胎兒變化：此時的胎寶寶還處在真正的史前狀態， 一精子， 卵子的形態存在。
懷孕第一周：准爸准媽應該注意的4點！
媽媽的變化：精子和卵子的品質， 與准爸准媽的身體狀況息息相關， 所以在備孕前就應養成良好的生活習慣。
懷孕第一周：准爸准媽應該注意的4點！
1， 基礎體溫：每天清晨醒來的第一時間用體溫表測量自己的體溫並記下來， 也就是基礎體溫,
懷孕第一周：准爸准媽應該注意的4點！
2.葉酸的補充時間：葉酸對胎兒的神經管發育有著密切的關係， 懷孕前3個月就開始補充葉酸。
懷孕第一周：准爸准媽應該注意的4點！
3， 避開受孕不利因素：戒煙戒酒， 不要接觸有毒物物質和照射x光等放射性物質：保持身體的輕鬆。
4， 准媽媽要保證早餐的品質， 既要美味又要保證營養哦。
懷孕第一周：准爸准媽應該注意的4點！