前段時間#萌娃睡姿大賞#上了微博熱搜， 孩子們各種各樣的奇葩睡姿讓人捧腹大笑。
但是笑歸笑， 當孩子出現以下睡姿時， 家長還是要留意。
1孩子這些睡姿
家長要糾正
◆ 趴著睡
趴睡會降低孩子對呼吸道阻塞的反應靈敏度。
美國兒科學會建議1歲以下的嬰兒不要趴著睡， 尤其對半歲以內的嬰兒來說， 他們還沒有翻身和抬頭能力。
當孩子出現呼吸困難、窒息的情況， 如果此時孩子正在趴睡， TA自己很難清醒過來， 家長再無法及時發現的話， 就很有可能窒息或者猝死。
而且趴睡會降低寶寶的供氧量， 增加窒息風險。
趴著睡時， 孩子的口鼻很容易被床單、枕頭堵住， 引起呼吸不暢， 再加上一歲以下的寶寶發育不完全， 移動頭部沒那麼靈活， 就很容易猝死。
◆ 側著睡
孩子側睡時， 就很容易從側睡變為趴著的姿勢， 但是又很難轉回到側臥或者平躺的姿勢。
因此相比仰睡， 側睡也會增加嬰兒猝死綜合征的幾率。
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◆ 枕著胳膊睡
寶寶枕著胳膊睡時間長了可能會引起麻木酸痛， 出現越睡越困的現象， 甚至引起脊柱發育的問題。
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◆ 抱著毛絨玩具睡
寶寶睡覺時， 周圍最好不要放任何小物件、毛絨玩具等有安全隱患的物品。
孩子抱著毛絨玩具睡覺， 鼻子很容易被毛絮堵住造成寶寶呼吸苦難， 嚴重時還會造成窒息。
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既然這幾種睡姿都不適合寶寶， 那適合寶寶的睡姿到底是啥？
2最適合寶寶的睡姿是啥
仰睡。
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對於1歲以內的寶寶來說，
寶寶仰睡時， 氣道不容易梗阻， 呼吸空間也大， 不容易出現窒息的情況。
但寶寶仰睡比較容易醒， 非常容易觸發驚跳反射， 造成落地醒、夜醒頻繁、睡眠時間短等現象。
所以3個月以內的寶寶， 可以通過科學的繈褓包裹， 模擬和延續母體子宮環境， 維持寶寶的睡眠， 可以通過睡袋來促進寶寶睡眠。
但是寶寶一歲以後就不要過多的干預睡姿了。
寶寶一歲以後基本上已經會翻身、抬頭了， 感覺不舒服的時候會自己翻身換姿勢， 所以家長們不用太擔心。
讓寶寶選擇自己喜歡的睡姿就可以， 但是也一定要看管好不要疏忽， 防止寶寶的翻滾能力過強， 發生意外。
寶寶的睡姿很可愛，
1歲以前， 當寶寶出現不良睡姿時要注意糾正， 一歲以後孩子有自主翻身的能力時， 在沒有危險的前提下， 就不用過多干涉了。
最後希望我們的寶寶都能睡個好覺！