心理學:你第一眼看到的是什麼?測出你當前的內心情感
在現如今這個複雜的人際交往的社會, 情商顯得尤為重要。 對於情商, 心理學上面的解釋是情緒智力, 就是個體的真實領會到自己及他人的情緒和感受, 並對這些資訊進行加工, 然後知道自己的行為和反應的能力。 通俗來講的話, 就是一個人對於情緒的感受能力, 當你有負面情緒的時候, 要知道自己為什麼會這樣。 下面, 讓我們來做一個心理學測試, 來看看你當前的內心情感狀態吧!
測試開始:
題目:觀察下面的圖片, 選出你第一眼看到的形象。
A、一張人臉
B、一個橋洞
C、打雨傘的人
D、雨中的街道
測試結果:
A、當前情感:寧靜感
最近一段時間, 你可能有一種持久的、充實的、滿足的寧靜感。 當你產生這種感覺的時候, 好像外界發生了什麼和你並沒有太大的關係。 當這種感覺消失之後, 你還是會樂在其中。
B、當前情感:壓力感
這段時期, 你時常會感覺到一股逼你前進的力量, 這就是壓力感。 其實, 當你感覺到壓力的時候, 說明你的努力並不夠。 這就表示, 你必須要改變這種狀態了!其實這樣挺好的, 你的壓力的方向和你努力的方向是一致的, 只有當你的壓力大於努力的時候, 你才會有這種感覺, 你真的要好好努力了。 你要學會變通, 靈活地處理問題, 確定好未來的目標。
C、當前情感:孤獨感
這段時間你可能很少受到別人的關注, 所以感到有些孤獨。 這反映出你是十分渴望能夠得到他人的理解和注視的, 但是你不知道如何向別人訴說你的內心感受。
D、當前情感:失落感
你好像在期待一件對你很重要的事情, 當你覺得可以做好的時候, 卻沒有如你所願, 因此你感到很失落。 之後就覺得自己的努力全白費了, 產生複雜的一系列情緒, 比如懊悔、自責、沮喪、痛苦、鬱悶。 其實你需要看清事物的本質, 這樣你才能更好地解決問題, 而不是深陷在各種負面情緒無法自拔。