人的一生， 約有三分之一的時間在床上度過， 床單伴隨我們的時間很長很長。 殊不知， 這再平常不過的床單裡有你意想不到的溫度、味道， 甚而影響你的心情。 越來越多的研究提示， 色彩對於人們健康的影響不容忽視。 床單的顏色選擇有很多學問。
在臥室的大床上面鋪上床單， 能起到很好的裝飾效果。 而不少朋友們在選擇床單時， 只注意了品牌和材質， 卻忽略了床單的顏色。 我們選擇床單顏色時， 除了要與臥室的整體風格搭配外， 還有注意它在風水裡面的講究。
床單顏色選不對， 不僅影響我們的睡眠質量，
一、床單四大禁忌色
紅色床單：
很多人都會在自己家中的床單選擇紅色， 因為紅色是喜慶的顏色， 但是當我們用了紅色的被子和床單， 就會發現紅色給人一種興奮的感覺， 晚上蓋紅色的被子睡覺， 大腦會一直處於興奮的狀態，
藍色床單：
藍色是一種象徵著浪漫的顏色， 看到藍色， 就很容易讓我們聯想到藍藍的天空， 那種自由浪漫的情景。
但是如果我們的床單和被子長期使用這種藍色的話， 那也是容易造成我們情緒上的激動， 讓人得抑鬱癥的。 對於有抑鬱癥的人來說， 那就更不要用藍色的床單了， 不然會很危險的。
金黃色床單：
情緒易煩躁不安， 淺黃是適合睡眠的顏色， 但金黃色則對視覺刺激太過強烈，
臥室可以說是家居的各個功能區中， 和人關係最為緊密的一個區域。 人每天在臥室裡最少要呆七八個小時， 至少佔去三分之一的時間， 所以臥室的風水， 對於一個人的影響就非常大。
白色床單：
我們一般看到白色的床單都只是在酒店賓館或醫院這些地方才有， 而這些地方都是屬於污穢之地， 如果你家中也弄個這樣的白色被子或床單那是幾個意思啊。 而白色的被單一旦沾染到一點點髒就非常明顯， 假如天天都要洗床單被套， 你說是不是很麻煩呢？所以一般的家庭都不會選擇白色的被子， 床單， 寓意不吉利的！
二、如何選擇床單被罩
1、材質
選擇市場上有不同材質的床單被套，每種的舒適度不同，價格也不同。從綜合方便來說，棉的會睡著更舒服，但是在清洗方面，就稍微比較麻煩一點，而且棉的容易皺，在曬的時候需要及時的展開鋪平。
2、顏色
選擇床單被套，顏色要跟臥室的顏色相搭，這樣看起來會讓人心情很愉悅而且又舒服。在冬天的時候可以選擇一些暖色系的，夏天就可以選擇冷色系的。但如果有小孩子的話，最好就是一些卡通畫之類的，比較益智小朋友也很喜歡。
3、風格
家紡產品也有不同的風格，比如浪漫型，復古型或是奢華型。比如在結婚的時候，人們就會選擇大紅的喜慶型的，這就要看個人的喜好或是用來送人的原因。不同的風格，給人的感覺是不一樣的。
4、價格型
根據不同的消費觀念，人們的選擇也不同，這就要根據自己的消費能力去選擇。
5、尺寸
如果是自己用，就完全按照自家床和被子的尺寸就可以，如果是送人的，就需要問清楚，以免尺寸不對，就完全不能用，特別是被套。
6、品牌
家紡有很多的品牌，大品牌小品牌到處都是，有些人用習慣了，就會去只認準同一個品牌。這當然是個好習慣，但是同個品牌，同種質量顏色價格供選擇，可以買到更實惠更喜歡的。
大家要注意在選購床單時，首先要考慮床單的顏色，畢竟我們每天要在臥室休息將近10小時，床單顏色選不對，對我們會造成影響，大家一定要注意起來。
二、如何選擇床單被罩
1、材質
選擇市場上有不同材質的床單被套，每種的舒適度不同，價格也不同。從綜合方便來說，棉的會睡著更舒服，但是在清洗方面，就稍微比較麻煩一點，而且棉的容易皺，在曬的時候需要及時的展開鋪平。
2、顏色
選擇床單被套，顏色要跟臥室的顏色相搭，這樣看起來會讓人心情很愉悅而且又舒服。在冬天的時候可以選擇一些暖色系的，夏天就可以選擇冷色系的。但如果有小孩子的話，最好就是一些卡通畫之類的，比較益智小朋友也很喜歡。
3、風格
家紡產品也有不同的風格，比如浪漫型，復古型或是奢華型。比如在結婚的時候，人們就會選擇大紅的喜慶型的，這就要看個人的喜好或是用來送人的原因。不同的風格，給人的感覺是不一樣的。
4、價格型
根據不同的消費觀念，人們的選擇也不同，這就要根據自己的消費能力去選擇。
5、尺寸
如果是自己用，就完全按照自家床和被子的尺寸就可以，如果是送人的，就需要問清楚，以免尺寸不對，就完全不能用，特別是被套。
6、品牌
家紡有很多的品牌，大品牌小品牌到處都是，有些人用習慣了，就會去只認準同一個品牌。這當然是個好習慣，但是同個品牌，同種質量顏色價格供選擇，可以買到更實惠更喜歡的。
大家要注意在選購床單時，首先要考慮床單的顏色，畢竟我們每天要在臥室休息將近10小時，床單顏色選不對，對我們會造成影響，大家一定要注意起來。