文|秘笈君
你家孩子睡覺好哄嗎?
朋友家的兒子剛一歲, 每次哄小傢伙睡覺都是考驗耐力和演技的時刻。 前幾天, 向別人取經, 回家準備裝睡哄兒子睡覺。 至於效果, 朋友說你自己看看:半天過去了, 一點兒聲音也沒有, 以為兒子睡著了, 偷偷睜開眼, 人家也正直勾勾地盯著她, 看她一睜眼立馬像打了雞血。 嚇得她趕緊閉上眼, 兒子爬過來, 先搖著她的頭, 然後拍臉、摳嘴巴、鼻孔、眼珠子, 拉頭髮。 最後直接放大招, 一屁股坐在她臉上拉屎。
好吧, 看來裝睡哄孩子睡覺也只適合別人家的孩子, 攤上倔強、搞怪的小傢伙,
一.借助安撫工具
晚上臨近孩子睡覺的時間, 媽媽可以拿出安撫工具, 讓孩子聽著輕柔舒緩的音樂, 比如搖籃曲, 這樣不僅可以鍛煉孩子的聽力, 還能進行早期的大腦發育, 更為重要的是可以有效地幫助孩子睡眠。
二.抓住時機
心細的媽媽會發現, 當孩子想要睡覺的時候, 通常是會做出一些動作的, 比如用小手揉眼睛、打哈欠或者哭鬧。 這時候要趕緊抓住時機, 哄孩子睡覺最容易。 媽媽千萬別會錯意了, 否則你費勁心思逗孩子, 小傢伙可能還是哭個不停。
三.室內光線
當接收到孩子想要睡覺的信號後, 就要適當調整臥室裡的光線或者關燈,
四.輕輕拍孩子
孩子不願意睡覺還有一部分原因是缺乏安全感, 所以使用安撫工具的同時, 媽媽不妨輕輕拍孩子的後背, 這樣可以讓孩子更有安全感, 特別是情緒不穩定的時候, 可以很快安靜下來。
建議:這裡簡單列出一些哄孩子睡覺的誤區, 媽媽們要避開哦。
1. 儘量不要抱著孩子邊走邊搖, 這樣會讓孩子養成不好的睡覺習慣。 經常會出現剛往床上放, 就醒過來的情況。
2. 儘量不要奶睡。 有些媽媽為了快點哄孩子睡覺會讓小傢伙吃著乳頭睡, 這樣雖然確實有效, 但不小心的話可能會造成窒息的危險,
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