今天的小編問答， 來自我的兩個朋友。
很巧的是， 他們最近分別表白和被表白了。
但是， 卻產生了完全不一樣的困惑。
表白的男性友人問我， 我們認識一個月了， 這段時間我們經常聊天， 也常常一起出來玩， 她的回饋都很好。 但是我一表白， 對方反而對我特別的冷淡， 是什麼原因造成的呢？
被表白的女孩說， 我只是和他聊了幾句天， 一起出去玩了幾次， 他怎麼就表白了呢？他怎麼就確定我會答應他呢？
如果不是認識他們， 我真要懷疑他們是不是在和對方曖昧了。
這兩個問題乍一看， 像是他們個人的問題。
但實際上是由于男女生面對表白的一些認知差異造成的。
那麼， 究竟是什麼造成了這樣的矛盾？男生和女生對表白又有著怎樣不同的理解呢？今天讓我們通過一些心理學研究， 探討一下上述問題。
01
表白對男女意味著什麼 ？
一提起表白， 你可能會覺得這是件特別浪漫和文藝的事， 兩個相愛的人終于互表心意， 說出了那句 「我喜歡你」 與 「我願意」。
成功表白的人， 可以繼續沉溺在文藝浪漫的氣氛中， 享受愛情的美好。 可如果表白失敗了， 我們不禁思考， 剝開文藝浪漫的外殼， 表白的本質究竟是什麼？
從心理學的角度來看， 表白具有很深刻的意義。
一方面， 表白是一方發出信號， 告訴對方自己想和 ta 從 「朋友關係」 升級成 「戀人關係」。
而表白成功需要雙方在內心達成共識， 即雙方都想進入戀愛關係。
同時， 表白是個重要的關係節點， 大多數時候只要你表白了， 這段關係就會發生質變， 沒從 「朋友」 升級到 「戀人」， 也很難再回到原來的 「朋友」 關係了。
表白可以是一句簡單的臺詞， 但是背後的含義卻是極其嚴肅的。
回到開頭男生的問題， 他的表白讓女生開始退縮， 這種情況我們應該都非常熟悉。
確實， 男生表白遭到拒絕的情況， 遠遠比女生被拒絕更普遍。 這是為什麼呢？
1. 男生比女生更容易先產生感覺
大量心理學研究表明， 女生對愛情有更強烈的感覺， 會更多的表達愛與忠誠， 所以我們普遍認為在關係中， 女生更容易先感受到愛， 想要進入戀愛關係。
而麻省理工學院的 Joshua M. Ackerman 等的研究卻表明男生更容易先陷入愛河， 在思考是否進入戀愛關係時， 男生比女生提前了 6 周。 [1]
也就是說， 當男生心裡想著 「我喜歡這個女生， 我要她做我女朋友時」， 女生心裡想的很可能是 「這個朋友還不錯」。
有心理學家的研究表明， 產生 「愛情的感覺」 將會激發一個人進入 「戀愛關係」 的渴望， 並且願意為這段關係承諾與負責。 [2]
追朋友的那個男生， 很可能產生了 「感覺」， 迫切想要和朋友在一起， 就表白了。 而女生尚未產生 「感覺」， 根本就還沒有進入戀愛的想法。
兩個人產生感覺的時間差， 可能是導致兩個人沒有在一起的關鍵因素。
2. 男女潛意識中對 「表白」 的需求不同
Ackerman 的研究進一步表明， 男性和女性在發生[性.行.為]前後， 對 「我愛你」 的表白有著不同的需求與感受。
研究人員招募了 84 名女性和 35 名男性 （平均年齡 21 歲）， 評估了他們在[性.行.為]前後聽到 「我愛你」 時的幸福感與積極情緒的程度。
結果表明，男性在[性.行.為]之前聽到表白，更幸福更積極，女性在[性.行.為]之後聽到表白，更幸福更積極。
研究者進一步解釋，女性在發生[性.行.為]之前聽到伴侶說 「我愛你」 的時候，更多的會將其看作是一種性信號，而非愛意的表達；
而在[性.行.為]發生之後，會將伴侶 「我愛你」 的表達，當做一種對關係的承諾。
從該實驗中我們不難發現，男性潛意識中希望通過表白獲得性機會，而女性希望通過表白獲得承諾與安全感。
因此，當女生面對一個剛瞭解不久的男生的表白時，可能會問：「你真的瞭解我麼？你的喜歡是真的喜歡麼？」
不安全感會讓女生忽視了男生表白的承諾傾向，而放大了性意味。
02
曖昧階段，男女該怎樣對待 「表白」？
1. 男生選擇恰當的表白時機與表白方式
那麼，怎麼做才能提高表白成功率呢？小編給你一些建議！
表白時機：
重要的事情再說一遍，表白的前提是雙方都想進入戀愛關係，你的表白只是將這層窗戶紙捅破。
小編很能理解喜歡上一個人，就想告訴她的感覺，而一項心理學研究表明，44% 的 CP 在確定戀愛關係之前，都維持了4個月以上的友誼。
所以，請男生控制一下自己迫切進入戀愛的渴望，等女生產生感覺，想和你談戀愛之後再表白。
那怎樣判斷，女生是否產生感覺，想和自己在一起呢？
研究表明，一些 「非言語行為」 （動作、表情） 能夠判斷對方是否產生了 「愛的感覺」！
一方面，可以通過她的身體是否向你傾斜，來判斷親密感。
研究者發現，當我們感覺與一個人親密時，身體會下意識地向對方傾斜！
和女生約會時，如果身體總是無意識的向你傾斜，那就說明她覺得和你的關係很親密了；而如果身體總是遠離你，可能女生覺得關係還比較疏遠，這個時候就千萬不要表白！
另一方面，可以通過女生的微笑來判斷，對方是否喜歡和自己約會。
研究者發現，「杜鄉的微笑」 最能體現一個人的情緒狀態。（ 「杜鄉的微笑」 是指發自內心的微笑，嘴角上揚，魚尾紋出現，而牽動這些地方的肌肉很難用意志加以控制。）
如果女生和你約會時，常常自然的微笑，嘴角上揚，有時還會出現魚尾紋，說明她很享受和你呆在一起；反之，如果始終沒笑，或是擠出來的微笑，可能她覺得和你呆在一起不太舒服，就先不要表白！
表白方式：
在和女生交往的過程中，你可以留意下女生的喜好與性格，看一看她更喜歡哪種表白方式。
如果實在不確定，你也可以找女生的朋友，幫你旁敲側擊一下，瞭解她的偏好。
對女生來說，表白是一段關係中的重要儀式，精心準備，按照她喜歡的方式進行，會讓她更容易答應你的表白！
2. 女生體諒有下好感的男生，表白時告訴對方願意給他機會
小編在知乎上看到了這樣一個提問。
不知道你在生活裡會不會遇到這樣的狀況呢？認識了一個蠻不錯的男生，倆人聊得也不錯，覺得三觀興趣都比較投合，你對他也有好感。
就當你想著深入瞭解彼此時，男生卻在這個時候表白了！你委婉地拒絕他 「我們還是做朋友吧」，暗示他接觸瞭解下再決定，對方卻再也不理你了！
男生很可能沒聽懂你的暗示，覺得你就是不喜歡他，便離開了。
所以，如果女生覺得對方還不錯，體諒一下男生容易比自己提前陷入愛河，忍不住就表白了的行為，拒絕時直接告訴對方 「我對你蠻有好感的，可我覺得瞭解得還不夠，我們先再做朋友試一試！」
這樣，也許你們就不會錯過。
寫在最後
表白，其實是一件很重要的事。
它定義了兩個人當下的感情狀態，決定了兩個人感情未來的方向。
因此，對表白保持慎重的態度是很必要的。
身邊一個朋友表白被拒時，總安慰自己 「愛而不得是人生常態」、「生活充滿了有緣無分！」
也許，當我們瞭解了男生和女生，對待感情與表白的不同態度時，能夠少一些 「遺憾」，多一些 「在一起」 吧！
不要心急，真正重要的，應該是兩個人在一起後的甜蜜和幸福。
所以，晚一點表白也沒關係。
對的愛情，都是在恰當的時機出現的。
祝你幸福
世界和我愛著你。
結果表明，男性在[性.行.為]之前聽到表白，更幸福更積極，女性在[性.行.為]之後聽到表白，更幸福更積極。
研究者進一步解釋，女性在發生[性.行.為]之前聽到伴侶說 「我愛你」 的時候，更多的會將其看作是一種性信號，而非愛意的表達；
而在[性.行.為]發生之後，會將伴侶 「我愛你」 的表達，當做一種對關係的承諾。
從該實驗中我們不難發現，男性潛意識中希望通過表白獲得性機會，而女性希望通過表白獲得承諾與安全感。
因此，當女生面對一個剛瞭解不久的男生的表白時，可能會問：「你真的瞭解我麼？你的喜歡是真的喜歡麼？」
不安全感會讓女生忽視了男生表白的承諾傾向，而放大了性意味。
02
曖昧階段，男女該怎樣對待 「表白」？
1. 男生選擇恰當的表白時機與表白方式
那麼，怎麼做才能提高表白成功率呢？小編給你一些建議！
表白時機：
重要的事情再說一遍，表白的前提是雙方都想進入戀愛關係，你的表白只是將這層窗戶紙捅破。
小編很能理解喜歡上一個人，就想告訴她的感覺，而一項心理學研究表明，44% 的 CP 在確定戀愛關係之前，都維持了4個月以上的友誼。
所以，請男生控制一下自己迫切進入戀愛的渴望，等女生產生感覺，想和你談戀愛之後再表白。
那怎樣判斷，女生是否產生感覺，想和自己在一起呢？
研究表明，一些 「非言語行為」 （動作、表情） 能夠判斷對方是否產生了 「愛的感覺」！
一方面，可以通過她的身體是否向你傾斜，來判斷親密感。
研究者發現，當我們感覺與一個人親密時，身體會下意識地向對方傾斜！
和女生約會時，如果身體總是無意識的向你傾斜，那就說明她覺得和你的關係很親密了；而如果身體總是遠離你，可能女生覺得關係還比較疏遠，這個時候就千萬不要表白！
另一方面，可以通過女生的微笑來判斷，對方是否喜歡和自己約會。
研究者發現，「杜鄉的微笑」 最能體現一個人的情緒狀態。（ 「杜鄉的微笑」 是指發自內心的微笑，嘴角上揚，魚尾紋出現，而牽動這些地方的肌肉很難用意志加以控制。）
如果女生和你約會時，常常自然的微笑，嘴角上揚，有時還會出現魚尾紋，說明她很享受和你呆在一起；反之，如果始終沒笑，或是擠出來的微笑，可能她覺得和你呆在一起不太舒服，就先不要表白！
表白方式：
在和女生交往的過程中，你可以留意下女生的喜好與性格，看一看她更喜歡哪種表白方式。
如果實在不確定，你也可以找女生的朋友，幫你旁敲側擊一下，瞭解她的偏好。
對女生來說，表白是一段關係中的重要儀式，精心準備，按照她喜歡的方式進行，會讓她更容易答應你的表白！
2. 女生體諒有下好感的男生，表白時告訴對方願意給他機會
小編在知乎上看到了這樣一個提問。
不知道你在生活裡會不會遇到這樣的狀況呢？認識了一個蠻不錯的男生，倆人聊得也不錯，覺得三觀興趣都比較投合，你對他也有好感。
就當你想著深入瞭解彼此時，男生卻在這個時候表白了！你委婉地拒絕他 「我們還是做朋友吧」，暗示他接觸瞭解下再決定，對方卻再也不理你了！
男生很可能沒聽懂你的暗示，覺得你就是不喜歡他，便離開了。
所以，如果女生覺得對方還不錯，體諒一下男生容易比自己提前陷入愛河，忍不住就表白了的行為，拒絕時直接告訴對方 「我對你蠻有好感的，可我覺得瞭解得還不夠，我們先再做朋友試一試！」
這樣，也許你們就不會錯過。
寫在最後
表白，其實是一件很重要的事。
它定義了兩個人當下的感情狀態，決定了兩個人感情未來的方向。
因此，對表白保持慎重的態度是很必要的。
身邊一個朋友表白被拒時，總安慰自己 「愛而不得是人生常態」、「生活充滿了有緣無分！」
也許，當我們瞭解了男生和女生，對待感情與表白的不同態度時，能夠少一些 「遺憾」，多一些 「在一起」 吧！
不要心急，真正重要的，應該是兩個人在一起後的甜蜜和幸福。
所以，晚一點表白也沒關係。
對的愛情，都是在恰當的時機出現的。
祝你幸福
世界和我愛著你。