近來, 越來越多的父母, 對親子關係很重視, 對心理學感興趣, 希望心理學幫助自己更好瞭解孩子, 更好與孩子相處, 提升親子關係。
這一點, 我深有體會:無論是同學還是朋友聚會, 話題嘮著嘮著, 當爹當媽的人就會開始往孩子的話題去轉;在我去企業講課, 休息期間, 許多學員也因為我心理諮詢師的身份來問我親子的問題, 即使我那次上課的主題是管理類的。
在和父母的溝通中, 我發現, 其實, 孩子和父母之間沒有大的根本矛盾, 而是孩子和父母看待問題的角度不同, 父母又不願意低下身來用孩子的角度看一看。
孩子經由父母來到世上, 他是一個不同的靈魂, 何況他那麼小, 天然與成年人看待世界的角度不同。 我們認為的小事, 在孩子可能是天大的事。 這就需要父母蹲下身來從孩子的角度, 耐心地去溝通。
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我舉個例子說說吧。
在生活中, 經常有些父母會對孩子說, 尤其是男孩, “你不要為這小事哭啊。
什麼是小事呢?判斷的標準是如何的?
往往, 孩子會生活在大人的管理當中。 在大人的規則當中並非不好, 但是, 如果大人的角度過於武斷, 孩子也很容易感覺到受傷。
例如說, 也可能孩子路上撿到一個小皮球, 他就很開心, 有些大人會說很髒, 就奪過來扔到垃圾桶去,
或者爸爸給孩子買了棒棒糖, 孩子吃了兩口掉地上了, 大人說髒就扔了, 孩子就哭, 因為在他心中, 那或許是爸爸的愛, 而不是一根棒棒糖。
而面對孩子的哭泣, 孩子可能沒有辦法表達, 他就只會哭泣。 而孩子的哭泣只會讓家長感覺到被激怒。 其實孩子無法捨棄的是父母的愛, 但是父母卻感受不到這一點。
很多時候, 大人不會去瞭解或傾聽孩子的這些想法, 因為我們沒有辦法彎下身來, 和孩子站在同一個角度。
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一個事情從父母和孩子的角度, 其體驗是不同的。 父母覺得是一件小事, 而孩子會覺得是很大的事。
並且, 在同一個問題上,
而父母有時對此感覺並不喜歡。 “那哭總不是一件好事吧?”有些爸爸媽媽會有疑問。
是啊, 我們有很多的傳統或道理說哭的種種不好, “男人有淚不輕彈”、“哭代表脆弱”等等。 其實, 大家都有哭的經歷, 只要能釋放, 哭完不就輕鬆些嗎?
適當的情緒紓解, 可以讓父母與孩子之間的感情更加親密無間。 做父母的都有過這樣的體驗, 幼兒期的孩子剛才被你訓了一頓, 哭的很厲害。 哭完, 馬上又黏上你, 親如從前。 為什麼呢?因為他的悲傷充分釋放了。 你再看看青春期的孩子, 被父母訓了一頓, 會不會哭?通常不會, 但孩子的不開心可能會持續一周。
其實,
那麼為什麼我們見不得孩子哭呢?因為孩子哭, 會讓父母很焦慮, 因此, 父母們就想方設法讓孩子別哭。 而這是我們的焦慮, 並不是孩子的焦慮。
重點是, 我們能允許和接納孩子的悲傷, 而不是被他的悲傷所控制。
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在與許多父母交流中, 他們往往提到, 孩子的情緒容易暴躁;細聊之下, 或者是過去不太接納孩子的情緒, 比如用講道理、懲罰等方式去消滅孩子的情緒;或者就被孩子的情緒控制, 表現出了溺愛, 過度地、不情願地去滿足孩子。
如果父母對孩子的情緒多瞭解一些, 能夠站在孩子們的角度,
這樣並不是說, 我們父母做的不好。 我們成為父母都是無證上崗, 過去也沒有人教我們, 所以, 身為父母只要能夠做到60分, 就是很優秀的父母了。
每一個人都有自己的不完美。 就像接納孩子的不完美那樣, 也原諒和接納自己的不完美。 只要我們從現在開始, 多注意一點點, 孩子就會免於畏懼, 您和孩子的感情也會更加的令人滿意。
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心沐陽光, 身捷路長