大家在生活中多少都遇到過指甲往肉裡長的情況, 尤其是腳指甲, 如果任由其生長, 觸碰時疼痛感就會比較明顯, 如果經常修剪, 指甲變短又會加重往肉裡長的情況, 那麼對于這種現象, 我們到底該如何處理呢?
瞭解嵌甲!
嵌甲其實就是我們平時所說指甲往肉裡長的情況, 這種情況的出現, 與很多因素有關, 比如修剪指甲過短、長期遭受外力作用、受傷、發育問題等, 如果我們不能有針對性地進行改善, 那麼指甲的生長就難免會發生異常, 指甲嵌入的程度也會加深, 會給人帶來許多不便。
遇到嵌甲, 我們該如何處理?
針對輕度的嵌甲情況, 處理起來還是比較簡單的, 建議按照以下步驟操作。
1、保持清潔
嵌甲很容易引發細菌,
2、合理修剪
修剪指甲過程中, 注意不要剪太短, 如果指甲長度不夠, 那麼在足部受力時指甲周圍就會發生凹陷, 會加重嵌入的情況。
3、加墊棉條
準備乾淨的棉條或紗布, 將其墊在嵌甲位置, 實現甲肉分離, 每天更換一次即可。 加墊棉條後, 日常活動中指甲受力後無法直接作用與皮膚,
針對情況比較嚴重的嵌甲, 比如指甲嵌入捲曲程度較大, 那麼像這樣的情況, 一般是無法自行改善的, 建議大家儘快就醫, 尋求專業的幫助。
日常生活中, 我們該如何預防嵌甲的發生?
1、掌握正確的修剪方式
有些人剪指甲喜歡一剪到底,不剪到露肉不舒服,那麼像這樣的方式顯然是不可取的,指甲太短,皮膚全部暴露出來,不僅影響美觀,還會加大發生嵌甲的可能性。因此,修剪過程中,一定要留一些餘地。
一般來說,按照指甲正常的生長情況,一到二周修剪一次就行了,修剪時最好以自己手指尖的位置為準,指甲長度不要短于指尖,尤其是兩側,一定不能修剪的過于平滑,要有一些棱角,這樣可以起到阻隔的作用,防止指甲從兩側開始嵌入。
2、選擇舒適合腳的鞋子
鞋子不合適從某種程度上來說,也會增加嵌甲出現的機率,比如有些女性喜歡穿尖頭、魚嘴類型的鞋子,尤其是高跟鞋,如果經常穿這類鞋子,那麼腳趾部分必然會受到擠壓,再加上平時走路足尖處持續受力,腳指甲就會不斷磨損皮膚,剛開始會引發疼痛的情況,後續就會逐步嵌入。
如果大家在生活中,足部存在發生嵌甲的條件,或已經呈現出了一定的趨勢,建議儘快更換舒適合腳的鞋子來穿,鞋子內部空間相對寬闊,足部集中受力的情況就會有所緩解,指甲不再作用于皮膚,自然可以避免嵌甲的發生。
可見,無論是手部還是足部出現了嵌甲,對人們來說都會造成一定的困擾,為了免受嵌甲的影響,大家一定要學會妥善處理,並合理預防。各位朋友,你是否有嵌甲的情況呢?你是如何處理的?
1、掌握正確的修剪方式
有些人剪指甲喜歡一剪到底,不剪到露肉不舒服,那麼像這樣的方式顯然是不可取的,指甲太短,皮膚全部暴露出來,不僅影響美觀,還會加大發生嵌甲的可能性。因此,修剪過程中,一定要留一些餘地。
一般來說,按照指甲正常的生長情況,一到二周修剪一次就行了,修剪時最好以自己手指尖的位置為準,指甲長度不要短于指尖,尤其是兩側,一定不能修剪的過于平滑,要有一些棱角,這樣可以起到阻隔的作用,防止指甲從兩側開始嵌入。
2、選擇舒適合腳的鞋子
鞋子不合適從某種程度上來說,也會增加嵌甲出現的機率,比如有些女性喜歡穿尖頭、魚嘴類型的鞋子,尤其是高跟鞋,如果經常穿這類鞋子,那麼腳趾部分必然會受到擠壓,再加上平時走路足尖處持續受力,腳指甲就會不斷磨損皮膚,剛開始會引發疼痛的情況,後續就會逐步嵌入。
如果大家在生活中,足部存在發生嵌甲的條件,或已經呈現出了一定的趨勢,建議儘快更換舒適合腳的鞋子來穿,鞋子內部空間相對寬闊,足部集中受力的情況就會有所緩解,指甲不再作用于皮膚,自然可以避免嵌甲的發生。
可見,無論是手部還是足部出現了嵌甲,對人們來說都會造成一定的困擾,為了免受嵌甲的影響,大家一定要學會妥善處理,並合理預防。各位朋友,你是否有嵌甲的情況呢?你是如何處理的?