轉眼已經到夏天啦， 天氣馬上就要進入瘋狂+炎熱模式！那麼， 該如何讓寶寶過一個安全又健康的夏天呢？夏季育兒又要注意些什麼呢？下面就隨著【牛媽媽】一起來瞭解看看吧~
室內
1， 每天多通風， 天氣過分炎熱時建議室內開空調， 但要注意風不要直接對著孩子吹， 室溫保持在27度左右、注意通風換氣， 以保證房間內的空氣品質；
2， 寶寶在空調房睡覺時可以蓋一條薄毯子， 愛踢被子的寶寶可以穿連體哈衣或者連體睡袋；
（網紅的空調擋板可以給寶寶們淘一個喲）
3， 嬰幼兒及兒童所在的房間不建議使用滅蚊噴霧、盤式蚊香等產生氣味、煙霧和毒素的物品，
4， 嬰幼兒夏天很容易脖子或腋下等皮膚褶皺處紅爛， 可以讓寶寶多趴一趴、抬頭時頸部皮膚能透透氣， 在皮膚表面的水分全幹之後， 給寶寶撲上一層薄薄的爽身粉、熱痱粉等， 撲粉時注意防護住寶寶的口鼻， 保持褶皺處乾爽清潔才能有效預防皮膚紅爛；
5， 正常情況下， 寶寶在夏天可一天洗兩次澡， 到了三伏天， 一天可洗3～4次澡， 能夠保持皮膚清潔和汗腺通暢、增強體質。 洗澡水的溫度一般控制在32℃～36℃， 水溫高了起不到散熱的作用， 水溫低了容易著涼， 給小寶寶洗澡前最好先測一下水溫。 3歲以上的孩子可以淋浴，
6， 夏季是訓練孩子自主大小便的最好季節， 家裡最好提前準備一隻兒童小馬桶， 鼓勵孩子每次有便意時自己脫褲子坐在小馬桶上排便。
室外
7， 很多人喜歡夏季給寶寶剃光頭， 其實這種做法並不妥。 一是光頭很容易招蚊蟲叮咬；二是光頭缺少了頭髮的保護， 在陽光下皮膚吸收的熱量會大大增加。 建議剪短頭髮就可以了；
8， 夏天寶寶衣服儘量選擇薄軟、寬鬆透氣、散熱吸汗性較強的棉織品， 雨衣材質的面料服裝儘量少或不給寶寶選擇；給寶寶選擇涼鞋時也應注意：6個月到1歲左右的寶寶， 建議選擇舒適柔軟的布涼鞋；而1-3歲學步期的寶寶建議選擇能包住腳趾的學步涼鞋， 防止寶寶不小心摔倒時傷到腳趾頭。
9， 夏季帶寶寶出門活動前30分鐘建議塗抹兒童防曬霜， 室外每隔2小時左右建議再塗抹一次， 寶寶如果出汗多或者游泳了， 都需要重新塗抹一次。 回家後需要徹底用沐浴液洗掉皮膚上殘餘的防曬霜；
10， 嬰幼兒的皮膚很容易被曬傷， 如果外出遊玩歸來， 你碰寶寶的皮膚時她非常敏感,那麼可能是寶寶嬌嫩的皮膚被曬傷了， 可以薄塗一層寶寶補水凝露幫助寶寶曬後修護；
11， 如果發現寶寶出現熱疹,就要松解開她的衣服並將之轉移到陰涼處。 用一塊潔淨的濕布擦拭給她降溫， 或者給她洗個澡， 洗澡時可以往水中加入艾草能夠緩解出現熱疹時的不適， 但需保證艾草的衛生、以免感染細菌適得其反；
12， 夏季是中暑的高發季節， 嬰幼兒由於身體的體溫調節系統發育不完善， 所以比成人更容易因為過熱而中暑。 注意以下幾點：①多補水， 尤其是在孩子遊戲或活動後；②避免讓寶寶長時間處於高溫環境中；③不讓孩子在烈日下玩耍；
13， 如果發現寶寶出現熱疹,就要松解開她的衣服並將之轉移到陰涼處或涼快一些的房間內。
14， 要是夏季帶著寶寶出去辦事的,要記住這個季節汽車的溫度會在10分鐘內達到49攝氏度;而在40分鐘內,車子就會變成一部火爐,溫度超過60攝氏度。 所以千萬不要將小孩獨自一人留在車上無人照料,哪怕一分鐘也不行；
15， 外出野炊時,一定要確保寶寶遠離烤架。 將一切與燒烤有關的、易燃的物品放在孩子夠不到的地方。
飲食
16， 很多人認為夏季接受陽光照射比較多， 所以就暫停了魚肝油的補充。 但是皮膚曬太陽到底能促進多少鈣並不好計算， 曬多久、多大面積都是沒有明確說法的。 寶寶們夏季仍需每天補充魚肝油， 以幫助寶寶的鈣量吸收、預防佝僂病；
17， 夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況， 嬰幼兒應保證每天的奶量攝入， 微量元素也會隨著汗液產生流失， 要注意補充；
18， 夏季受天氣的影響， 孩子可能會出現食欲不振、厭食等表現， 都是正常的， 建議家長將寶寶的飲食少食多餐， 不要將暴躁情緒發洩在寶寶身上、以免加重寶寶的不適感， ；
19， 瓜果蔬菜多次沖洗乾淨後再食用， 不能吃生食或半生食品， 避免吃進蟲卵引發各種寄生蟲病。 夏季氣溫高，食物在常溫下很容易滋生細菌變質，輔食最好現做現吃，即使是冰箱取出的剩菜剩飯也不建議加熱給孩子吃，未喝完的剩奶最好倒掉；
20，夏季寶寶活動多、出汗多，媽媽要記得多給寶寶補充水分，未添加輔食的純母乳寶寶缺水時可以增加餵奶量。給寶寶補水最好喝白開水，不建議喝果汁或吃冷飲。直接吃水果或吃果泥比喝果汁好，營養價值更高；愛上喝果汁的寶寶很容易拒絕喝白開水，而且還存在長蛀牙或肥胖的風險。
end
這時氣候雖然逐漸炎熱，氣溫比春季升高，但還會出現陰晴交替，冷暖變化的情況，所以必須注意隨時增減衣服，體質虛弱的寶寶在這個季節最容易出現感冒，需細心照顧。
照顧寶寶是一件偉大而艱苦的工作
歡迎各位家長留言更多夏季育兒知識
~大家一起交流分享~
十年樹木，感恩有你
夏季氣溫高，食物在常溫下很容易滋生細菌變質，輔食最好現做現吃，即使是冰箱取出的剩菜剩飯也不建議加熱給孩子吃，未喝完的剩奶最好倒掉；20，夏季寶寶活動多、出汗多，媽媽要記得多給寶寶補充水分，未添加輔食的純母乳寶寶缺水時可以增加餵奶量。給寶寶補水最好喝白開水，不建議喝果汁或吃冷飲。直接吃水果或吃果泥比喝果汁好，營養價值更高；愛上喝果汁的寶寶很容易拒絕喝白開水，而且還存在長蛀牙或肥胖的風險。
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這時氣候雖然逐漸炎熱，氣溫比春季升高，但還會出現陰晴交替，冷暖變化的情況，所以必須注意隨時增減衣服，體質虛弱的寶寶在這個季節最容易出現感冒，需細心照顧。
照顧寶寶是一件偉大而艱苦的工作
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