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胎兒大腦發育的3個關鍵期!孕媽可千萬別錯過,後悔就晚了!

爸爸媽媽都想自己的寶寶健康聰明, 雖然寶寶的聰明與他的智商有關, 而智商又與爸爸媽媽的遺傳因素相關, 爸爸媽媽越聰明, 寶寶也就更加聰明。 但是後期也能改變寶寶的智商, 只要在媽媽懷孕期間把握好胎兒發大腦發育的這三個階段, 就可以讓寶寶變得更加聰明。

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懷孕前3個月攝取均衡的營養, 為胎兒提供良好的生長環境

媽媽想要自己的寶寶更加聰明, 那麼就必須給寶寶提供一個良好的生長環境。 在媽媽準備換孕前3個月, 就要開始做好準備工作。 首先要調整好自己的生活規律, 有一個準時的三餐,

攝入足夠的營養, 滿足身體機能的日常所需。

同時給能給自己的身體做一個調理, 讓自己身體處於最佳的備孕狀態, 迎接寶寶的到來。 媽媽在備孕期間注意了, 千萬不要抽煙酗酒, 酒精會在血液中存留, 萬一懷孕會影響寶寶的神經系統的發育, 也會影響寶寶的大腦。

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懷孕4至5個月, 進行及時的胎教

媽媽在懷孕4到5個月之間, 是做胎教的最佳時間段。 媽媽在這個時間內, 孕吐反應基本已經消失, 就能打開胃口好好的進食, 給寶寶提供充足的營養。 媽媽也要注意飲食必須要營養均衡, 也可以吃一些補腦的食物, 比如山核桃, 都可以給寶寶大腦發育提供有利的營養。

懷孕4到5個月, 也是媽媽解脫孕吐, 充分感受到作為人母的喜悅,

可以和肚子裡的寶寶進行互動, 讓他感受到媽媽對他的喜愛, 也是能夠幫助寶寶神經發育, 讓他變得更加聰明。

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懷孕6個月

不想讓自己的寶寶更加聰明, 不僅要給他提供一個良好的生長環境, 還需要攝入足夠的營養, 滿足寶寶發育所需。 除了要同時具備這幾項硬性條件, 媽媽還需要給寶寶及時做胎教。 在媽媽懷孕6個月時, 就可以給寶寶做胎教了。

寶寶在6月大時, 神經系統基本發育好了, 還有了聽力, 對外界有了一定的感知能力。 媽媽要注意了, 這時候就可以進行適當的胎教, 一個好的生活氛圍, 能夠影響寶寶的生長發育。 所以這個時間內媽媽可以放一些舒緩的音樂, 讓寶寶感受到祥和的氛圍, 更好地生長發育。

同時也需要適當的運動, 刺激寶寶的神經, 有利於寶寶大腦的發育。

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