孩子積食，挑食，厭食，每天一大杯，健脾八珍湯，幫你全部搞定孩子不吃飯！

孩子積食， 挑食， 厭食， 每天一大杯， 健脾八珍湯， 幫你全部搞定孩子不吃飯！！

看著寶寶沒食欲的樣子， 哪個媽媽不著急?營養專家們傾囊相授， 快來試試這些妙招吧， 有些父母愛挑選那些他們認為最好的最有營養的食品給孩子吃， 這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象， 孩子自然就會趨向於那些所謂好的食品， 而對所謂不好吃卻又含豐富營養的食物， 就少吃， 甚至不吃。 殊不知有些看似沒營養的東西， 其實有很大的作用。

1、消食健胃的山楂露

山楂的好處多多哦， 能開胃消食、降血壓和膽固醇、還有防衰老、抗癌的作用等等，

糖葫蘆、山楂片、山楂糕等等都是我們女性朋友喜歡的美食。 其實， 用最簡單的方法， 把山楂煮成水來喝， 也相當不錯哦， 做法很簡單山楂大約20多個， 水兩碗， 冰糖或白糖適量。 俺就沒拍過程圖片哈。 文字描述一下吧。 鍋內放兩碗水， 加洗淨的山楂和冰糖（或白糖）煮， 大火煮開後轉小火煮到山楂融化， 中間用勺子攪拌， 把煮軟的山楂壓碎， 繼續煮到湯變成紅色， 變得稍微濃稠時即可。 熱飲和涼喝都相當不錯哦。

2、山藥蝦米粥

這款粥非常適合小朋友食用， 易消化， 口感好。 具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效；治療脾胃虛弱、泄瀉、體倦、食少、虛汗。

3、山楂麥芽開胃茶

建議每週一次,對於長期不愛吃飯的寶寶可以連續服用2至3天。 麥芽有脾胃虛弱， 運化無力， 而致食積不消者， 則可與黨參、白術、陳皮等同用， 以增健脾消食之力。 可用于肝鬱氣滯， 胸脅脹悶， 及肝脾不各， 噯氣少食等證， 常與香櫞、佛手等配伍， 以增其舒肝和胃之效。

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