自從宣布與病毒共存亡后， 政府推出了一系列復蘇經濟計劃， 開放了更多的領域， 讓民眾得以開工、開課。 開放后確診人數卻意外的不斷下降， 現在至少每天不會超過上萬人次， 首相拿督斯里依斯邁沙比里也宣布， 只要大馬成人接種率達到90%， 就會開放國門， 全馬人民都可以享受跨州， 截止昨日大馬成年人口接種率達到89.1%， 看來我們已經離目標不遠了。
越是這個時候， 我們越不能掉以輕心。 即使可以跨州， 但我們也要學會保護自己， 該有的防疫措施一項都不能少， 必須保持高度自律及社會責任感。
對此， 衛生部在臉書上促民眾， 從大流行階段過渡到地方流行性階段期間， 必須以TRIIS措施提升自我評估 ， 以阻斷感染鏈， 當中包括：
若出現傷風、發燒、咳嗽以及其他癥狀， 必須立即進行檢測。
報告（Report）盡快把檢測報告通過MySejahtera應用程序上報當局， 無論你是否有確診。 上報方式請點：https：//www.jiuzyoung.com/latest/what-to-do-in-mysejahtera-after-tested-positive/
隔離（Isolate）一旦確診， 必須立刻自主隔離和嚴守衛生部制定的居家隔離令（HSO）守則。
通知（Inform）一旦確診， 請立即通知身邊緊密接觸人士。 在居家隔離期間若病情惡化， 例如出現血氧暴跌或呼吸困難， 必須立刻聯系冠病評估中心（CAC）或撥打999。
如果出現嚴重癥狀， 如體溫過高或呼吸困難， 應立即前往附近醫療中心或CAC尋求幫助。
另一方面， 衛生總監丹斯里諾希山日前在推特上提醒民眾， 即使已經完成疫苗接種， 仍要有防疫意識， 做好防護措施， 如戴口罩、勤洗手、保持個人距離等。
還有， 他發文呼吁民眾多喝礦泉水， 減少飲用高糖飲料， 以降低并發癥風險， 降低冠病嚴重程度。
諾希山說， 很多患者感染冠病時會出現并發癥， 尤其是非傳染性疾病患者， 會受到更嚴重的影響。 在大馬， 有340萬人患有至少2種非傳染性疾病， 170萬人患有3種非傳染性疾病。 根據研究， 大多數嚴重患者與并發癥有關， 包括高血壓、糖尿病、心血管疾病、慢性肺病、癌癥或慢性腎病。
你之前不知道怎么做， 看完這篇文章后應該明白了吧， 分享給身邊的朋友吧， 讓我們在可以享受生活的同時也能有效的保護自己， 大馬民眾一起攜手共渡難關。