有句話說：低頭是稻穗， 昂頭是稗子。
越成熟飽滿的稻穗， 頭埋得越深， 而那些穗子裡空空如也的稗子， 才會仰頭招搖。
所謂虛心竹有低頭葉， 傲骨梅無仰面花。
有時候稍微低一下頭， 是一種成熟， 是一種從容， 是一種競爭的避讓， 更是一種生存的智慧。
留有一點出頭的機會， 日後才有翻盤的可能。
笑著低下頭的， 通常都是聰明人。
向身體低頭
光明日報之前有則報導：
一位24歲女生長期熬夜成習， 身體不適， 檢查結果竟是中風。
更糟糕的是， 女生顱內不排除有動脈瘤的存在， 這極為罕見。
這說明， 熬夜引起的疾病越來越多元化， 群體越來越年輕化。
有句話很紮心：「你沒有時間休息， 就一定有時間生病。 」
你不善待身體， 身體就不會善待你！
就算工作再忙， 也要騰出時間來放鬆自己， 鍛煉身體， 為身體注入能量。
得一次重病， 花錢如流水， 尊嚴如炮灰， 分分鐘擊垮你的心理防線。
機器有備用零件， 仍需要定期維護；
疾病是不公平的， 不會因為你辛勞一生， 而眷顧憐憫；
疾病又是公平的， 不論貧富年齡， 一律一視同仁。
愛默生說：「健康是人生第一財富」。
人這一生， 擁有了健康的體魄， 才能體驗更多美好和追求， 才能為親人朋友帶來幸福和快樂。
健康， 是最大的本錢， 也是一種責任。
不要等到失去， 才說「其實本可以。 」
從現在起， 向身體低頭， 好好吃飯， 好好睡覺， 好好照顧你自己。
向面子低頭
每個人的一生， 似乎都在與面子糾纏。
小時候， 攀比玩具；長大了， 攀比成績；
工作了， 攀比職務；到老了， 攀比孩子。
可日子是自己的， 不是過給別人看的。
小品《有事兒您說話》中， 郭子是個普通職員， 卻特別好面子， 為了討個好人緣， 對別人總是有求必應。
有一次， 別人托他買車票。
他去火車站排了一宿隊， 排到最後票賣完了， 他只好花高價買了黃牛票， 卻輕描淡寫地說通過關係拿到的。
真是打腫臉充胖子， 死要面子活受罪。
把自己的辛苦說得輕而易舉， 別人根本無法感同身受，
《一代宗師》裡有句臺詞：
人活在世上， 有的活成了面子， 有的活成了裡子。
而只有裡子， 才能贏得真正的面子。
面子是靠真本事掙來的， 你有幾分實力， 別人自然會給你幾分面子。
看過一句話：
當你放下面子賺錢的時候， 說明你已經懂事了。
太在乎別人的眼光， 只會成為前進路上的負擔。
向面子低頭， 才有來自內心的踏實平靜， 才能成就真正的體面。
向言語低頭：不責怪， 不爭執。
是你的， 不用爭， 不是你的， 爭不來。
小時候， 我們總喜歡爭強好勝， 處處都想贏。 因此和同伴爭奪東西， 鬧翻了， 好幾天都不說話。
長大以後， 才發現， 曾經爭來的東西， 並沒有什麼價值， 只能當廢品， 隨手扔掉。
吵架， 應該是很多夫妻都經歷過的事情。
有的夫妻， 吵了幾句， 就分開了；有的夫妻， 吵幾句之後， 反而感情更好了。
原來， 人與人之間， 並沒有什麼深仇大恨。 能夠引發矛盾的， 都是雞毛蒜皮的小事。
不管是夫妻， 還是朋友， 還是情侶， 吵架的源頭， 都不值一提。 只是我們的內心有一股氣——一定要贏。
作家亦舒曾說：「一個成熟的人往往發覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處。」
兩個人相處的時候，能夠互相換位思考，理解對方的難處，一切矛盾都可以迎刃而解了。
責怪、爭執，都是多餘的。重要的是學會和解。
不管自己有沒有錯，不管誰有錯在先，只要你主動低頭，你就是贏家。
把尖銳的言語收起來，把內心的柔情亮出來，關係就融洽多了。
不必事事苛求完美，給自己鬆綁，讓生命得以喘息。
「懂得低頭，才能抬頭」
孟買佛學院，印度最著名的佛學院之一。
這座學院有個特點，就是在學院的正門之側，開著一個小門。
這個小門高只有1.5米，寬0.4米。
一個成年人要想從這個門過去，必須低頭、彎腰、側身，不然，就會碰壁撞頭。
這個小門，是學院給每屆新生上第一節課的地點。
所有的學生都要進出這扇小門，無一例外的低頭、彎腰、側身。
老師告訴他們，大門確實能夠讓人昂首挺胸的出入，但是只有學會該低頭的時候低頭，才不會碰壁吃苦頭。
抬頭，是一種永不服輸的精神，令人敬佩。
然而，人活在世，難免磕磕絆絆，至剛則易折。
適時的低頭，不是沒有原則的讓步，而是懂得取捨的智慧。
俗話說：「懂得低頭，才能抬頭。」
低頭，才能看清腳下的路，走得更從容更穩健！
作家亦舒曾說：「一個成熟的人往往發覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處。」
兩個人相處的時候，能夠互相換位思考，理解對方的難處，一切矛盾都可以迎刃而解了。
責怪、爭執，都是多餘的。重要的是學會和解。
不管自己有沒有錯，不管誰有錯在先，只要你主動低頭，你就是贏家。
把尖銳的言語收起來，把內心的柔情亮出來，關係就融洽多了。
不必事事苛求完美，給自己鬆綁，讓生命得以喘息。
「懂得低頭，才能抬頭」
孟買佛學院，印度最著名的佛學院之一。
這座學院有個特點，就是在學院的正門之側，開著一個小門。
這個小門高只有1.5米，寬0.4米。
一個成年人要想從這個門過去，必須低頭、彎腰、側身，不然，就會碰壁撞頭。
這個小門，是學院給每屆新生上第一節課的地點。
所有的學生都要進出這扇小門，無一例外的低頭、彎腰、側身。
老師告訴他們，大門確實能夠讓人昂首挺胸的出入，但是只有學會該低頭的時候低頭，才不會碰壁吃苦頭。
抬頭，是一種永不服輸的精神，令人敬佩。
然而，人活在世，難免磕磕絆絆，至剛則易折。
適時的低頭，不是沒有原則的讓步，而是懂得取捨的智慧。
俗話說：「懂得低頭，才能抬頭。」
低頭，才能看清腳下的路，走得更從容更穩健！