１、頭髮
孕媽如果發現自己的頭髮在孕期很油， 可能還沒有隔兩天就很多的油了， 這樣就表示孕媽體內其實是濕氣比較重的， 所以一定要注意平時飲食和生活習慣， 如果是頭髮比較烏黑有光澤的話那麼就表示體內的濕氣就比較的少了。
2、指甲
如果孕媽發現自己的指甲光滑、明亮而且還呈現出淡淡的紅色， 那其實就表示孕媽的身體是很健康的， 因為這就表示孕媽體內的器官都在正常的工作， 體內的供血也是非常的充足， 身體沒有太大的情況， 如果指甲上還有月牙的話那就表示身體更加的健康。
3、眼睛
如果孕媽眼睛沒神而且顯得很疲勞的時候就很可能是因為睡眠不足， 或者就是氣血不足引起的， 所以這時候孕媽就要注意多休息， 如果孕媽眼睛很有神而且水亮亮的那就表示孕媽身體不錯精神很好， 那麼胎兒也相對的更家的健康。