入秋後天氣乾燥， 很多朋友出現了乾咳不止、皮膚乾癢、口乾舌燥等癥狀， 讓人苦不堪言。
豆苗子要提醒大家：秋季「燥邪」當令， 最易引起各種肺部不適， 造成乾咳的情況。 因此， 飲食上一定要注意滋陰潤燥！
此時不妨常喝點川貝枇杷露。 中醫認為， 枇杷有一定潤肺、止咳、平喘的作用， 和川貝搭配製成枇杷露飲用， 能幫助化痰平喘。
注意事項：只適用于乾咳癥狀， 感冒初期（前一兩天）、脾胃虛寒易腹瀉的人群不建議使用。
除了製作成茶飲外， 枇杷還可以用來入菜。 不但能幫助增加菜肴香氣， 還能使肉類食材軟爛， 更為入味。
今天， 豆苗子就要教大家用枇杷做一道「秋季的美味」， 到底怎麼做？快往下看吧~