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胎兒大腦發育有三個「黃金時段」,孕媽媽「學會4招胎教」,寶寶健康又聰明!

每個做父母的, 都希望自己可以有一個聰明的小寶寶, 都希望自己的子女能夠頭腦聰明, 思維敏捷, 在未來的事業上做出一番輝煌。 當然, 這就需要家長在前期投入更多的努力, 孩子的智商其實很大一部分是由先天決定的, 他們早在媽媽肚子裡那會兒就已經形成了。

十月懷胎, 三個時間點是胎兒智商發育黃金期

懷孕第5周

孕媽媽進入孕5周以後, 胎兒大腦開始快速發育, 慢慢發育成型, 因此對于胎兒來說, 腦體積也隨之越來越大, 並且繁殖出了大量的神經元細胞, 並逐漸連接, 形成最初的大腦「網路」, 建立起數千個連接, 形成最初的神經回路。

在這個時候, 孩子脊椎等生長發育特別迅速, 因此必須把握好這個點。

在第五周時, 一定要保證充足的營養, 保證良好的情緒, 因為孕媽愉快的心情和輕鬆的感覺產生的有益元素會傳遞給寶寶, 有利于寶寶腦細胞和神經組織的發育。

懷孕第10周

在這個時間段, 也是至關重要的一個時間點。 在這個時候, 寶寶的大腦發育迅速, 大腦內神經元細胞生長也極其迅速, 如果在這個時候掉以輕心, 會對孩子大腦的整個發育產生非常不良的影響。

在這一周, 孕媽需要做的事情:全面補充營養,

如蛋白質、鈣、鐵等物質, 以免挑食。 這些微量元素在生產胎兒血液、肉和骨骼中起著重要作用。

懷孕第20周

在20周時, 胎兒的發育會迎來一個非常快速的階段, 這個時候要非常注意。

從本周開始, 大腦體積在不斷變大, 兩者是趨向于同步的。 此時, 大腦中大約有100億個神經元, 它們會逐漸相互建立聯繫, 開始劃分視覺、味覺、聽覺、觸覺和嗅覺等特殊神經區域。

胎兒智力發育關鍵的三個時間點, 準媽媽該如何度過

注意營養的補充

孕媽媽這三周要多吃富含蛋白質、脂肪、維生素和各種微量元素的食物, 如瘦肉、魚、豆類、雞蛋、牛奶等食物。 與此同時, 葉酸也是不可或缺的物質, 可以幫助孩子健康成長。

避免不良情緒

媽媽的心情對于孩子是非常重要的, 因此要學會對于自己的情緒進行管理, 為胎兒大腦的全面發育提供最有利的基礎, 促進寶寶記憶力的發展。

適當的產前教育

孕媽可以適當聽一些舒緩的胎教音樂, 每天聽一兩次, 每次播放5~10分鐘, 這種頻率之下孕媽全身心都可以得到一定的放鬆, 並且體內的胎兒也能感受到, 變得更加愉快。

x光檢查是不可接受的

在此期間, 孕媽們要記得生病不要私自在家吃藥, 也不要拍x光檢查, 以免胎兒腦細胞發育時造成畸變。 同時, 孕媽也要養成更加健康的生活習慣, 不要去碰煙酒,不要養太多的動物。

孕期胎教也會讓胎寶寶的智力發育得更好‍

除了注意胎兒智力發育的關鍵階段,平時通過胎教的方式,也能使寶寶的智力上升到一個臺階。

聽音樂

給肚子裡的寶寶聽一些輕柔舒緩的音樂,注意音樂的節奏,不要太激烈,以免影響寶寶的神經系統。

畢竟寶寶的發育還不成熟,儘量選擇時間更短、節奏更清晰的音樂,比如兒歌、童謠、搖籃曲等,這樣可以給孩子很好的安全感。記住,歌曲必須反復聽才能對寶寶產生影響。

摸摸肚子

這時候父親的角色體現出來,父親可以摸摸孕媽的肚子,這樣可以加深和孩子的感情,刺激寶寶的生長發育,促進智力的發展,可以說好處多多。

如果你愛你的寶寶,就多摸摸你的寶寶,讓你的胎兒感受到父母滿滿的愛。記住,觸摸的時候要注意方式方法,不要太用力,也不要太久。

進行交流

新手爸媽還可以和肚子裡的寶寶交流,不僅可以促進寶寶的大腦發育和智力發育,還可以緩解媽媽的疲勞,拉近孩子和父母之間的距離,想想都是非常和諧而又溫馨的畫面。記住,在這個時候,父母都要和孩子說說話,一方都不能落下。

講故事

給孩子講一些有趣可愛的故事,比如童話故事,或者是自己編的小故事,這些都要在吃完飯半小時後做。這時寶寶已經吸收了營養,很活躍。這時,講故事的效果最好,記住,語氣要儘量溫柔。、

因此,作為父母的我們,最好要抓住胎兒大腦發育黃金時期,這樣才能讓胎兒的大腦得到充分提高,頭腦才會聰明伶俐。胎兒的大腦發育會經過3個高峰期,如果可以抓住這三個黃金時期,那麼就可以促進寶寶智力發育。

不要去碰煙酒,不要養太多的動物。

孕期胎教也會讓胎寶寶的智力發育得更好‍

除了注意胎兒智力發育的關鍵階段,平時通過胎教的方式,也能使寶寶的智力上升到一個臺階。

聽音樂

給肚子裡的寶寶聽一些輕柔舒緩的音樂,注意音樂的節奏,不要太激烈,以免影響寶寶的神經系統。

畢竟寶寶的發育還不成熟,儘量選擇時間更短、節奏更清晰的音樂,比如兒歌、童謠、搖籃曲等,這樣可以給孩子很好的安全感。記住,歌曲必須反復聽才能對寶寶產生影響。

摸摸肚子

這時候父親的角色體現出來,父親可以摸摸孕媽的肚子,這樣可以加深和孩子的感情,刺激寶寶的生長發育,促進智力的發展,可以說好處多多。

如果你愛你的寶寶,就多摸摸你的寶寶,讓你的胎兒感受到父母滿滿的愛。記住,觸摸的時候要注意方式方法,不要太用力,也不要太久。

進行交流

新手爸媽還可以和肚子裡的寶寶交流,不僅可以促進寶寶的大腦發育和智力發育,還可以緩解媽媽的疲勞,拉近孩子和父母之間的距離,想想都是非常和諧而又溫馨的畫面。記住,在這個時候,父母都要和孩子說說話,一方都不能落下。

講故事

給孩子講一些有趣可愛的故事,比如童話故事,或者是自己編的小故事,這些都要在吃完飯半小時後做。這時寶寶已經吸收了營養,很活躍。這時,講故事的效果最好,記住,語氣要儘量溫柔。、

因此,作為父母的我們,最好要抓住胎兒大腦發育黃金時期,這樣才能讓胎兒的大腦得到充分提高,頭腦才會聰明伶俐。胎兒的大腦發育會經過3個高峰期,如果可以抓住這三個黃金時期,那麼就可以促進寶寶智力發育。

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