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孕晚期的注意事項,最後三個月,孕媽們可要提前做好準備

女人懷孕以後, 凡事都要小心三分。 無論是吃的用的還是出門接觸什麼人, 都要小心一些, 為了自己以及肚子裡孩子的健康, 這些都是很有必要的。 尤其是到了最後的三個月, 更加的不能大意。

而懷孕晚期的那些注意事項, 孕媽媽必須要有所瞭解, 以便可以提前做好充足的準備。

1.懷孕晚期可能會有嚴重的水腫, 腿腫腳腫要準備好寬鬆的鞋子和衣服, 如果臉也腫了的話, 準備好寬鬆的心情……

2. 懷孕晚期身體會更加沉重。 肚子越來越大, 身體的負擔自然也會越來越大, 這個時候孕媽的行動會更加的不方便。

所以出門散步或者是在家裡的一些行動最好是有人陪同。 如果需要把孕婦一個人留在家裡, 要時時和她保持聯繫, 孕媽也不要擅自做一些幅度大的動作, 比如彎腰撿東西。

3. 夫妻相處。 懷孕晚期夫妻生活不可以再有了, 准爸爸和准媽媽都不能胡來哦。 但是體貼老婆還是很有必要的, 如果你發現老婆脾氣變得差了, 要相信這是她懷孕的原因, 好好體貼就對了。

4. 少吃多餐, 保證營養但要控制食量。 很多孕媽到了孕晚期的時候食欲特別的好, 吃完一會就餓了。 但是這個時候不能大吃大喝, 以免出現巨大兒, 導致難產。

5. 按照醫生的要求產檢, 一旦出現見紅、破水以及其他的意外情況馬上找醫生求助, 不要等不要想當然。

6. 調整好身體和心態, 隨時準備生孩子。 每天都要按時吃飯, 萬一突然生了沒有體力是不行的, 還要適當的運動, 調整好心情迎接寶寶的到來。

7. 最後一點, 準備好待產包。 自己用的和寶寶用的, 根據實際情況選擇帶什麼不帶什麼。

為了迎接你家健康聰明寶寶的到來, 各位孕媽, 這些孕晚期的注意事項, 可要好好準備哦。

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