都知道懷孕是“天大的事情”， 因為自己不留心的一個舉動， 就會很容易影響到孩子的發育， 那麼准媽媽在懷孕後的第1個月應該注意些什麼呢？
1.不要盲目使用藥物
服用藥物之前， 要仔細看清藥物說明書或者詢問醫生後才能服用， 濫用藥物容易導致胎兒畸形。
2.飲食上一定要注意忌口
孕媽多吃容易消化、清淡、少油膩、少辛辣的食物， 儘量多吃高蛋白、含鐵的食物， 飲食上要清淡營養。 多吃豆類的食物， 豆類食物是重要的健腦食物， 如果准媽媽多吃豆類食物， 將對胎寶寶的成形和胎兒的大腦發育十分有益。
3.保持愉悅的心情
適當的進行戶外活動， 調整好心情， 保持愉快的心情。 一切都要以孩子為重， 切勿大喜大悲。 孕媽要努力克服孕期噁心、嘔吐等孕早期的不適反應， 堅持進食。
4.孕早期容易疲憊， 要注意適當的休息
准媽媽不要做劇烈的運動或者遠行， 避免造成意外流產。 每天注意休息， 至少保證8小時的充足睡眠， 適當的散步。
5.禁止同房
孕1月胎兒不穩定， 這時要是同房， 由於動作的不當或者孕媽過度的興奮， 使子宮受到震動很容易造成流產。 孕早期胎盤還沒有完全形成， 處於不穩定的狀態， 可保護胎寶寶的孕激素分泌不足， 此時容易造成流產， 因此孕早期不提倡同房。