佘詩曼亮相于港姐選拔時， 因長相酷似劉嘉玲被港媒稱作「縮水劉嘉玲」， 一路過關拿下了季軍順勢加入香港無線。 TVB十分器重這位季冠港姐， 一出手就讓她去飾演年度大劇《雪山飛狐》女一號。 電視劇播出後她因外形不討喜、演技不好被香港觀眾嘲諷， 是出道最難過的一段時期。
之後佘詩曼開啟了「拼命三郎」模式， 工作強度和分量非常大。 只要她待在片場， 眼睛就盯在其他演員身上， 學習別人的表演技巧。 明白自己的臺詞功底不行， 她規定每日拿著一大疊報紙大聲朗讀， 抓著當時的前輩讓他們提出意見， 不斷地調整音調、語速。 終于有一天， 她的努力被觀眾瞧見了。
餘詩曼憑藉《鳳凰四重奏》博得大批觀眾的認可， 並獲得了TVB史上首個雙料視後， 一舉成為TVB一姐。 那時的她已經是香港演員的」天花板「， 但仍不甘心止于此地位。 為了尋求不一樣的影視角色、提升演技， 她進軍內地市場， 一開始沒適應內地市場的偏好， 選擇了劇情老套的臺本沒有激起多大的水花。
隨後她苦練普通話和調整選本喜好， 沒過多久她遇到了《延禧攻略》並在其中飾演腹黑的嫻妃， 以入木三分的演技被年輕觀眾稱讚， 後續又拍攝了《鬢邊不是海棠紅》等高質量電視劇， 獲得了大批內地劇粉。
近日， 演員佘詩曼在個人帳號曬出健身照， 還配文稱：「Embrace and love your body,It is the most amazing thing you will ever own.」其年輕又富有活力的狀態得到網友的稱讚。
照片中， 46歲佘詩曼盤著雙腿坐在地板上， 留著中分齊肩直發很是減齡， 素顏出鏡的她依舊皮膚白皙細嫩。 佘詩曼身穿一件專業運動吊帶搭配緊身運動褲， 令人驚歎的是露出那盈盈一握的腰肢。
這身材， 這狀態～根本不輸20歲少女呀。
佘詩曼自出道以來，身形和樣貌都沒有太大變化，保養得宜的她更不時大曬素顏照，白裡透紅的肌膚令人羨慕。
阿佘雖然曾透露自己「怎麼吃都不胖」，屬于易瘦體質，但實際上，她也會經常做一些運動來維持完美體態。
之前，她在某節目曾透露自己每天吃好幾餐，甚至沒事還會烤點龍蝦，吃完就癱在沙發上。如果是普通人像她這種吃法，早就胖到一發不可收拾了。
但佘詩曼平日裡健身這麼拼，也難怪她一天吃五頓飯都不會胖了。
「怎麼吃都吃不胖」，佘詩曼只是這些女明星裡的冰山一角。現年50歲的黎姿是出了名的凍齡女神，但她在生活中十分注意飲食，會食用高檔白松露來護膚，還經常去爬山，做瑜伽，游泳。
運動量這麼大，就算平時自製一些甜點吃也沒什麼大礙。
現年56歲的劉嘉玲，跟梁朝偉結婚多年一直沒有要孩子。不用像其他女性一樣為下一代發愁，她的生活無憂無慮，平日就喜歡爬山健身。
而劉嘉玲這麼愛運動，也是為了能在吃東西的時候稍微「放肆」一下。
還有經常在家做平板支撐的關之琳、劉曉慶，經常跑步的米雪、惠英紅、趙雅芝，這些「坐6望7」的女星，總有一股驚人的毅力令人佩服。
娛樂圈的明星最愛說的一個謊言，那就是怎麼吃都吃不胖，特別是上了年紀的女明星，說自己吃不胖肯定是騙人的。說了這麼多，廣大女同胞們應該知道女人不老的秘訣是什麼了吧～
佘詩曼自出道以來，身形和樣貌都沒有太大變化，保養得宜的她更不時大曬素顏照，白裡透紅的肌膚令人羨慕。
阿佘雖然曾透露自己「怎麼吃都不胖」，屬于易瘦體質，但實際上，她也會經常做一些運動來維持完美體態。
之前，她在某節目曾透露自己每天吃好幾餐，甚至沒事還會烤點龍蝦，吃完就癱在沙發上。如果是普通人像她這種吃法，早就胖到一發不可收拾了。
但佘詩曼平日裡健身這麼拼，也難怪她一天吃五頓飯都不會胖了。
「怎麼吃都吃不胖」，佘詩曼只是這些女明星裡的冰山一角。現年50歲的黎姿是出了名的凍齡女神，但她在生活中十分注意飲食，會食用高檔白松露來護膚，還經常去爬山，做瑜伽，游泳。
運動量這麼大，就算平時自製一些甜點吃也沒什麼大礙。
現年56歲的劉嘉玲，跟梁朝偉結婚多年一直沒有要孩子。不用像其他女性一樣為下一代發愁，她的生活無憂無慮，平日就喜歡爬山健身。
而劉嘉玲這麼愛運動，也是為了能在吃東西的時候稍微「放肆」一下。
還有經常在家做平板支撐的關之琳、劉曉慶，經常跑步的米雪、惠英紅、趙雅芝，這些「坐6望7」的女星，總有一股驚人的毅力令人佩服。
娛樂圈的明星最愛說的一個謊言，那就是怎麼吃都吃不胖，特別是上了年紀的女明星，說自己吃不胖肯定是騙人的。說了這麼多，廣大女同胞們應該知道女人不老的秘訣是什麼了吧～