對於一些孕媽而言, 孕吐、陣痛、分娩都不算什麼, 最心痛的當屬產後肚子上一圈圈的肉了, 怎麼減都不掉, 想要恢復到沒生娃前的苗條, 可真是太不容易了, 但是有一些孕媽在生產過後很快就恢復到產前的身材, 這樣的孕媽可真是大多數人羡慕不來的, 但是如果你的身體有這幾種體現, 那麼說明你產後是易瘦體質, 看看你是不是?
孕期穿的衣服變大
不少孕婦在懷孕期間吃的比較多, 導致以前的漂亮衣服都沒法穿了, 於是不得不再去買一些比較寬鬆的孕婦裝。 生完孩子以後, 已經不是孕婦了,
飯量變小, 稍微吃一點就飽了
懷孕幾個月以後, 以前多不能吃的孕媽, 如今都會胃口大開, 一天三頓再加宵夜和零食。 我想了半天這個答案, 然後發現這個是很簡單的。 現在生活條件好了, 孕媽懷孕的時候可不是什麼有營養就塞什麼東西嘛, 這樣連塞10個月, 胃口都會變大的。 人的胃口是會變化的, 當肚子裡有小寶寶的時候, 准媽媽會止不住的餓, 當寶寶出生以後,
不容易覺得累
剛剛生產完的孕婦真的是氣血兩虧, 身體真的很虛弱, 走路都感覺很累, 身上再加上個快20斤的肉團, 走路真的是很累的, 隨著都有就地躺倒的可能性。 生完孩子以後, 如果寶媽覺得自己身體恢復的很快, 走起路來輕快有力, 仿佛腳底生風一樣。 在做些家常事物或者運動之後還很有精神, 寶媽這樣的表現是要變瘦的預兆。
女性在生完孩子之後, 一般都會對自己臃腫的身材變得憂愁不已。 總之, 媽媽們應該多做運動, 控制食量, 還有給寶寶喂母乳, 健康飲食,