雙椒杏鮑菇
-材 料-
杏鮑菇1根、杭椒2個、紅椒1個、鹽適量、植物油適量、生薑適量
素蠔油、鮮蔬粉適量
-做 法-
1. 先將杏鮑菇, 青紅椒洗乾淨;
2. 將杏鮑菇和紅椒分別切成絲, 杭椒切碎, 生薑切片;
3. 將鍋中倒入適量的油, 放入薑炒香;
4. 加入杏鮑菇翻炒;
5. 當杏鮑菇開始變軟加入紅椒翻炒;
6. 再加入適量的素蠔油進行調味;
7. 最後加少許鹽、鮮蔬粉和杭椒就可以出鍋了!
素什錦
-材 料-
香乾2塊、黑木耳20g、胡蘿蔔一根、油豆腐20g、荷蘭豆50g、口蘑5個
香油15g、鹽2g、生抽3g
-做 法-
1. 準備好食材清洗乾淨, 黑木耳事先用溫水泡發一個小時;
2. 香乾切成菱形片, 油豆腐一切為二, 荷蘭豆與黑木耳切絲, 口蘑切薄片;
3. 胡蘿蔔用切菜模切成花朵形狀;
4. 鍋子燒熱後放入香油, 油溫五成熱時先放油豆腐翻炒片刻, 火不要太大, 用中火就行;
5. 接著放胡蘿蔔片翻炒均勻;
6. 炒至胡蘿蔔片稍有些變軟, 放入荷蘭豆, 黑木耳, 香乾一起翻炒一分鐘左右;
7. 接著放入口蘑翻炒片刻, 加入鹽與生抽調味, 炒勻後出鍋。
特味芽菜蒸茄子
-材 料-
紫長茄子1根、芽菜15g、薑末小半勺、生抽半勺、香油3滴、辣醬4小勺
紅幹椒3-5個、鹽半小勺
-做 法-
1. 茄子切成寬度均勻的條狀;
2. 放入辣醬、香油, 將茄條拌勻放置10分鐘左右;
3. 然後將茄子擺入盤中, 上鍋蒸熟~10-15分鐘左右;
4. 另起鍋留底油, 依次放入薑、紅幹椒煸炒至香;
5. 接著放入芽菜煸炒;
6. 放入生抽、食鹽進行調味;
7. 多煸炒一會兒即可關火;
8. 最後將芽菜蓋到茄子上即可~
麻醬豆角
-材 料-
豆角250克、芝麻醬30克、食鹽、香油半小勺
-做 法-
1. 豆角洗淨;鍋內放水, 滴幾滴植物油;
2. 水開後放入豆角二三分鐘, 把豆角焯熟;
3. 準備半盆涼白開, 焯水後的豆角立刻放到涼水浸泡;
4. 把芝麻醬, 香油, 鹽一起攪拌, 然後慢慢加水順時針攪拌, 直至加成你喜歡的程度;
5. 把豆角切長短一樣, 擺盤, 淋上芝麻醬即可。
檸檬銀耳漬苦瓜
-材 料-
苦瓜140g、水發銀耳100g、鹽2g、糖4g、白醋10ml、辣椒碎1g
-做 法-
1. 洗淨的苦瓜切開, 去瓤, 再切片。 洗好的檸檬切薄片。 泡發的銀耳去根, 撕薄片;
2. 取一個碗, 倒入白醋, 糖, 鹽, 攪拌至融化, 製成味汁, 待用;
3. 取一個大碗, 放入苦瓜, 銀耳, 檸檬片;
4. 放入辣椒碎, 倒入味汁, 攪拌均勻, 將拌好的食材裝盤即可。