兒康堂母嬰育兒
怕生病， 調體質
好體質， 兒康調
沖泡奶粉有講究！
有位寶媽說， 最近她都不會泡奶粉了！原本她是按著奶粉罐上的標準來， 可婆婆天天在耳邊念叨：“給寶寶喝濃點， 抵餓又營養。 ”
問了一圈寶媽， 有說奶粉濃點好， 寶寶不易餓；有說淡點好， 喝了不上火。 她糾結了， 不知該怎麼泡了。
寶媽們， 你們給寶寶泡奶粉時， 是嚴格按照標準來的嗎？
門店接診過一個三歲的孩子， 吃東西稍微不順溜， 就吐了。 後來詢問飲食習慣才發現， 家長給孩子泡奶時， 全憑手感， 從不按標準泡， 導致脾胃嚴重失調。
奶粉沒泡好，
一、沖泡奶粉的4大誤區
有人覺得， 泡奶粉這麼簡單的事， 還需要拿出來特別說嗎？很有必要， 以下常見的4大誤區， 是錯誤率最高的哦！
誤區1：奶粉越濃越好
有些老人， 看寶寶老是餓， 在泡奶粉時自主加量， 覺得奶粉濃點抗餓。
可奶粉不是粥， 沖泡濃度由奶粉中的營養成分比例， 及寶寶不同生長階段消化吸收能力決定。
高濃度奶粉， 一是會使寶寶攝入過多鈉， 影響鈣的吸收， 導致身體發育遲緩；同時加重腎臟負擔。
但奶太稀了， 會讓寶寶吸收的熱量和營養物質不夠， 導致營養不良。
寶媽們一定要按照包裝上標明的配比沖泡奶粉， 隨意增減奶粉濃度， 對寶寶可沒好處哦。
誤區2：奶冷了加熱後再喝
有時候寶寶沒喝完， 想著倒掉太可惜， 留著下頓加熱給寶寶喝。
這可不行， 奶在常溫下很容易滋生細菌變質。 喝剩的奶， 常溫下存放不能超過2小時， 冰箱冷藏也不能超過12小時。 小寶寶腸胃弱， 可經不起細菌的侵擾。
所以， 奶最好是現喝現泡， 喝剩的要麼倒掉要麼大人喝掉。
誤區3：泡好後用力搖晃奶瓶
泡好奶粉後， 寶媽擔心奶粉不溶解， 抓著奶瓶使勁搖晃。
可這樣會產生大量的氣泡， 寶寶喝了很容易腹脹、打嗝、吐奶， 嚴重的會影響腸胃的消化吸收， 也影響了寶寶喝奶量。
正確的做法是， 輕搖旋轉晃動， 既均勻又不會融入太多空氣。
誤區4：礦泉水沖泡
很多寶媽覺得自來水不乾淨， 特意購買礦泉水給寶寶沖調奶粉。
其實礦泉水礦物質含量高，
其實， 最適合泡奶粉的水， 是充分燒開過的自來水。
二、餵奶過程中的注意事項
上面誤區也許寶媽們能完美避坑， 可下面這些注意事項， 若處理不當， 也是會給寶寶帶來不可逆的影響哦！那接下來， 我們一起來盤點一下餵奶過程中的那些注意事項吧~
1.寶寶需要多少奶？
每個寶寶的胃口是不一樣的， 寶媽們不要拘泥於某個定量， 吃多少應該讓寶寶自己決定。
寶媽們可以大概參考下：
寶寶第一周胃容量僅為30-60毫升；
滿月時， 寶寶每頓奶量為60-90毫升；
2-6個月時， 每頓奶量為90-180毫升不等；
寶寶都自己獨特的需求，
按需餵養才最重要。
但是切忌給寶寶吃的過多了，
2.餵奶姿勢有講究
喂寶寶喝配方奶時， 寶媽以45度的角度抱住寶寶， 用胳膊支撐他的脖子或頭， 奶瓶角度與寶寶的臉垂直， 以保證瓶頸和奶嘴部分充滿奶液。
寶寶的咽鼓管比成人端， 並且呈水準狀， 餵奶姿勢不恰當， 奶液可能會沿著咽鼓管流入耳道， 造成中耳炎。
3.餵養工具要消毒
有些人認為， 反正隔一會兒就用奶瓶， 喂完奶後， 奶瓶用清水洗洗就好了。 這可不行， 每次喂完奶後， 要及時清洗奶瓶， 煮沸消毒， 並要控幹水分， 不然很容易滋生細菌。
像我身邊蠻多朋友， 直接買的奶瓶烘乾消毒器， 方便不少。
4.寶寶要不要喂水？
6個月以下純母乳餵養的寶寶不需要額外喝水。
但喝配方奶的寶寶，
5.牛奶過敏的寶寶喝什麼奶粉？
配方奶餵養的寶寶， 若牛奶過敏， 要選擇特殊配方奶粉餵養， 如：
深度水解配方奶粉：可以作為牛奶蛋白過敏寶寶的首選奶粉；
大豆蛋白配方奶粉：6-12月的寶寶， 若大豆蛋白不過敏， 可以考慮大豆蛋白配方奶粉；
氨基酸配方奶粉：對牛奶蛋白過敏， 或大豆蛋白過敏的寶寶， 可以選擇氨基酸配方奶粉。
很多人認為， 寶寶吃得多， 才長得好。
其實， 寶寶身體好不好， 主要還是看脾胃對的營養吸收。
寶寶吃的東西， 需要靠脾胃消化， 產出精微， 再由脾運化到全身各個臟腑， 以供寶寶生長發育需求。
所以， 多吃並不能讓寶寶身體好， 關鍵還是溫補脾陽。
平時， 也是可以用通過泡腳、足貼、推拿等這些來溫補寶寶脾陽，寶寶體質好了，吸收就好了，生病的幾率也就大大降低了！
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