著名心理學家米勒說過：女子女發展的中心特徵就是女性在與其他人相連的關係網中存在、建立和發展。 實際上， 在能夠建立並維持人際關係和關係上， 女性的自我感變得非常有組織、有條理。 對許多女性來說， 人際關係破裂的威脅不只是一種關係的喪失， 而且接近于自我的全部喪失。
成年女性害怕分離， 害怕人際關係的破裂， 也就容易患得患失。 現實生活中， 很多女性都被「患得患失」這種心態折磨。
最常見的是在感情裡的患得患失。 戀愛中的女孩粘人又多疑， 婚姻中的全職主婦的「靈魂四問」，
在工作上的患得患失， 領導面無表情就擔心自己是不是哪裡出錯了，
患得患失， 思前想後， 猜來猜去。 在感情中， 患得患失最容易把對方推得更遠；在工作中， 患得患失最容易把精力用錯方向；在交際中， 患得患失做容易讓自己內耗增大。 自己活得累， 身邊的人也就的累。
當你追求又忙又美的時候， 哪有時間患得患失？！
今天， 所有的女性都面臨一個兩難的命題：要家庭， 還是要事業？
然而社會對女性的期待是：上得了廳堂， 下得了廚房；守得住寂寞，
網路上有個故事很揪心：國家提倡生育， 醫院提倡親餵， 專家提倡不要隔代教養， 社會要求女性經濟獨立。 孩子渴望媽媽時刻陪伴， 老公希望老婆貌美如花。 女人這個角色好難！
女人生育後， 就意味著要離開工作崗位一段時間， 但重要的職位不等人， 當妳重返職場時才發現， 自己需要重新去適應工作環境。 在這個特殊時期， 許多新手媽媽都是一邊努力工作， 一邊在廁所裡偷偷擠奶。
雖然也有丈夫提出：「照顧孩子比較重要， 辭職吧， 我養你們。 」
當然， 我相信言出必行、敢于擔當的好男人大有人在， 但現實殘酷的一面卻是，
事實上， 很多女人都存在依附心理， 只是依附的程度深淺不一而已。 女性的依附心理原因何在？
社會對男性的職業期望普遍高于女性， 「男主外，女主內」似乎是約定俗成的「真理」；這是其一。
真實世界裡還有不少女性以男性的附庸自居，放棄成長，貪圖享樂，在她們的觀念裡，「嫁漢嫁漢，穿衣吃飯」，男人賺錢養家天經地義；這是其二。
職場環境不夠寬容。面對女員工懷孕生子，有些不良企業為了追求成本與效益的最大化，人為製造障礙，迫使女員工離職。壓力之下，女性只有回歸家庭，依附男人；這是其三。
當然，還有一些家庭，男人有足夠的能力養家，會以照顧老人、孩子為由，誘導女人回歸家庭。
這些困惑，我也經歷過。我曾在依附和獨立間搖擺，但最終我在兩者之間找到了平衡點。
在產假結束以前，我就請好了保姆來照顧孩子。可是等我真正開始上班，每天早上關上家門、匆忙離去時，小寶就會來追趕我，她的哭喊聲一度讓我無比惆悵。
另外，重新回歸職場的我，也不是很適應，工作壓力非常大。面對工作與家庭的雙重困境，我每天忙得像陀螺一樣。
我很想回歸家庭用心陪伴孩子，可我又不想喪失自己的價值，這一度讓我糾結難過到獨自垂淚，不禁感慨：女人怎麼這麼難做？
經過深思熟慮後，我決定放棄體制內穩定的工作，開始寫作，經營自己的微信公眾號「靜水人生」，這樣我就有時間兼顧孩子和家庭了。
回歸家庭後，我一邊帶孩子一邊寫作。為了爭取更多的寫作時間，我每天早晨五點起床，如果遇到孩子鬧脾氣，我就抱著她敲鍵盤。
無論多累，我一直嚴格自律。也正是因為堅持與努力，所以我的人生也在一點點地改變。
如今我的文字得到越來越多的讀者認可，「靜水人生」全網粉絲已有二十多萬，我的月收入也早已超出過去的薪水，我真正過上了帶孩子、賺錢兩不誤的自由生活。
不少讀者看完我的經歷便迫不及待地和我交流自己的想法，但我每次都會提醒她們，做決定前一定要先做好以下準備：
一、能為自己做出的決定負責；二、能夠做到目標明確，方向正確，態度堅定；三、敢于邁出第一步，然後堅持不懈地為之努力。
還要記住，人生是自己的，不要將希望全部寄託于男人和家庭，無論有多少人嘲笑妳的夢想都不重要，只要妳自己認定了，就請全力以赴。只要妳好了，這個世界就對了。妳只有不再依附他人而活，才能又忙又美。
無論多忙，妳都要保持生活的儀式感，不要把自己淹沒在瑣碎事務中，做點自己感興趣的事，慢慢培養獨立生活的能力。妳更要懂得欣賞自己，敢于追求精緻人生。
無論工作還是生活，無論愛情還是婚姻，都要把握好自己的節奏，同時有自己可以打拚的事業。
一、思想獨立
一個女人無論多麼平凡，一旦插上獨立思考的翅膀，人生就會慢慢蛻變，因為思想獨立是經濟獨立和人格獨立的基礎。
現實生活中，很多女人不敢獨自做決定，大多是因為思想不獨立。沒有了男人的決策引導，她們連買一杯奶茶都要糾結半天，更別說其他大事了。
二、培養自己的愛好
讀書、寫作、養花、下棋、塗鴉、旅遊……一個人如果有自己的愛好，即使生活再苦也會覺得有趣。就像我背著孩子每天樂此不疲地打字分享，這其中有很大一部分原因是我真心喜歡寫作。
在這個內容為王的時代，稍微有點寫作基礎的人就可以靠文字賺錢。不少讀者向我傾訴，說自己是寫作愛好者，但生孩子後基本上就丟棄了，看到別人寫稿都能月入過萬，感覺自己真是廢了。
但大家要知道，我也是透過多年堅持不懈的努力，才得以在自媒體創作的道路上越走越好，而這恰好是從我的個人愛好出發。
三、為人生制訂計畫
除了工作與家庭，我建議大家給自己制訂一個計畫，可以是長期計畫，也可以是短期計畫，但妳需要把大目標劃分為若干個小目標去分階段實現。例如：妳可以用列清單的方式，思考演練優化每天的任務，但記錄的內容要具體、實際。
就拿減肥來說，妳可以計畫三個月減掉四．五公斤，平均每個月減一．五公斤，每天減○．○五公斤。妳還可以結合每天的飲食安排及運動方案，一點點地實現目標。
四、培養賺外快的能力
因為生活中許多美好都得用金錢來交換，所以想要活得美麗，就得培養賺錢的能力。理財規劃課程中有兩個詞—固定支出與變動支出。在資源有限的前提下，固定支出占比就會很大，變動支出就會明顯壓縮。比如光交孩子的學費我就已經捉襟見肘，想去做美容都覺得奢侈，自然就談不上變得更漂亮了。
除了固定薪資，網際網路時代做兼職賺外快的管道很多，妳不妨嘗試一下，比如兼職寫作、代理推廣產品等。
五、建立自己的圈子
很多女性就是從放棄拓展社交圈開始放棄自我的，當她的世界只有工作、老公、孩子時，她才突然發現已經失去了自己以及屬于自己的社交圈。在人脈與能力同樣重要的今天，多結交優秀的朋友，融入更優秀的圈子，常常會為妳帶來意想不到的驚喜。
最後，我想借用馬伊琍的一些話與大家共勉：「女性在任何時候都要獨立。無論在婚姻、事業還是友情中，女人都要擁有一個獨立的自我。依附別人活下去，會給別人造成負擔，自己也會有壓力。不管在怎樣的狀態裡，女人都應該是獨立的。」
「男主外，女主內」似乎是約定俗成的「真理」；這是其一。真實世界裡還有不少女性以男性的附庸自居，放棄成長，貪圖享樂，在她們的觀念裡，「嫁漢嫁漢，穿衣吃飯」，男人賺錢養家天經地義；這是其二。
職場環境不夠寬容。面對女員工懷孕生子，有些不良企業為了追求成本與效益的最大化，人為製造障礙，迫使女員工離職。壓力之下，女性只有回歸家庭，依附男人；這是其三。
當然，還有一些家庭，男人有足夠的能力養家，會以照顧老人、孩子為由，誘導女人回歸家庭。
這些困惑，我也經歷過。我曾在依附和獨立間搖擺，但最終我在兩者之間找到了平衡點。
在產假結束以前，我就請好了保姆來照顧孩子。可是等我真正開始上班，每天早上關上家門、匆忙離去時，小寶就會來追趕我，她的哭喊聲一度讓我無比惆悵。
另外，重新回歸職場的我，也不是很適應，工作壓力非常大。面對工作與家庭的雙重困境，我每天忙得像陀螺一樣。
我很想回歸家庭用心陪伴孩子，可我又不想喪失自己的價值，這一度讓我糾結難過到獨自垂淚，不禁感慨：女人怎麼這麼難做？
經過深思熟慮後，我決定放棄體制內穩定的工作，開始寫作，經營自己的微信公眾號「靜水人生」，這樣我就有時間兼顧孩子和家庭了。
回歸家庭後，我一邊帶孩子一邊寫作。為了爭取更多的寫作時間，我每天早晨五點起床，如果遇到孩子鬧脾氣，我就抱著她敲鍵盤。
無論多累，我一直嚴格自律。也正是因為堅持與努力，所以我的人生也在一點點地改變。
如今我的文字得到越來越多的讀者認可，「靜水人生」全網粉絲已有二十多萬，我的月收入也早已超出過去的薪水，我真正過上了帶孩子、賺錢兩不誤的自由生活。
不少讀者看完我的經歷便迫不及待地和我交流自己的想法，但我每次都會提醒她們，做決定前一定要先做好以下準備：
一、能為自己做出的決定負責；二、能夠做到目標明確，方向正確，態度堅定；三、敢于邁出第一步，然後堅持不懈地為之努力。
還要記住，人生是自己的，不要將希望全部寄託于男人和家庭，無論有多少人嘲笑妳的夢想都不重要，只要妳自己認定了，就請全力以赴。只要妳好了，這個世界就對了。妳只有不再依附他人而活，才能又忙又美。
無論多忙，妳都要保持生活的儀式感，不要把自己淹沒在瑣碎事務中，做點自己感興趣的事，慢慢培養獨立生活的能力。妳更要懂得欣賞自己，敢于追求精緻人生。
無論工作還是生活，無論愛情還是婚姻，都要把握好自己的節奏，同時有自己可以打拚的事業。
一、思想獨立
一個女人無論多麼平凡，一旦插上獨立思考的翅膀，人生就會慢慢蛻變，因為思想獨立是經濟獨立和人格獨立的基礎。
現實生活中，很多女人不敢獨自做決定，大多是因為思想不獨立。沒有了男人的決策引導，她們連買一杯奶茶都要糾結半天，更別說其他大事了。
二、培養自己的愛好
讀書、寫作、養花、下棋、塗鴉、旅遊……一個人如果有自己的愛好，即使生活再苦也會覺得有趣。就像我背著孩子每天樂此不疲地打字分享，這其中有很大一部分原因是我真心喜歡寫作。
在這個內容為王的時代，稍微有點寫作基礎的人就可以靠文字賺錢。不少讀者向我傾訴，說自己是寫作愛好者，但生孩子後基本上就丟棄了，看到別人寫稿都能月入過萬，感覺自己真是廢了。
但大家要知道，我也是透過多年堅持不懈的努力，才得以在自媒體創作的道路上越走越好，而這恰好是從我的個人愛好出發。
三、為人生制訂計畫
除了工作與家庭，我建議大家給自己制訂一個計畫，可以是長期計畫，也可以是短期計畫，但妳需要把大目標劃分為若干個小目標去分階段實現。例如：妳可以用列清單的方式，思考演練優化每天的任務，但記錄的內容要具體、實際。
就拿減肥來說，妳可以計畫三個月減掉四．五公斤，平均每個月減一．五公斤，每天減○．○五公斤。妳還可以結合每天的飲食安排及運動方案，一點點地實現目標。
四、培養賺外快的能力
因為生活中許多美好都得用金錢來交換，所以想要活得美麗，就得培養賺錢的能力。理財規劃課程中有兩個詞—固定支出與變動支出。在資源有限的前提下，固定支出占比就會很大，變動支出就會明顯壓縮。比如光交孩子的學費我就已經捉襟見肘，想去做美容都覺得奢侈，自然就談不上變得更漂亮了。
除了固定薪資，網際網路時代做兼職賺外快的管道很多，妳不妨嘗試一下，比如兼職寫作、代理推廣產品等。
五、建立自己的圈子
很多女性就是從放棄拓展社交圈開始放棄自我的，當她的世界只有工作、老公、孩子時，她才突然發現已經失去了自己以及屬于自己的社交圈。在人脈與能力同樣重要的今天，多結交優秀的朋友，融入更優秀的圈子，常常會為妳帶來意想不到的驚喜。
最後，我想借用馬伊琍的一些話與大家共勉：「女性在任何時候都要獨立。無論在婚姻、事業還是友情中，女人都要擁有一個獨立的自我。依附別人活下去，會給別人造成負擔，自己也會有壓力。不管在怎樣的狀態裡，女人都應該是獨立的。」