帽，但相比直接把球抓在手裡沒收，霍華德更喜歡把球狠狠的扇出去，就像排球的扣殺一樣，霍華德蓋帽非常有壓迫感。
第五：麥基因登上幾次「五大囧」，人們都覺得麥基是一個很搞笑的球員，輕視了麥基的能力，但摘掉有色眼鏡，我們才能知道，麥基的天賦其實非常出色，他也是一個很出色球員。
麥基身高2.13米，臂展達到了2.28米，助跑摸高達到了373公分，麥基在場上是一個非常恐怖的存在，不論進攻還是防守都能讓對方感到很大的壓力，而在麥基的集錦中，你可以找到很多抓帽的鏡頭，麥基抓帽時就像成年人欺負小孩子那樣。
第四：尤因尤因的身材在中鋒是非常標準的，既有高度也有對抗，在運動能力方面，尤因也是遠超一般中鋒，技術動作方面，尤因也是非常出色，被叫做「中鋒教科書」一點都不過。
尤因能攻能守，在護框方面的表現最為突出，94年總決賽，尤因在第五場比賽單場蓋帽8次，創下NBA總決賽記錄，場均蓋帽4.3次，7場共蓋帽30次，這都是後輩很難超越的數字了。在尤因蓋過的帽中，就有不少是令人目瞪口呆的抓帽，在籃筐附近挑戰尤因，結果很難很完美的。
第三：奧拉朱旺奧拉朱旺的進攻太強了，一個「夢幻腳步」讓同時代所有中鋒無法破解，也讓後世球員不斷研究，從中汲取營養，但千萬不要低估了奧拉朱旺在防守端的能力。
奧拉朱旺身高7尺，一雙長臂像兩個鉗子，而且奧拉朱旺腳步還很靈活，速率又快，在內線，既能盯防，還能協防，每當對手在奧拉朱旺面前出手時，奧拉朱旺都會毫不猶豫地封蓋，留下了不少讓人吃驚的抓帽畫面，而奧拉朱旺生涯三次當選蓋帽王，也彰顯了他出色的護框能力。
第二：穆托姆博穆托姆博身高達到了2.18米，在90年代，有這麼高的人非常少見，而穆托姆博又練就了一身出色的防守本領，在防守端，穆托姆博是每個進攻者眼中的難題。
穆托姆博非常善于蓋帽，這得益于他出色的身高，還有出色的意識，他在新秀賽季就場均蓋帽3次，生涯頭7個賽季場均蓋帽數沒有低于3次，在這麼多的蓋帽中，有生生摁下來的大帽，也有直接把球沒收的抓帽，穆托姆博一個賽季的蓋帽集錦要比一場比賽的時間還長。
第一：馬克伊頓伊頓身高2.24米，而且他還不是一個瘦高型的中鋒，反而是一個身軀很龐大的中鋒，對抗能力很強，根據伊頓的特點，人們送給了伊頓一個綽號「猛獁象」。
在籃下，伊頓的表現非常恐怖，他站立著，把手臂伸直就可以蓋帽，在一場比賽中，伊頓的手只是舉起，就封死了進攻球員的出手角度，把球直接抓到手中，完成抓帽的伊頓都覺得不可思議，論蓋帽能力或許有人和伊頓比，但論抓帽，伊頓是一頂一的高手。
霍華德能和中鋒硬抗，也能給所有殺進內線的球員極大地心裡壓迫感，當球就在霍華德眼前飛過時，他一定會嘗試蓋帽，但相比直接把球抓在手裡沒收，霍華德更喜歡把球狠狠的扇出去，就像排球的扣殺一樣，霍華德蓋帽非常有壓迫感。
第五：麥基因登上幾次「五大囧」，人們都覺得麥基是一個很搞笑的球員，輕視了麥基的能力，但摘掉有色眼鏡，我們才能知道，麥基的天賦其實非常出色，他也是一個很出色球員。
麥基身高2.13米，臂展達到了2.28米，助跑摸高達到了373公分，麥基在場上是一個非常恐怖的存在，不論進攻還是防守都能讓對方感到很大的壓力，而在麥基的集錦中，你可以找到很多抓帽的鏡頭，麥基抓帽時就像成年人欺負小孩子那樣。
第四：尤因尤因的身材在中鋒是非常標準的，既有高度也有對抗，在運動能力方面，尤因也是遠超一般中鋒，技術動作方面，尤因也是非常出色，被叫做「中鋒教科書」一點都不過。
尤因能攻能守，在護框方面的表現最為突出，94年總決賽，尤因在第五場比賽單場蓋帽8次，創下NBA總決賽記錄，場均蓋帽4.3次，7場共蓋帽30次，這都是後輩很難超越的數字了。在尤因蓋過的帽中，就有不少是令人目瞪口呆的抓帽，在籃筐附近挑戰尤因，結果很難很完美的。
第三：奧拉朱旺奧拉朱旺的進攻太強了，一個「夢幻腳步」讓同時代所有中鋒無法破解，也讓後世球員不斷研究，從中汲取營養，但千萬不要低估了奧拉朱旺在防守端的能力。
奧拉朱旺身高7尺，一雙長臂像兩個鉗子，而且奧拉朱旺腳步還很靈活，速率又快，在內線，既能盯防，還能協防，每當對手在奧拉朱旺面前出手時，奧拉朱旺都會毫不猶豫地封蓋，留下了不少讓人吃驚的抓帽畫面，而奧拉朱旺生涯三次當選蓋帽王，也彰顯了他出色的護框能力。
第二：穆托姆博穆托姆博身高達到了2.18米，在90年代，有這麼高的人非常少見，而穆托姆博又練就了一身出色的防守本領，在防守端，穆托姆博是每個進攻者眼中的難題。
穆托姆博非常善于蓋帽，這得益于他出色的身高，還有出色的意識，他在新秀賽季就場均蓋帽3次，生涯頭7個賽季場均蓋帽數沒有低于3次，在這麼多的蓋帽中，有生生摁下來的大帽，也有直接把球沒收的抓帽，穆托姆博一個賽季的蓋帽集錦要比一場比賽的時間還長。
第一：馬克伊頓伊頓身高2.24米，而且他還不是一個瘦高型的中鋒，反而是一個身軀很龐大的中鋒，對抗能力很強，根據伊頓的特點，人們送給了伊頓一個綽號「猛獁象」。
在籃下，伊頓的表現非常恐怖，他站立著，把手臂伸直就可以蓋帽，在一場比賽中，伊頓的手只是舉起，就封死了進攻球員的出手角度，把球直接抓到手中，完成抓帽的伊頓都覺得不可思議，論蓋帽能力或許有人和伊頓比，但論抓帽，伊頓是一頂一的高手。