女人必吃的三種野菜，老中醫：活血調經，說起來都知道，卻很少有人願意吃！

說起冬莧菜， 大家都知道， 這是一種很好養生蔬菜， 在生活中會有很多人特別喜歡吃這種， 抗疲勞， 補充鈣質維生素， 效果很好！

說起益母草的話， 大家都知道， 這是一種絕佳的涼性食物， 非常適合女性吃， 有著絕佳的防止衰老的功能， 美容養顏， 幫助經期排毒！

說起豆腐菜的話， 這其實是一種藥用價值很高的藥材， 醫學研究表明， 可以清熱解毒， 對便秘有著絕佳的功效， 大家不要輕易錯過哦！