TVB前港姐高海甯（高Ling）入行13年終於上位成為一線花旦， 近年更獲捧擔正主演了多部劇集， 演技實力獲得觀眾的認可， 人氣亦越來越高， 此外更惹人關注的是， 高海寧更是圈中出名樣靚身材正的「女神級」花旦， 當年她參選港姐時已經因為身材驕人而成為熱話了。
高海寧非常熱衷於運動， 平日拍劇再忙碌都會儘量抽時間去健身， 所以說沒有醜女人只有懶女人， 堅持運動再加上飲食節制， 所以她能夠長期都保持著完美的體態示人。
近日， 高海寧在社交網曬出最新美照， 原來最近她又沉迷於收腰訓練， 如今終於見成果， 當然忍不住要與廣大網友分享。
其實高海寧的身形一直都屬於「瘦底」， 身材非常窈窕， 沒想到這次她分享的照片中竟然近乎是「終極瘦身」了，
就連視帝之妻陳凱琳（Grace）見到照片都忍不住留言大贊，
據瞭解， 高海甯的原名叫沈江莉， 「高海寧」只是她的藝名，
帶著選美的光環和高人氣， 高海寧一出道就備受外界的關注， TVB也有心栽培她的事業發展更上一層樓，初初拍劇時她就已經獲安排不少的戲份了，特別是她在《法網狙擊》中演的「紀慕芝」一角實在是令人心酸，引起觀眾的迴響，而她的螢幕形象亦開始漸漸入屋。
不過，真正令到高海寧聲名大噪的角色，是她在經典劇集《使徒行者》中飾演的變節女臥底「林希微」一角，由於該劇當年不但在香港爆紅，在內地也同樣掀起熱潮，所以高海寧亦因此在內地打開了知名度，憑該劇她還贏得了TVB馬來西亞「飛躍進步女藝員」獎。
2016年，高海甯終於首次榮升做女主角了，她在劇集《愛情食物鏈》中擔正女一飾演「高貴芬」一角大獲好評，為了演活賣魚檔女兒的角色，高海甯完全放下了一如既往的「女神」包袱，更不惜到菜市場實地觀察及學習如何殺魚，務求做到更逼真的演繹。
所以說，高海寧能夠走到今時今日的一線花旦地位，絕非單靠美貌與身材，就正如她所言不願意被觀眾只當做花瓶，所以才一直這麼地努力去不斷學習和拍戲，務求在每一次演出中都能夠提升演技，盡力去演好每一個角色，她的敬業樂業精神確實是非常值得讚賞。
據知，高海寧仍在為新劇《童時愛上你》及《法言人》拍攝中，希望有更多的機會挑戰不同的新角色，繼續為觀眾帶來更精彩的演出，加油呀，高Ling！
TVB也有心栽培她的事業發展更上一層樓，初初拍劇時她就已經獲安排不少的戲份了，特別是她在《法網狙擊》中演的「紀慕芝」一角實在是令人心酸，引起觀眾的迴響，而她的螢幕形象亦開始漸漸入屋。
不過，真正令到高海寧聲名大噪的角色，是她在經典劇集《使徒行者》中飾演的變節女臥底「林希微」一角，由於該劇當年不但在香港爆紅，在內地也同樣掀起熱潮，所以高海寧亦因此在內地打開了知名度，憑該劇她還贏得了TVB馬來西亞「飛躍進步女藝員」獎。
2016年，高海甯終於首次榮升做女主角了，她在劇集《愛情食物鏈》中擔正女一飾演「高貴芬」一角大獲好評，為了演活賣魚檔女兒的角色，高海甯完全放下了一如既往的「女神」包袱，更不惜到菜市場實地觀察及學習如何殺魚，務求做到更逼真的演繹。
所以說，高海寧能夠走到今時今日的一線花旦地位，絕非單靠美貌與身材，就正如她所言不願意被觀眾只當做花瓶，所以才一直這麼地努力去不斷學習和拍戲，務求在每一次演出中都能夠提升演技，盡力去演好每一個角色，她的敬業樂業精神確實是非常值得讚賞。
據知，高海寧仍在為新劇《童時愛上你》及《法言人》拍攝中，希望有更多的機會挑戰不同的新角色，繼續為觀眾帶來更精彩的演出，加油呀，高Ling！