這4個方面，對一歲以內的寶寶非常重要，寶媽們要牢記

文|秘笈君

剛出生的一年， 對寶寶來說是非常關鍵的一年， 在這一年裡， 寶寶的各項身體發育會非常快， 成長品質的好壞， 直接影響到寶寶接下來的成長。 我們常常發現很多由於早期沒有照顧好寶寶， 從而對寶寶以後的成長產生了不好影響的例子， 所以， 為了能幫助寶寶健康成長， 寶媽們一定要注意以下4個方面的內容。

一、睡眠

睡眠對寶寶的成長非常重要， 常常聽人說， 睡眠好的寶寶能長得更高， 這是有科學依據的。 因為生長激素是影響寶寶成長的關鍵要素， 而生長激素只有在寶寶進入深度睡眠時分泌的才最多，

如果寶寶在睡眠過程中受到干擾的話， 就會影響生長激素的分泌， 影響寶寶的成長。 所以， 為了寶寶能夠健康的成長， 寶媽們一定要為寶寶們提供一個舒適的睡眠環境， 在這個過程中， 如果能夠借助一定的設備來説明寶寶提升睡眠品質， 就更好了。

二、飲食

飲食也是寶寶成長的重要一環。 由於新生寶寶的免疫力比較差， 在飲食方面需要特別注意。 一般來說， 寶寶到了六個月就可以適當添加輔食了， 但是， 專家建議， 寶寶最好能吃母乳到兩歲， 然後再斷奶。 當然啦， 也有一些媽媽們忙於工作， 在寶寶一歲左右就開始斷奶了。

三、生長發育

一歲以內的寶寶， 對世界充滿著好奇， 會充滿探索精神。 由於剛剛來到這個世界，

他們會通過自己的感覺來認識這個世界， 因此， 這段時間是寶寶們觸覺、聽覺、視覺、味覺等知覺的重要發展時期。 另外， 這個階段的寶寶會逐漸學會爬行、站立等動作， 是寶寶運動發育的關鍵階段。

四、早教

孩子的早教問題也非常重要， 其中以智力和腦力的發育為關鍵。 這個階段的寶寶可能沒辦法接受很多的知識， 但是， 家長們要學會用一些遊戲、玩具、或者動作等來引起寶寶的注意， 加快他們認識世界的速度。

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