古語有言：「知人者智， 自知者明。 」
瞭解別人叫做聰明， 認識自己才算智慧。
在這個世上， 有些人要麼過分高估自己的能力， 眼高手低導致碌碌無為；要麼太過貶低自己的實力，
人生最大的不幸， 就是無法認清自己。
不高估自己， 是一種境界。
藝術大師安迪·沃霍爾曾提出過一個15分鐘定律：「在未來社會， 每個人都可能在15分鐘內出名。
如今， 雖然沒有15分鐘內就成名的誇張案例， 但多數網紅也幾乎都是在一夜之間火出圈的。
一些隻靠外貌走紅的網紅們， 不過是恰好站在了風口， 而一旦人設崩塌， 或是紅利期結束， 就有可能被打回原形。
一個人到底有多大本事、有多少才能， 總有一天會真相大白。
沒有自知之明的人， 拎不清自己到底有幾斤幾兩， 很容易被別人虛偽客套的讚美所迷惑。
把自己看得太重， 只會傷得最痛；把自己捧得太高， 往往摔得越慘。
不看輕自己， 是一種坦然。
不知道， 你有沒有過這樣的經歷：
明明會做這道題， 卻因為害怕被說成愛出風頭， 而選擇默默低頭；
公司年底競選優秀員工， 你每次都是推薦別人， 從來不敢推薦自己；
有人誇你會搭配、有品位， 你立刻搖頭否認， 說只是隨便穿穿……
不知不覺間， 就讓自卑， 困住了自己的人生。
總覺得自己不行， 所以時時否定自己；總認為實力不夠；所以事事不敢嘗試。
佛蘭克林說過一句話：「一個人失敗的最大原因， 是對自己的能力缺乏充分的信心，
唯一的辦法， 就是努力擺脫自卑的情緒， 認清自己， 相信自己。
人生在世， 每個人都是獨一無二的， 何必因為他人的意見， 而貶低自己的存在。
只有自己看得起自己， 才能在人生的舞臺上獲得他人的掌聲。 否則連登臺都不敢， 何談盛裝表演。
擺正位置， 不至於迷失心智。
有這樣一個寓言故事。
有一隻四處漂泊的老鼠在佛塔頂上安了家。
佛塔裡的生活實在是幸福極了， 它既可以在各層之間隨意穿越， 又可以享受到豐富的供品。
每當善男信女們燒香叩頭的時候， 老鼠心中暗笑：「可笑的人類， 膝蓋竟然這樣柔軟， 說跪就跪下了！」
有一天， 一隻餓極了的野貓闖了進來， 一掌將老鼠按住。
「你不能吃我！你應該向我跪拜！我代表著佛！」這只「驕傲」的老鼠抗議道。
「人們向你跪拜， 只是因為你所占的位置， 不是因為你！」野貓譏諷道。
然後， 它開始享受這頓美餐。
做人亦是如此， 看不清自己的位置， 就是一場災難。 對自己始終保持清醒的認知， 才是有所成就的前提。
那麼， 如何進行自我覺察？
1.認清自己的能力邊界
明白了這一點，你就不會自視甚高，明明最多只能扛起150斤重的麻袋，非要去挑戰不可能的500斤。
認清自己的能力邊界，並在這個邊界內最大化自己的收益，才是積極的人生態度。
當然，這並不意味著放棄努力，儘早認命。你可以通過刻意練習，慢慢擴大自己的邊界，一點一點地提高對自己的要求。
2.認清自己所處的環境
自然環境會限制你的體驗和活動范圍；時代環境會限制你的視野和影響；你的成長環境會影響你的三觀和行為傾向。
認清這些，就不會執著於自己得不到的東西，也不會那麼容易焦慮。
人生最好的狀態，就是認清自己、守好內心。
如何進行自我覺察？1.認清自己的能力邊界
明白了這一點，你就不會自視甚高，明明最多只能扛起150斤重的麻袋，非要去挑戰不可能的500斤。
認清自己的能力邊界，並在這個邊界內最大化自己的收益，才是積極的人生態度。
當然，這並不意味著放棄努力，儘早認命。你可以通過刻意練習，慢慢擴大自己的邊界，一點一點地提高對自己的要求。
2.認清自己所處的環境
自然環境會限制你的體驗和活動范圍；時代環境會限制你的視野和影響；你的成長環境會影響你的三觀和行為傾向。
認清這些，就不會執著於自己得不到的東西，也不會那麼容易焦慮。
人生最好的狀態，就是認清自己、守好內心。