01
釋懷是什麼呢？
用豐子愷的一句話來說， 釋懷就是：不亂于心， 不困于情。 不畏將來， 不念過往。
人生學會釋懷， 是最好的放下一念之間，
釋懷， 是對萬事的看透， 人生中發生那麼多事情， 都會無法預料， 誰都無法兩全， 唯有釋懷， 才能更好地去生活。
遇見了有緣人， 就好好珍惜， 不小心錯過了， 那就努力釋懷， 生命是一段旅程， 來來往往的過程中， 有些人來了又走， 消失在茫茫的人海中， 總有一些人會錯過， 錯過一些人， 才會迎來新的人生旅程。
所以， 人生， 不必過于悲觀， 一切順其自然， 上天自有安排。
02
釋懷， 就是懂得不處處比較， 過好自己的人生， 會很輕鬆。
人生越是跟別人比較， 越是活得累， 而且越比越自卑。
生活是自己的， 就算別人過得好， 那也不關自己的事情， 所以不要去跟別人你。
別人不會因為自己的生活條件好而比較照顧你， 你也不用在比較中迷失了自己， 反而失去了生活真正的意義。
人與人， 比來比去， 沒什麼意義， 也沒有什麼可比性， 因為生活是過給自己看的， 不是過給別人的。 你好不好， 別人根本就不在乎， 所以還是過好自己的日子， 釋懷比較。
人有所長， 也有所短， 正如十個手指， 長短不一，
你有的， 別人或許沒有， 別人有的， 你也或許沒有， 所以， 何必要拿自己拿手的東西去跟別人計較呢。
各有各的世界， 各有各的長處。 彼此都很好。
03
人生， 放棄了抱怨， 就懂得釋懷了。
很多人活得不順， 就是應該愛抱怨， 放不下， 看不透， 忘不掉。
有人對不好的結果，
有人抱怨是覺得不公平， 或許是因為覺得別人有背景， 家世好， 就是不走正當途徑， 就去抱怨， 去說別人的壞話。
一個人不懂得反省自己， 反而去怪別人， 不承認自己的能力， 反而去詆毀別人的人， 其實就是無能。
越是無能的人， 越愛抱怨， 總把時間浪費在無謂的事情上面， 喋喋不休， 傳播負能量。
這樣的人生， 能幸福嗎， 能快樂嗎？
04
人， 要學會承受， 也要學會釋懷。
這個世界上， 沒有絕對公平， 有些人一出生就贏在了起跑線上， 所以我們沒有的東西， 就要靠自己的努力去爭取， 不要去抱怨命運的不公， 不要去責怪別人搶了自己的位置， 你得不到的， 一個是你沒有努力到， 一個就是與你無緣。
自古事事難完美， 人更是有太多的不如意。
正如林清玄曾言：「人生十有八九不如意， 常想一二， 不思八九。 」
學著釋懷所有， 嘗試接受人生中的一切， 坦然面對， 不抱怨， 不責備， 保持一顆平常心。
世間萬物，往往都是我們一念之間，一念放下，萬般自在。一念釋懷，天地皆寬。
釋懷一些，是放過別人，也是解脫自己。
05
學會釋懷，你就輕鬆了。
蘇軾有一句詩說，「月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。」
人生中遇到太多的人和事，有喜悅，也有悲傷，有遺憾，也有滿足。
當我們覺得事情很糟糕的時候，那就要釋懷內心的不足，學會承受，更好積極去面對，去看開。
當我們面臨有人將來離開我們的生活的時候，就要學會釋懷，一切隨緣，不要強求，你來我歡迎，你走我揮手說再見。
當我們遇到困境的時候，要學會接受它，然後戰勝它。
《道德經》中有句話：「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」
自古禍福相依，壞事有可能變成好事，好事也有可能變成壞事。
凡事都有兩面性，困境也是開始，當你邁過去的時候，你已經邁向了人生的一大步。
有些人離開了，才會遇到對的人。所以，你儘管釋懷，請相信這一切都是最好的安排。
生命中的一切，失去也是得到，總有些失去會以另一種方式歸來。
所以，願你能夠學會釋懷，遇事不亂于心，不困于情，往後餘生，不畏將來，不念過往。
世間萬物，往往都是我們一念之間，一念放下，萬般自在。一念釋懷，天地皆寬。
釋懷一些，是放過別人，也是解脫自己。
05
學會釋懷，你就輕鬆了。
蘇軾有一句詩說，「月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。」
人生中遇到太多的人和事，有喜悅，也有悲傷，有遺憾，也有滿足。
當我們覺得事情很糟糕的時候，那就要釋懷內心的不足，學會承受，更好積極去面對，去看開。
當我們面臨有人將來離開我們的生活的時候，就要學會釋懷，一切隨緣，不要強求，你來我歡迎，你走我揮手說再見。
當我們遇到困境的時候，要學會接受它，然後戰勝它。
《道德經》中有句話：「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」
自古禍福相依，壞事有可能變成好事，好事也有可能變成壞事。
凡事都有兩面性，困境也是開始，當你邁過去的時候，你已經邁向了人生的一大步。
有些人離開了，才會遇到對的人。所以，你儘管釋懷，請相信這一切都是最好的安排。
生命中的一切，失去也是得到，總有些失去會以另一種方式歸來。
所以，願你能夠學會釋懷，遇事不亂于心，不困于情，往後餘生，不畏將來，不念過往。