「七小福」這個名字相信大多數的年輕網友並不是很熟悉， 但在70到80年代的香港， 「七小福」可以說是在演藝圈內橫著走。 洪金寶、元秋、元彪、成龍、元華等等， 每一位都比現在的頂流還「頂流」！
近日， 媒體放出日前專訪元華的片段， 只見如今的元華腰板挺直、聲音洪亮， 仍中氣十足， 可他自己卻說， 多年打戲已然讓他身體五勞七傷。
當日，
元華出鏡相比年輕時身材明顯發福，
此前的八字鬍也變成如今白色長鬍鬚，
已然一副老人的慈祥模樣。
武術能強身健體， 但以武為生的元華， 拍戲數十載， 身體也一度勞損嚴重。 雖然在鏡頭前， 他仍腰板筆直， 但他透露近些年身體出了不少毛病。
「肩膀、頸、膝蓋、手腕、腳腕等等， 幾乎說得出的關節部位都會痛，
他還透露，
自從拍《功夫》之後，
在有一次練習武術動作時，
不慎失去重心整個人倒向地面，
從那時候元華就意識到，
自己的習武生涯或許快到頭了。
雖然還未正式宣佈退休，
但元華如今的狀態，
也已處於半退休狀態。
元華年近七旬仍然是配角。 同樣起點， 差距頗大， 內心是否會有感觸？採訪中元華坦露：做人那麼辛苦幹什麼， 有什麼好頹廢的， 你有你的事情需要做， 同一班師兄拍戲已經很開心， 其實做演員演正面角色也好， 演奸角也好， 最重要的是演到角色精髓。
人生看開， 那麼就會活得瀟灑， 踏入真正的「無我之境」。 在元華的演藝生涯中， 《功夫》是他事業上的第二春， 戲中他飾演的「包租公」猥瑣且自私又仗義、武功高強。
此角色的精彩塑造， 讓元華一次捧走香港金像獎及金紫荊獎最佳男配角。 配角的極致好似這兩個獎項足可說明。 每一個人都有不同的人生， 活得自在瀟灑， 才是對生命最好的敬畏， 不攀比， 不嫉妒， 為彼此（七小福其他人）喝彩。 此外， 元華娶了自己的師妹元秋為妻子， 兩個人的感情這麼多年來一直很低調恩愛。
早已屆退休年齡的元華， 自從兒子定居加拿大並生了寶寶之後， 元華總會攜妻子前去探望， 弄孫為樂之餘， 享受拍戲的愜意人生。