女性卵巢維持這女性400多個器官的正常生理功能。 如果女性卵巢提前衰退， 將會引起女性整體生理功能衰退， 正常婦女卵巢功能45～50歲時才開始衰退， 如果在40歲以前出現衰退跡象， 學術上稱之為卵巢早衰。
30歲以上女性卵巢功能衰退， 將導致一個結果——衰老（絕經、閉經、停經、更年期綜合征、卵巢早衰、不孕）,具體來說， 會導致絕經和生殖器官、乳房的萎縮、以及失眠盜汗性欲衰退等"更年期"提前現象。 最重要的是， 會影響卵子的生成， 處於育齡階段的女性， 一旦被卵巢萎縮纏上， 就意味著不孕。
同理， 絕經後女性衰老加速，
因此， 通過調補氣血保養卵巢， 可以推遲絕經的年齡， 維持卵巢的健康年輕狀態。 要補充含維生素類食物， 維生素存在於乳類、蛋、肉、豆類、水果、糧食、魚等食物中。
過早絕經對女性健康有什麼危害呢
1、性欲減退：早閉經是一種婦科病的症狀， 但對身體有不良影響的則是引起閉經的原發疾病， 如生殖器官發育不全、腫瘤、畸形等。 可能造成子宮萎縮或生理功i能不足， 如分泌物減少、性i交疼痛、性欲減退以及不孕不育症等。
2、加速衰老：對於因卵巢早衰引起的早閉經， 會加速女性衰老， 引起骨質疏鬆、心腦血管疾病、尿頻、尿痛、睡眠品質下降、性生活不和諧等。
3、不孕：從不孕的角度看最重要的是確定早閉經的程度， 以便誘發排卵， 使其妊娠。 第一度閉經一部分病人可出現排卵週期。 第二度閉經體內雌激素水準很低， 子宮內膜無增殖性變化， 卵泡基本不發育。
4、骨質疏鬆和高血壓等病：閉經危害出現一系列的更年期症狀不說， 絕經後婦女會骨質疏鬆， 由於膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高， 還易導致動脈硬化、冠心病和高血壓的發生。
45歲之前絕經是不正常現象， 出現閉經應及早調理， 調整自己心理狀態， 注意飲食， 讓自己恢復健康。 、
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