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雞蛋和它是絕配,切碎拌好鍋中一煎,出鍋香味四溢,上桌就掃光

為了打開孩子的食欲, 早餐我常做這道小餅, 出鍋香味四溢, 上桌就光碟了, 超級受歡迎的。 雞蛋和韭菜絕配, 除了做韭菜炒雞蛋以外, 把韭菜切碎, 加入麵粉和雞蛋拌好, 做成韭菜雞蛋小餅, 也是很不錯的, 我家大人孩子都愛這道早餐, 開胃又營養!

韭菜被稱為“洗腸草”, 含有大量維生素和粗纖維, 能增進胃腸蠕動, 隔三差五吃一次, 可以清除體內多餘的垃圾和毒素, 給身體來次大掃除。 韭菜有提神、健胃等功效, 夏天沒精神, 可以多吃一些韭菜。 除此之外, 韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的, 這些硫化物有一定的殺菌消炎作用 , 還可以幫助人體提高免疫力。 這道韭菜雞蛋餅, 鮮香開胃又營養, 10分鐘就能上桌, 非常適合夏天食用。 現在把詳細的做法分享給大家, 喜歡的朋友們趕緊試試吧!

【韭菜雞蛋餅】

主料:韭菜80克;雞蛋兩個;麵粉100克。

配料:花生油20克;鹽2克;十三香適量。

第一步:先把食材準備好, 韭菜我喜歡這種細葉的, 香味更加濃鬱, 口感也更好。

第二步:把韭菜洗淨, 切成小粒。

第三步:雞蛋磕入盤中打散, 加入韭菜、鹽、十三香, 攪拌均勻。

第四步:倒入麵粉拌勻, 加入少許清水, 攪拌成濃稠的麵糊。

第五步:熱鍋倒油, 舀入麵糊, 稍微攤平一點, 開中小火慢慢煎。

第六步:煎至雞蛋餅兩面金黃時,即可出鍋享用。還可以根據家人的口味,準備一些醬料蘸著吃,番茄醬、沙拉醬、辣椒醬等等,都是很不錯的。我更喜歡直接吃,剛出鍋的小餅,外皮還是脆脆的,特別美味。

雞蛋和它是絕配,切碎拌好鍋中一煎,出鍋香味四溢,上桌就掃光!夏天別忘吃些韭菜,殺菌消炎又排毒,鮮香開胃,常吃給身體做個大掃除。這道簡單美味的韭菜雞蛋餅,大家喜歡嗎?歡迎在評論區留言,說說您的看法。

第六步:煎至雞蛋餅兩面金黃時,即可出鍋享用。還可以根據家人的口味,準備一些醬料蘸著吃,番茄醬、沙拉醬、辣椒醬等等,都是很不錯的。我更喜歡直接吃,剛出鍋的小餅,外皮還是脆脆的,特別美味。

雞蛋和它是絕配,切碎拌好鍋中一煎,出鍋香味四溢,上桌就掃光!夏天別忘吃些韭菜,殺菌消炎又排毒,鮮香開胃,常吃給身體做個大掃除。這道簡單美味的韭菜雞蛋餅,大家喜歡嗎?歡迎在評論區留言,說說您的看法。

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