土豆, 很多人只知道它是蔬菜, 其實它還是世界第4大重要的糧食作物, 被稱為「救命糧」。 奶奶經常跟我說, 她小時候趕上鬧饑荒, 土豆又多又便宜, 全家人就靠吃土豆挨過來的。
雖然土豆很普通, 但它是一種高營養的食物, 含有糖類、植物蛋白、維生素C、類胡蘿蔔素和膳食纖維, 以及多種礦物質。 它的鉀含量很高, 對心血管有好處。 土豆的脂肪含量極少, 有助於減肥, 是肥胖人士的理想食物。
土豆的吃法很多, 適合煎、炒、烹、炸、燉、烤等多種方式, 孩子最愛的就是薯條、土豆泥。
一般在6月末到7月初時, 新鮮的土豆就會上市了, 價格便宜, 新鮮優質, 喜歡吃土豆的朋友會多買一些囤起來, 留著慢慢吃。
然而, 土豆並不好保存, 放一段時間後就會長芽、發青, 很多人都以為不能吃, 直接扔掉了。 其實, 變青、發芽的土豆是可以吃的, 只要把發芽、發青的部分去掉就可以了。 不過,
所以, 保存土豆時最重要的一點就是防止土豆發芽、發青, 該怎麼做呢?
土豆的產量高, 耐儲存, 所以在農村老家, 家家戶戶每年都要種一畝地的土豆, 夠一家吃上一年, 從來都沒壞過。 和大家分享一個保存土豆的土方法,
水果保存法:
這一種方法是先把土豆用塑膠袋裝起來, 在土豆中間放入一個蘋果, 除了蘋果以外還可以選擇放入泥猴都可以。 這裡要記住幾點, 土豆不用清洗外表的泥巴, 水果也不用清洗,
保鮮膜保鮮法:
第二種方法比較適合保存比較少量的土豆, 就是用保鮮膜來保存。 我們準備一捆保鮮膜, 然後將土豆放在保鮮膜上, 再用保鮮膜將土豆給它包裹起來。 然後將裡面的多餘空氣給它擠出來。
將所有需要保存的土豆都用這個方法給它包裹起來, 然後再準備一個黑色的袋子, 或者準備一個有避光作用的袋子。 這樣子土豆就不能再進行光合作用啦, 從而就可以預防土豆發芽。 土豆放進袋子裡面之後, 我們把袋子裡面的空氣擠出來, 打個活結, 然後放到通風陰涼的地方保存即可。
紙箱保存法:
先在紙箱底部放上餐巾紙,或者舊報紙都可以。紙巾或者舊報紙都有很強的吸附性,從而有很強的乾燥性。如果不放心可以在紙箱裡放一些小蘇打充當乾燥劑,可以大量吸收空氣中多餘的水份。小蘇打記得均勻地撒在紙巾上,撒完後就把土豆直接放入箱子中進行保存了。把所有的土豆都放進箱子後,記得用透明膠封存,放到陰涼通風的地方存放,避免陽光直射。下次想吃土豆時,打開箱子就可以洗淨做菜了。
今天給大家分享幾個保存土豆簡單實用的好方法分別是水果保存法、保鮮膜保存法、紙箱保存法,你學會了嗎?如果覺得對你有幫助的話記得分享給身邊的小夥伴們,今天的分享就到這裡了,我們下期再見。
紙箱保存法:
先在紙箱底部放上餐巾紙,或者舊報紙都可以。紙巾或者舊報紙都有很強的吸附性,從而有很強的乾燥性。如果不放心可以在紙箱裡放一些小蘇打充當乾燥劑,可以大量吸收空氣中多餘的水份。小蘇打記得均勻地撒在紙巾上,撒完後就把土豆直接放入箱子中進行保存了。把所有的土豆都放進箱子後,記得用透明膠封存,放到陰涼通風的地方存放,避免陽光直射。下次想吃土豆時,打開箱子就可以洗淨做菜了。
今天給大家分享幾個保存土豆簡單實用的好方法分別是水果保存法、保鮮膜保存法、紙箱保存法,你學會了嗎?如果覺得對你有幫助的話記得分享給身邊的小夥伴們,今天的分享就到這裡了,我們下期再見。