9月22號晚上， 最新一期《魯豫有約一日行》播出， 謝霆鋒作為嘉賓與魯豫聊了很多內容， 比如生活自律、家庭關係， 網友們熱議不斷。
謝霆鋒是不折不扣的星二代， 出生起一直萬眾矚目， 很早就進入娛樂圈， 不過這麼多年過去， 他的顏值卻一直非常穩定， 41歲依舊帥氣逼人， 完全沒有發福跡象。
節目中， 謝霆鋒努力宣傳新電影， 四處跑路演， 只能在活動間隙吃簡餐。
他自曝當天中午吃了5只蝦，
兩人一起吃東西時， 魯豫勸謝霆鋒多吃一口， 但他也只吃了點毛豆， 表示不會碰三文魚， 怕吃了長胖。
之後去參觀鋒味實驗室時， 謝霆鋒聊到自己研發新菜品， 魯豫問他是不是要試吃， 會不會長胖等等問題， 謝霆鋒直言自律性很重要。
為了研發粽子和月餅， 他光是試產品就長了至少4、5磅（約為3.6~4.5斤）， 然後又抽了一個星期出來專門減肥， 就為了保持身材。
不得不說， 正是因為謝霆鋒擁有這麼強大的自律性， 他才能一帥就帥這麼多年， 胖一點都要減掉。
21號的中秋晚會聚集老、中、青多位男神， 謝霆鋒的顏值十分出眾， 讓無數觀眾心動， 網友們不停推文感歎：「謝霆鋒好帥啊！」
他曾在《十二道鋒味》裡被李亞男問「會不會給女友做飯」， 透露只要自己在家就一定是他做飯。
無需下廚只用等著享受美食，複合這麼久王菲卻也沒有被喂胖，看來兩人都對自己有著極高的要求。
其實很多長紅不衰的明星都極其自律，比如劉德華在接受魯豫採訪時表示，他在老婆、女兒的帶動下吃素多年，一直堅持到現在。
還有古天樂，他自曝保養秘訣，除了健身外還要採取斷食法，十多年都是一天一餐，餓了就喝水。
當然，明星們的這些方式不能輕易學習，如果沒有在專人指導下合理安排，很容易傷身體。
不過他們能一直堅持下來，也說明演員不是那麼好當的，需要好好管理形象。
除了提及自律，謝霆鋒還聊到自己和謝賢之間的關係。
2011年拿下金像獎最佳男主獎時，他在臺上給老爸說了一句「對不起」，不過下臺給老爸打電話，謝賢卻說自己沒看頒獎禮，沒聽到。
這次採訪，魯豫問謝霆鋒有沒有完成與父親的和解，他說：「完成了。」
14歲出國留學，16歲開始工作，謝霆鋒和謝賢的關係一直比較遠，但是現在他有了轉變，學會用美食作為藉口，多和父親聊兩句。
謝霆鋒愉快地聊著老爸的探班故事，講述自己對電影的熱愛，41歲仍然心態年輕，網友們十分羨慕這樣的狀態。
通過這期節目，大家看見了更加真實的謝霆鋒，感受到他生活上的自律、他對事業的拼搏，希望謝霆鋒能一直保持下去，永遠帥氣！
透露只要自己在家就一定是他做飯。
無需下廚只用等著享受美食，複合這麼久王菲卻也沒有被喂胖，看來兩人都對自己有著極高的要求。
其實很多長紅不衰的明星都極其自律，比如劉德華在接受魯豫採訪時表示，他在老婆、女兒的帶動下吃素多年，一直堅持到現在。
還有古天樂，他自曝保養秘訣，除了健身外還要採取斷食法，十多年都是一天一餐，餓了就喝水。
當然，明星們的這些方式不能輕易學習，如果沒有在專人指導下合理安排，很容易傷身體。
不過他們能一直堅持下來，也說明演員不是那麼好當的，需要好好管理形象。
除了提及自律，謝霆鋒還聊到自己和謝賢之間的關係。
2011年拿下金像獎最佳男主獎時，他在臺上給老爸說了一句「對不起」，不過下臺給老爸打電話，謝賢卻說自己沒看頒獎禮，沒聽到。
這次採訪，魯豫問謝霆鋒有沒有完成與父親的和解，他說：「完成了。」
14歲出國留學，16歲開始工作，謝霆鋒和謝賢的關係一直比較遠，但是現在他有了轉變，學會用美食作為藉口，多和父親聊兩句。
謝霆鋒愉快地聊著老爸的探班故事，講述自己對電影的熱愛，41歲仍然心態年輕，網友們十分羨慕這樣的狀態。
通過這期節目，大家看見了更加真實的謝霆鋒，感受到他生活上的自律、他對事業的拼搏，希望謝霆鋒能一直保持下去，永遠帥氣！