眾所周知， 喝茶是個健康的好習慣， 好處特別多。
例如， 可以提神醒腦、消食解膩， 還能為人體提供茶多酚， 有助於增強免疫力、預防腫瘤。
然而前不久， 浙江的任大伯（化名）卻因為每天一杯「保健茶」， 把自己喝進了醫院！
每天1杯「保健茶」， 大爺出現腎損傷！
據@杭州市中醫院 報導， 任大伯今年64歲， 是一名痛風患者， 同時還有肥胖、高血壓、糖尿病、慢阻肺等疾病。
去年年底， 任大伯偶然從朋友那得知了一種治療痛風的「網紅保健茶」， 據說是純中藥、無副作用、即可見效。
任大伯頓時很心動， 趕緊買來喝。
喝了一段時間後， 任大伯痛風發作的頻率確實少了，
直到今年2月， 任大伯在一次感冒後， 明顯發現自己小便量減少， 於是到醫院檢查。
結果發現自己的血肌酐竟然有278μmol/L！
血肌酐是衡量腎功能的指標（正常值標準為：44-133μmol/L）， 如果血肌酐明顯升高，
任大伯趕緊杭州市中醫院腎內科就診， 醫生讓他停喝保健茶。
才過了一周， 任大伯開始腫起來， 肌酐指標還在上升， 胸腔也出現了積液， 還有心衰的徵兆。
綜合考慮任大伯的情況， 醫生最後給他進行液透析治療。
看到這裡， 大家應該都知道了吧， 任大伯這次之所以會發病， 罪魁禍首就是那款網紅保健茶！
網上的「保健茶」， 慎買！
很多人都認為「西藥傷肝腎」， 而「中藥溫和、毒副作用小」。
這恰恰讓不少不法分子鑽空子：以中藥的名義兜售一些號稱「無毒副作用」的保健茶。
而那些非正規廠家生產的「保健茶」， 極有可能會添加一些成分不明的物質， 甚至是有害成分， 從而對肝腎造成損害。
尤其是像任大伯這樣年紀比較大、基礎疾病有多的人， 長期服用「保健茶」無疑是雪上加霜。
在這裡也告誡大家， 千萬別輕信任何「神藥」， 想要早日康復， 還是到正規醫院接受治療！
話說回來， 茶作為很多人生活中不可或缺的飲品，
但是， 在喝茶這事上， 還是有不少人會犯錯。
喝茶別犯3個錯， 傷肝腎毀心臟！
經常喝燙茶
過燙的茶不僅不養生， 反而容易燙傷食管表面的粘膜， 長期如此， 最終可能誘發食管癌。
多燙算燙？
超過65℃就有致癌風險！
建議：太燙的茶先放一放， 用嘴唇抿一抿， 感覺不燙口再喝。
愛喝通便清腸茶
喝這類茶來通便， 無疑是飲鴆止渴。
因為這類茶喝多了， 會對腸神經造成一定損傷， 反而導致更嚴重的便秘， 還會加重肝臟的解毒負擔， 對健康極為不利。
建議：別亂買各種通便茶喝！
喝濃茶解酒
用濃茶解酒，簡直是火上澆油。
一方面，酒精進入人體內後，會對中樞神經系統產生興奮作用，使人心跳加速，血管擴張，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。
兩者合二為一，雙管齊下，增強了對心臟刺激，傷害也成倍增加。
另一方面，在濃茶刺激下，酒精分解過程中產生的一些有毒中間體（如乙醛），還沒分解好，就被茶過早地沖到腎臟裡。
要知道，乙醛是一種對腎臟有較大刺激性的有害物質，而腎臟並沒有解毒功能。這樣一來，腎臟就會很受傷。
所以，用濃茶解酒，傷心又傷腎！
用濃茶解酒，簡直是火上澆油。
一方面，酒精進入人體內後，會對中樞神經系統產生興奮作用，使人心跳加速，血管擴張，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。
兩者合二為一，雙管齊下，增強了對心臟刺激，傷害也成倍增加。
另一方面，在濃茶刺激下，酒精分解過程中產生的一些有毒中間體（如乙醛），還沒分解好，就被茶過早地沖到腎臟裡。
要知道，乙醛是一種對腎臟有較大刺激性的有害物質，而腎臟並沒有解毒功能。這樣一來，腎臟就會很受傷。
所以，用濃茶解酒，傷心又傷腎！