其實很多女人在懷孕， 最擔心的事情就是怕自己會長得非常胖， 這樣的話， 自己的形象就沒有了， 而且也擔心自己生完孩子之後還會繼續胖下去， 所以說很多女人在懷孕的時候可能就會控制自己的飲食， 所以說， 很多女人除了吃正常的三餐以外， 別的時間都不會去吃東西。 但是因為現在不光是准媽媽一個人去吸收營養， 肚子裡面的孩子也會跟媽媽一起去吸收， 所以說准媽媽就會經常覺得肚子餓， 在這個時候， 會對胎兒造成什麼影響嗎？如果孕婦餓的時間是在晚上的話， 可以吃一些什麼東西呢？
如果孕婦感覺到肚子非常餓， 對腹中的胎兒會有什麼影響
其實， 孕婦在吃東西的時候， 並不會被身體完全的吸收， 而且還會有一部分會儲存到我們的身體裡面， 所以說如果肚子裡面的胎寶寶覺得餓的話， 可能也會去吸收媽媽身體囤積的東西， 所以說准媽媽如果覺得肚子餓的時候， 身體裡面囤積的東西也能夠讓寶寶去吸收， 所以如果偶爾覺得肚子餓的話， 對於胎兒的健康來說， 是不會有什麼影響的。 但是如果經常出現這種問題， 而且也不去補充營養的話， 可能就會出現營養被消耗， 而且， 他， 沒有東西去吸收了， 所以說可能就會導致肚子裡面的胎寶寶出現營養不良的情況， 甚至可能就會出現寶寶畸形的情況，
那麼如果准媽媽晚上餓的話， 應該選擇吃一些什麼東西呢？
1、因為很多准媽媽擔心長肉， 所以說可以吃一些牛奶和麵包， 這樣的話也能夠有效的幫助， 准媽媽， 進入睡眠， 有著安撫睡眠的作用， 而且能夠幫助准媽媽提供身體裡所需要的營養。
2、也可以選擇一些全麥餅乾， 這樣的話既容易飽腹， 而且， 也比較容易容易被准媽媽吸收掉， 並且對於身體裡面的膳食纖維還能夠更好的去補充， 這樣的話准媽媽也會消除饑餓感， 還不容易長肉肉。
3、如果晚上餓的話， 也可以煮一些麵條吃， 因為比較容易消化，
4、也可以選擇喝一些粥類， 這樣的話也能夠有效的防止出現消化不良的情況， 而且也能夠説明准媽媽補充營養。 最重要的是不容易長肉肉。