第一句：大便幹， 最為先。
中醫認為大便幹是大腸內熱的表像， 會造成小兒內熱盛， 往往易患感冒發熱。 2－3歲以內的小兒應經常給些菜泥、、蔬菜、蘋果， 地瓜， 南瓜， 喝小米粥， 這些都有清熱通便的作用。
第二句：食不好， 睡不安。
吃飯與睡眠之間有連帶關係， 如遇到小兒在睡眠中翻動不安， 咬牙， 家長就應考慮寶寶是否吃過生冷、不好消化的食物等， 這些都會引起小肚脹， 甚至肚子疼痛。
第三句：鼻中青， 腹中痛。
寒和痛均可見面色發青， 特別是鼻樑兩側較為明顯。 小兒過食生冷寒涼的食物， 可損傷脾胃之陽氣（指消化、運轉食物的一種動力），
第四句：舌苔白又厚， 腹中有積食。
一般說來是濁濕內停或消化不良， 此時可聞到小兒口中呼出的氣帶有一種酸腐味
第五句：手足心熱， 常有病禍。
俗話說：冰涼溫幹， 吃行可便。 但遇小兒手心腳心幹熱， 則往往是小兒將要發生疾病的一種現象。
第六句：口鼻幹又紅， 肺胃熱相逢。
鼻通肺， 口腔是消化道的上端， 口、鼻乾燥發燒， 口唇、鼻孔幹紅， 或者鼻中有粘涕、黃涕， 都是肺和胃燥熱的表現， 如不及時解除， 可能很快會出現小兒高熱。
家長們記住這幾句順口溜， 平時如果遇到類似的症狀可以先行調解， 同時也為自己積累知識。