前不久我發了一篇小短文， 闡述了一個觀點， 幾乎所有的親密關係， 都和人內心的依戀模式相關， 而依戀的根源就是一個人在很小的時候和母親建立的情感聯結。
這個觀點被很多人認可， 或者被很多人感同身受， 但是今天我想把這個觀點拓展一下， 除了和別人的關係， 可以追溯到幼年時期和母親的關係， 其實我們在生活中的一些生活習慣， 也和母親之間的聯結有關， 下面我們就分析一下。
1、和母親關係不好的人， 不好相處為什麼和母親關係不好的人， 就不好相處呢？最簡單、明瞭， 大家也都能理解的，
沒有安全感的人， 就容易患得患失， 對別人不信任， 輕易去懷疑對方；缺愛也是一樣的道理， 因為缺愛就會變得敏感， 就會去討好對方，
比如下面這個心理諮詢中的例子：
來訪者李霞（化名）， 今年三十歲， 是一位公司職員， 她告訴心理諮詢師， 她出生在一個重男輕女的農村家庭， 她的出生沒有得到家裡人的祝福。
因為她是個女娃， 因為她是個女娃， 母親在家裡不被爺爺奶奶待見， 所以母親對她從小就不喜歡， 這樣長大的她從小就和母親的關係很不好。
她在學校裡的時候， 性格孤僻， 獨來獨往， 一個人上下學， 幾乎沒有什麼朋友， 她總覺得別人不喜歡自己， 並且和別人在一起的時候， 她也感到不舒服， 所以索性就一個人。
現在參加工作了， 也是相似的狀態，
來訪者李霞， 她在最初的關係裡沒有得到無條件的愛與關注， 所以她覺得自己是不好的， 所以她現在總覺得別人不喜歡自己， 其實這是錯的， 她只是用小時候形成的心理習慣來反應。
按照精神分析心理學的觀點， 潛意識裡我們都是沒有長大的孩子， 越是小時候缺愛的人， 越容易停留在幼年時期的心理狀態。
當然和母親關係不好的人， 還會有一些明顯不好的生活習慣， 比如容易遇到事情就吃不下飯， 睡不著覺， 但是吃飯、睡覺是我們人類一等一的大事。
那咱們就分析一下這個問題， 我在以往的內容中多次講過， 按照精神分析心理學的觀點， 一個人的吃飯習慣， 和她小時候得到的餵養習慣是高度平行的。
比如一個人他習慣性地吃飯很快， 那麼十有八九可能反映出他在幼年時期， 特別是繈褓中饑餓的時候， 沒有被撫養者及時餵養，
成年人是可以忍耐和等待的， 但是繈褓中的嬰兒是沒有這個能力的， 他會體驗到的是一種「死亡焦慮」， 這會讓他特別恐懼， 特別沒有安全感， 他會覺得外界是不友好的， 這會直接影響到他和母親的關係， 最終影響到他的性格。
這一點在我們的心理諮詢中也是被廣泛驗證過的， 當然如果你自己或者你身邊的人也有類似的經歷， 你也可以思考一下。
下面我們再分析一下動不動就是吃不下飯、睡不著覺這些不好的習慣：
有一個來訪者， 表面上看起來， 他特別努力， 但是在潛意識的指引下， 實際上他在做傷害自己身體的事情， 因為他的內心是極度自卑的， 為此他特別不愛惜自己的身體， 經常不吃飯、不睡覺，然後去工作。
這種現象在心理諮詢中也很常見，這是因為他們覺得自己不值得，特別是有些來訪者他們的自卑來自于他們的身體，他們覺得自己的身體是引起自己自卑的根源，所以就毫無節制地使用自己的身體，不知道珍惜。
所以一個人在生命最初的時候被細心呵護是很重要的，當他被母親或者其他撫養者細心呵護，好好愛過之後，他就會覺得自己是好的，自己是值得的，他就會在往後餘生懂得愛惜自己。
接下來我們再談談睡不著覺這件事，一個人要快速入睡，睡得香，還能很好地休息，這需要他對環境有足夠的信任，他有安全感。
有一個來訪者告訴諮詢師，他一個人的時候經常失眠，但是只要身邊有一個人，他就能快速入睡，並且睡得很踏實，半夜裡也不會醒來。
那些沒有安全感的人，他們對外部環境不信任，所以他們和母親之間的依戀模式是有問題的，所以他們容易失眠、睡不著。
就像上面這個來訪者一樣，他一個人容易失眠，但是如果身邊有一個人陪伴他，他就不會，這很容易讓我聯想到繈褓中的嬰兒，或者年齡不大的小孩子，他們在媽媽不在的時候，也不敢睡覺，媽媽只好陪著他，給他講故事，直到他睡去，媽媽才能離開。
甚至有的孩子在睡醒之後，在看不到媽媽的時候，就會哭著找媽媽，這個過程中，這個習慣就與他和母親之間形成的依戀模式有關。
好了，以上就是我們分析的「和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣」的內容，下面我們再簡單總結一下。
和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣：
1、通常情況下，和母親關係不好的人，很難相處，這是因為人和人相處，即是近距離接觸，近距離接觸就會啟動人內心深處的依戀模式。
而一個人的依戀模式就是最初的時候和母親建立的情感聯結，當這個情感聯結如果是不安全的依戀類型，那麼他就很難和別人建立關係，很難和別人相處。
2、和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣，比如遇到事情就容易吃不下飯，或者睡不著覺，吃飯睡覺這是非常重要的事情，一個人能否照顧好自己，就看這兩方面。
而做不好這兩方面事情的人，往往是在幼年時期沒有得到撫養者悉心照料，沒有安全感，因此自我是虛弱的，虛弱的自我就容易出現行為問題，即容易出現一些不好的習慣。
好了，以上就是我們今天的內容，希望對你有所幫助。
經常不吃飯、不睡覺，然後去工作。這種現象在心理諮詢中也很常見，這是因為他們覺得自己不值得，特別是有些來訪者他們的自卑來自于他們的身體，他們覺得自己的身體是引起自己自卑的根源，所以就毫無節制地使用自己的身體，不知道珍惜。
所以一個人在生命最初的時候被細心呵護是很重要的，當他被母親或者其他撫養者細心呵護，好好愛過之後，他就會覺得自己是好的，自己是值得的，他就會在往後餘生懂得愛惜自己。
接下來我們再談談睡不著覺這件事，一個人要快速入睡，睡得香，還能很好地休息，這需要他對環境有足夠的信任，他有安全感。
有一個來訪者告訴諮詢師，他一個人的時候經常失眠，但是只要身邊有一個人，他就能快速入睡，並且睡得很踏實，半夜裡也不會醒來。
那些沒有安全感的人，他們對外部環境不信任，所以他們和母親之間的依戀模式是有問題的，所以他們容易失眠、睡不著。
就像上面這個來訪者一樣，他一個人容易失眠，但是如果身邊有一個人陪伴他，他就不會，這很容易讓我聯想到繈褓中的嬰兒，或者年齡不大的小孩子，他們在媽媽不在的時候，也不敢睡覺，媽媽只好陪著他，給他講故事，直到他睡去，媽媽才能離開。
甚至有的孩子在睡醒之後，在看不到媽媽的時候，就會哭著找媽媽，這個過程中，這個習慣就與他和母親之間形成的依戀模式有關。
好了，以上就是我們分析的「和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣」的內容，下面我們再簡單總結一下。
和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣：
1、通常情況下，和母親關係不好的人，很難相處，這是因為人和人相處，即是近距離接觸，近距離接觸就會啟動人內心深處的依戀模式。
而一個人的依戀模式就是最初的時候和母親建立的情感聯結，當這個情感聯結如果是不安全的依戀類型，那麼他就很難和別人建立關係，很難和別人相處。
2、和母親關係不好的人，除了不好相處，還會有一些明顯不好的習慣，比如遇到事情就容易吃不下飯，或者睡不著覺，吃飯睡覺這是非常重要的事情，一個人能否照顧好自己，就看這兩方面。
而做不好這兩方面事情的人，往往是在幼年時期沒有得到撫養者悉心照料，沒有安全感，因此自我是虛弱的，虛弱的自我就容易出現行為問題，即容易出現一些不好的習慣。
好了，以上就是我們今天的內容，希望對你有所幫助。