得到愛的最快方式， 是付出愛；失去愛的最快方式， 是束縛愛；加深愛的最快方式， 是真心愛；磨滅愛的最快方式， 是無理愛。 想要讓愛永恆， 就要真心對待， 我想陪你看遍世間美景， 然後告訴你， 它們都不及你萬分之一， 關注小編， 帶你走進愛情最美好的領域！
1.習得性無助
生活中我們不可避免地會遇見一些失敗和挫折， 但當在經歷這些失敗和挫折以後， 反而對自己的能力產生質疑， 一種無能為力的心態而又無可奈何， 進而選擇放棄。
這就是我們所說的習慣性無助。
是在當你經歷了反復的失敗和挫折以後一蹶不振， 沒有了東山再起， 再次拼搏的狀態和想法。
時代高速發展中， 人們的壓力也越來越多， 很多人的心理素質急速下滑， 他們面對困難時無能為力的狀態也越來越多， 然而沒有了之前拼搏的動力， 而解決困難的能力。
如果這時候你再打擊他一句，
如果你再經歷了反復的失敗和挫折， 以後也會產生這種習慣性無助的心理狀態， 那麼你就要小心了， 因為你的潛意識正在慢慢的走向墮落。
2.傷害自己的身體
速食時代盛行， 我們大多數人已經習慣了叫外賣， 而不是動手去做一些飯菜。
外賣雖然能夠很大程度上解決我們的便利問題， 但是我們對生活毫無節制， 飲食過度沉迷遊戲， 拒絕運動， 還每天熬夜， 天不行， 晚上不睡的狀態。 這無異於是在傷害我們的身體。
現在越來越多的老年病正在持續的年輕化。 這也在提醒著我們， 越來越多的年輕人肆意揮霍自己的身體本錢， 來做一些沒有很大意義的事情。
這裡我們要清楚的認識到生命才是一切革命的本錢。
如果我們持續的傷害自己的身體， 等到我們想擁有一具健康的身體， 來辦大事情的時候， 我們才發現， 為時已晚， 自己的身體已經老齡化，
而正值青春的我們， 在面對未來遙遙無期的日子裡， 也更加彷徨而又無助。
3.沉溺於碎片化信息
現在很多軟體以消遣社交為誘餌來有補， 很多人花費大量的時間來消遣。 在高速發展的時代， 資料化越來越普遍， 我們也因此推出了碎片化資訊這一說法。
碎片化資訊無異於是15秒一個視訊， 十分鐘一局的小遊戲。
但是經歷過的人一定可以發現， 我們說好的在家看兩分鐘的視訊， 不知不覺就刷了一下午， 什麼事情也沒有做。
本著想要放鬆十分鐘， 玩一個十分鐘的小遊戲， 但是不知不覺一下午的時間就被我們浪費過去了。
從心理上來說， 這主要歸因於我們的完成感。 就是做一件事情的時候， 我們希望把它做好， 做到底， 或者更加期待他會發生什麼樣的事情。
很多娛樂軟體和遊戲正常運用了這一人性的心理弱點來增加自己的下載量， 流覽量， 進而達到賺取利潤的目的。
事實上， 我們總以為碎片化的事物時間非常短， 不足以佔用我們大片的視線， 但當我們深陷其中的時候，我們才會深刻的認識到真正佔用我們大量時間的往往是這些碎片化的事物。
如果你現在也沉浸於這些碎片化的東西而無法自拔，除了消磨時間外，沒有一點正事可以做，那麼長期以來，你這個人就慢慢的脫離了社會，也就慢慢的墮落了。
4.不敢走出舒適區
從心理上來說，有一種效應叫做花盆效應。
這種效應指的是一個人，如果在舒適，而且比較窄小的空間，就像溫室一樣，呆的時間久了，他就會變得不思進取，安於現狀。不懂得拼搏，不想奮鬥。
如果你現在也有這種心理，不想走出自己的心理舒適區，不敢在更大更狂挑戰性，更多的環境下去努力拼搏和適應，那麼你很有可能正在慢慢的墮落。
5.自負
墮落的第一步就是不能夠認識到自我的缺陷，不足反而覺得自己非常的厲害，產生自負行為。
我們要知道真正高明厲害的人，他們正在不斷地學習別人的優點，看清自己的缺點，試圖將優點掩蓋住缺點。而不是大肆炫耀自己的優點。這正如跳樑小丑一般惹人譏笑。
不要為了想談戀愛而去談戀愛，要因為喜歡，就是那種恰巧的溫柔，和眼裡的星光。感謝大家的關注，喜歡點贊加收藏，小編希望各位，所遇皆是良人，有什麼想法可以隨時跟小編交流哦。小編隨時在！
但當我們深陷其中的時候，我們才會深刻的認識到真正佔用我們大量時間的往往是這些碎片化的事物。如果你現在也沉浸於這些碎片化的東西而無法自拔，除了消磨時間外，沒有一點正事可以做，那麼長期以來，你這個人就慢慢的脫離了社會，也就慢慢的墮落了。
4.不敢走出舒適區
從心理上來說，有一種效應叫做花盆效應。
這種效應指的是一個人，如果在舒適，而且比較窄小的空間，就像溫室一樣，呆的時間久了，他就會變得不思進取，安於現狀。不懂得拼搏，不想奮鬥。
如果你現在也有這種心理，不想走出自己的心理舒適區，不敢在更大更狂挑戰性，更多的環境下去努力拼搏和適應，那麼你很有可能正在慢慢的墮落。
5.自負
墮落的第一步就是不能夠認識到自我的缺陷，不足反而覺得自己非常的厲害，產生自負行為。
我們要知道真正高明厲害的人，他們正在不斷地學習別人的優點，看清自己的缺點，試圖將優點掩蓋住缺點。而不是大肆炫耀自己的優點。這正如跳樑小丑一般惹人譏笑。
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