“坐月子”對女人來說是一件很重要的事情， 因為在生完孩子之後， 身體是很虛弱的， 要懂得愛護自己的身體， 有些沒有坐好月子， 以後可能會落下月子病， 所以寶媽在坐月子的時候一定要注意， 在做月子要堅守自己的底線， 守不住就是自己找罪受。
1.以前坐月子的時候， 老人總是覺得坐月子不能洗澡， 確實媽媽生完孩子， 身體是很虛弱， 很容感染風寒， 但是長時間不洗澡的話， 會引起陰部感染， 所以做好保暖措施是可以適當的洗澡的。
2.寶媽在坐月子期間要適量的喝紅糖和吃雞蛋， 一天也不要吃太多，
3.生完孩子後， 老人總是覺得要在床上躺個10， 但是不是這樣的， 剖腹產的3天就差不多可以了， 順產的24小時就可以， 根據自身的實際情況來。
4.寶媽們在坐月子的時候千萬不能哭， 不能動氣， 有時候一家人比較多， 各有各的觀點， 但是寶媽們在坐月子的時候是不能動氣的。
在坐月子的時候， 一定要注意好哦， 好好的愛護自己。