當我內心正生起貪欲， 或者正要發嗔恨心時， 應當暫停言行， 力持對治， 如樹一樣安住不動。
——索達吉堪布
我們之所以誠心禮佛誦經， 因為本心太擾亂， 想在修行中尋找心中的安詳。 我們的心因為世俗變得煩擾躁動， 貪嗔癡念讓我們日益迷失了自己， 看到的一切都為利益， 人就會處於痛苦中。
心得不到清淨煩惱隨之生起， 不懂得忍耐， 人的脾氣就日益火爆。 我們常說修行即修心， 心的力量能夠決定你的磁場， 每個人的磁場都會隨著修行變化， 修行高磁場也就會大， 自會感召更多的善緣。
佛說：安然清淨智慧生。
你仔細觀察，
遇到事情如果內心一味抱怨，
甚至只會發脾氣，
那麼事情只會越來越糟糕，
你也會覺得越來越苦；相反，
如果你安然面對，
事情就會漸漸變好，
越來越順，
這是為何？
發脾氣對事情是沒有半點好處， 人一有情緒， 心、腦都花在怨恨之上， 完全失去理智的分析， 智慧也就隨之而去；相反人遇到事情冷靜面對， 心、腦都花在解難之上， 一切都會變得順順利利。
“明心沒有礙難事”， 心得不到清淨遇事就生不起智慧。 當你被外物誘惑的時候， 你可以停止一切行為與念想， 調動你的注意力， 集中所有心志， 念一句“南無阿彌陀佛”。
一旦心明淨了， 一切障礙都生不成煩惱， 脾氣不生智慧就能大開。 智慧面對世間的一切人、事、物，