想吃又想瘦怎辦？藝⼈⽟兔因為擁有好手藝，
#玉兔轉當YouTuber突然發福
完全是拍片惹的禍！藝⼈⽟兔因常常煮飯給圈內好友吃， 決定要將⾃⼰的拿⼿好菜和煮飯的⼩技巧都記錄下來， 放到YouTube頻道跟⼤家分享， 從萬惡宵夜到清涼飲品通通難不倒⽟兔！⽽經營頻道短短不到半年， ⽟兔因拍片不斷地試吃試菜， 導致體重開始直線上升！某天她因為想要穿⼀件絕美的比基尼洋裝拍美照時， 看了照片才驚覺：「原來已經變這麼胖了！」她才開始努力嘗試塑身，
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Photo from 玉兔
#想瘦就靠超低卡蒸魚豆腐料理！玉兔表示， 其實她沒有太痛苦的飲食控制， 主要就是挑高蛋白和菜肉吃， 至于女孩都超害怕的澱粉她還是有吃，
不過因為有運動習慣容易餓， 她的超強秘訣就是：在吃每一餐之前都會先喝湯。 不過要是清湯， 絕對不能喝濃湯類， 清湯種類例如：蛋花湯， 可加大量青菜跟攝取水分。 如果是睡前感到飢餓她也會喝湯，
Photo from 玉兔IG@bellayutu而吃飯的內容盡量以白肉為主， 不過由于玉兔表示她熱愛美食， 無法只吃雞胸肉， 所以有一道獨門料理， 只需要使用電鍋就可以做非常簡單！料理方式為先將一盒豆腐切片撲在底層，
#跳繩有氧隨時隨地都可做！ 至于運動是絕對不可以缺少的，
她買了一臺跑步機在家，每天追劇的時候跑半小時，想要更加強雕塑身體線條的時候，就會先用跳繩或是彈力繩，幫助身體暖身5到10分鐘，大約是2到3組有氧左右！她也推薦造型時尚AM ME 美體8字繩，因體積輕巧、易收納，隨時隨地都可以運動，有很多搭配的動作，可幫助雕塑到平常動不到的地方。有重要工作像是有要拍攝也會在前一週努力做核心運動，線條效果非常好。
想要加強塑身速度，她除了靠適量飲食、勤跑跑步機，固定餐前她也會搭配代謝產品，晚餐前吃一顆加強阻油能⼒和代謝⼒，也成功從53公⽄瘦到48公⽄，瘦⾝成功後她也回頭看⾃⼰比較胖的時候穿的比基尼照片，她直呼真的太可怕了啦～因Po上限時動態後受到超多網友回應，認為竟然沒修圖就PO出來實在很真誠！⽟兔也希望⼤家可以多分享她健康瘦⾝的方式啦。
Photo from 玉兔
Photo from 玉兔
Photo from 極素孅
#作息調好皮膚也好皮膚超好的玉兔，臉部保養，最重要的絕對是清潔和保濕！這兩樣沒有把握好，後續保養感覺都沒有用。而因為疫情原因待在家，作息正常，趁機把作息調正常之後，她發現連身體代謝都變好了！
她買了一臺跑步機在家，每天追劇的時候跑半小時，想要更加強雕塑身體線條的時候，就會先用跳繩或是彈力繩，幫助身體暖身5到10分鐘，大約是2到3組有氧左右！她也推薦造型時尚AM ME 美體8字繩，因體積輕巧、易收納，隨時隨地都可以運動，有很多搭配的動作，可幫助雕塑到平常動不到的地方。有重要工作像是有要拍攝也會在前一週努力做核心運動，線條效果非常好。 想要加強塑身速度，她除了靠適量飲食、勤跑跑步機，固定餐前她也會搭配代謝產品，晚餐前吃一顆加強阻油能⼒和代謝⼒，也成功從53公⽄瘦到48公⽄，瘦⾝成功後她也回頭看⾃⼰比較胖的時候穿的比基尼照片，她直呼真的太可怕了啦～因Po上限時動態後受到超多網友回應，認為竟然沒修圖就PO出來實在很真誠！⽟兔也希望⼤家可以多分享她健康瘦⾝的方式啦。
Photo from 玉兔
Photo from 玉兔
Photo from 極素孅
#作息調好皮膚也好皮膚超好的玉兔，臉部保養，最重要的絕對是清潔和保濕！這兩樣沒有把握好，後續保養感覺都沒有用。而因為疫情原因待在家，作息正常，趁機把作息調正常之後，她發現連身體代謝都變好了！