對於想要“好孕”的女人來說， 弄清楚自己的“排卵期”是非常重要的， 在排卵期同房， 懷孕的幾率會大大上升。 但是弄清楚自己的排卵期也不是很容易的事情， 尤其是現在很多女性的月經期不太規律， 所以測算自己的排卵期， 弄清楚有些什麼身體特徵， 就顯得更加重要了。 “排卵期”有哪些表現？怎麼算比較準確？備孕的你需要知道！
1、體溫偏高
對女性來說， 在排卵期來臨的時候， 基礎體溫會略有上升， 這個時候如果測體溫， 就會發現比起自己平時的體溫要略高一些。 正常來說， 人的體溫基本上會在36度到37度，
2、宮頸拉絲
在排卵期， 女性的身體會更加容易受孕， 白帶的狀態也會發生改變， 由平時的比較稀稀拉拉的狀態， 變成半透明並且可以出現拉絲的情況， 這也就表明女性可能已經進入排卵期了。
3、精力充沛
在排卵期， 女性的精力會更加充沛， 情緒也會變得更加高昂， 由於排卵期女性的雌激素分泌會比往常的時候更高， 出現情緒更加活躍的情況， 做事情的效率也會有所提升。
4、測算排卵期
月經期如果是規律的， 那麼兩次月經的中間那一天就是排卵日， 往前加4天再往後加4天一共9天就是排卵期。 如果是月經不規律的話， 那麼就需要用最長月經週期減17天， 最短月經週期減11天， 從月經過後第一天開始算，
想要準確的知道自己的排卵期， 有兩種方法， 一種就是做B超， 還有一種是使用排卵試紙， 做B超會更加準確， 但是成本比較高， 使用排卵試紙的話， 會更加便宜方便， 如果檢測結果是檢測線的顏色與對比線的顏色差不多或者更加深的話， 就是排卵期了， 想要好好備孕的你， 對自己排卵期也要把握準確哦， 爭取早日好孕！