華夏時訊網訊;每個媽媽都希望自己的寶寶健康漂亮， 所以在孕期時就會吃很多好的東西， 希望寶寶出生後漂亮好看。 但是有些寶寶出生後卻長了胎記， 雖然說對身體健康沒有特別大的影響， 但是會影響容貌， 很多胎記醫生會說隨著寶寶年齡的增長會慢慢消失， 但是有些胎記不會消失反而會增大， 所以說懷孕期間的孕媽咪一定要在孕期謹慎這幾件事， 千萬別做否則會影響寶寶的一生。
如果孕媽不希望寶寶長胎記的話， 一定不要這樣做， 不然寶寶很容易長胎記！
1、孕期禁忌大補， 很多懷孕期間的孕婦得知自己懷孕需要補充營養，
2、懷孕期間的孕婦一定要注意輻射的問題， 輻射是造成胎兒臉上長胎記的罪魁禍首， 很多孕媽咪經常性的玩手機和玩電腦， 看電視， 這樣都會增加胎兒出生以後患胎記的風險， 所以最好是少看， 遠離輻射源， 保護胎兒健康。
3、懷孕期間有的孕媽咪自以為自己是孕婦所以就亂發脾氣， 脾氣暴躁的嚴重， 結果造成孕媽咪的內分泌紊亂，
4、正確護膚、最好少化妝。 愛美是每個女生的天性， 每天都想美美的， 這是沒錯的。 但是化妝品裡有很多化學成分， 很容易影響到腹中的寶寶， 讓寶寶長胎記。 可以化妝， 但是適可而止， 不要過量， 更不要經常濃妝豔抹。 如果一定要每天化妝， 可以選擇孕婦可用的化妝品， 這樣至少比較溫和。
5、少吃辛辣刺激， 冰凍帶有色素的食物。 當懷孕後， 肚中有了寶寶， 吃的食物就和平時不大一樣了。 而像辛辣， 冰凍、甚至帶有色素的食物， 吃多之後， 就很容易形成毒素的沉澱， 讓後被寶寶身體所吸收， 導致身體長胎記。
6、肚子被擠壓。 有些孕媽睡覺有個小習慣， 喜歡把手放在肚子上， 但其實這樣手會壓住肚子， 一直擠壓著， 很容易造成肚中寶寶長胎記。 不僅是肚子， 其餘部位記得也不要擠壓太久了， 比如蹺二郎腿， 枕著手睡覺等等， 這些動作都很容易影響肚中的寶寶。 孕媽記得不要保持一個姿勢太久了， 可以多站起來走走， 散散步。