亞裡斯多德有言, 離群索居者, 不是神靈, 便是野獸。
真正能夠擺脫圈子, 為了自己而活的人, 他們都並非是盲目合群, 沒有任何主見的普通人。
在這些人眼中, 自己不合群, 不僅是遵循內心的意願, 更是為了讓自己享受那「獨處」的時光。
獨處, 看似讓人感覺到很寂寞, 看似讓人感覺到很孤獨。 可實際上, 獨處帶給人的, 就是一種靈魂上的灑脫和享受。
愛獨處的人, 內心強大, 心智成熟, 最值得深交。
曾看過這樣一個實驗。
維吉尼亞大學找來一群志願者, 讓他們單獨待在一間空屋子裡15分鐘。
這15分鐘裡, 志願者可以選擇坐在那裡什麼都不做, 也可以選擇按下旁邊的按鈕, 電擊自己來打發時間。
實驗開始前, 志願者們都信誓旦旦說自己絕對不會使用電擊按鈕。
結果沒過多久, 便有一半以上的人, 寧願電擊自己, 也不願孤單地待在那裡。
實驗結束後,
還有一名志願者, 在短短的15分鐘內, 電擊了自己190次。
哲學家帕斯卡說:「幾乎我們所有的痛苦, 都是來自我們不善於在房間裡獨處。 」
很多人不喜歡獨處, 一個人的時候, 寂寞難耐, 驚慌失措。
真正懂得獨處的人, 人淡如菊, 內心淡定從容, 波瀾不驚。
田中耕一, 最年輕的諾貝爾化學獎獲得者之一, 被稱為傳奇, 因為他從不和學術界沾邊。
他本是一家儀器製造公司的員工, 因某次實驗加錯試劑, 誤打誤撞中創造出一項重要發明, 因此獲得2002年的諾貝爾化學獎。
田中耕一獲獎後, 無數榮譽和媒體追捧紛至遝來, 他一夜之間從默默無名的小職員躍登成為日本全國爭寵的人物。
在某次記者採訪中,
田中耕一回答說:「讓我一個人待著。 」
此後, 田中耕一將所有的媒體採訪拒之門外, 拒絕公司的橄欖枝, 重返研究所埋頭實驗。
直至2018年, 田中耕一將另一項重要研究刊登於權威科學雜誌《自然》。
周國平說:「相比於社交, 獨處絕對是一種能力。 」
在浮躁盛行的時代, 獨處似乎成為了生活中的奢侈品。
真正愛獨處的人, 能忍受漫長的寂寞期, 克制浮躁, 將雙眼所見轉化為自身積累。
與愛獨處的深交, 我們也能放下平日的浮躁和煩憂, 收穫內心的寧靜和平和。
你有多久沒有好好享受過獨處的時光了?
外面車馬喧囂, 人流湧動, 你的心卻寂寞地無處安放;
你渴望成為世界的焦點, 被掌聲和鮮花簇擁, 不斷尋求外界的關注;
你不斷奔赴一場又一場的酒局, 卻在觥籌交錯間迷失了自我……
這樣刻意的合群, 看似不寂寞, 卻實則空虛。
很多時候, 低質量的社交, 不如高質量的獨處。
著名書畫藝術家林曦曾在隨筆集《只生歡喜不生愁》中提到:
對於她來說, 每天最美好的時刻就是忙碌了一天, 回到家, 除去首飾, 洗臉, 刷牙, 洗澡洗頭, 抹上乳液, 換上舒服簡單的居家棉布衣服。
然後走到餐桌前, 給自己泡杯好茶, 點支香, 盤起腿, 深深地呼吸, 甚至連音樂都捨不得打開。 只為了能好好和自己待一會兒。
她認為, 只有這樣, 才能全身心感受自己, 感受到遊散在外的靈魂重新歸位。
《安頓一個人的時光》中說:「一個人的生活可以是平淡, 乏味, 停滯不前, 也可以是一場充實美妙, 精彩紛呈的冒險。 」
愛獨處的人, 靈魂必定是充盈的, 能將平淡的時光過成世人羨慕的桃花源。
李白享受獨處, 花間月下, 邀月對酌, 留下「舉杯邀明月, 對影成三人」;
陶淵明歸隱田園, 「采菊東籬下, 悠然見南山」, 彰顯著他的愜意;
蘇東坡吟詠長嘯,「一蓑煙雨任平生」,獨倚竹杖,縱享那番好光景。
《精緻的獨處》中說:「獨處不是逃避這個世界,而是以另一種方式參與其中。」
對於愛獨處的人來說,他們用自己的特有方式參與世界。
即便是白水煮面的平淡日子裡,也可以撒把蔥花,就像與平庸的生活正面交鋒。
與愛獨處的人深交,我們的生活能永遠有趣且充滿希望。
3愛獨處的人,生活自律曾國藩曾說:「自修之道,莫難於養心;養心之難,又在慎獨。慎獨是人生第一自強之道,第一尋樂之方,守身之先務也。」
獨處就像是一把尺子,能丈量出一個人是否自律。
袁泉接受採訪時說:「你只能遵從內心的渴望,無視旁支末節。」
享受獨處的她,在重要的事上一直很自律。
每次話劇上臺前,她都先留出點時間給自己,洗手、刷牙、噴香水,不同的劇,還要配不同的香水。
內心靜下來,更容易進入角色,每個細節都能表現到位。
為了保持良好狀態,她從不湊到人群中間,也拒絕了大量綜藝邀請、記者採訪。
日常堅持7點起床,送女兒上學,到健身房鍛煉;
回家看書,直到去劇院化妝上場;
精心打磨演技,空閒時跑步、滑雪,保持好身材,晚上11點,準時上床睡覺。
幾十年的規律生活,成就了她獨特的高級感。
獨處不能保證你一直在高光時刻、無憂無慮,卻能讓你即使遇到低谷,也能快速平復情緒,繼續向前走。
面對願望沉下心來,不受任何事干擾,總有天會強大起來。
作家李尚龍講過他一個程序員朋友的事:
他剛辭了職,迷茫不定,情緒也不好,很久沒出去找工作。
當李尚龍都開始擔心他狀態,勸他隨便找個工作,他卻擺擺手:「人生有多少時間可以這樣什麼也不做呢?」
就這樣靜靜待了一年,沒出去找工作,跟李尚龍的聯繫也少了。
等到再見面,李尚龍發現他已偷偷考下駕照,減肥20斤,還趁著一個人的時候,讀了100多本書。
更是考下了註冊會計師資格證,順利找到了會計師事務所的工作。
有句話說:「由靜入鬧易,由鬧入靜難。」
讀書、寫字、工作、修行,朝著目標去奮進,都需要靜下心來,一步步實現。
而獨處的人早懂得如何安靜下來,不急不躁,心無雜念,這樣一路向前,才能永遠不跑偏。
4愛獨處的人,最值得深交一個人只有習慣了獨來獨往,才能耐得住寂寞,扛得住孤獨,在這浮華的環境中,守住自己的真心,感受別人的真心。
所謂人心難測,亂交朋友,不如不交朋友;一桌酒肉朋友,不如真心一個。
獨來獨往的人,看似不合群,沉默寡言,但他卻在暗中觀察,事事看的更清。
獨來獨往的人,看似不合群,但是他們把那些到處社交的時間和精力,都省下來看看書,提升自己。
一個人習慣靠自己走路,看似無依無靠,有著些許的孤獨,卻自己過的踏實,不需要別人説明,還可以幫助別人。
一個習慣了獨來獨往的人,更懂得自己想要什麼,知道自己能夠做什麼。
所以,一個習慣獨來獨往的人,內心更豐富,用情更真誠,這樣的人才更值得交往,值得好好珍惜。
彰顯著他的愜意;蘇東坡吟詠長嘯,「一蓑煙雨任平生」,獨倚竹杖,縱享那番好光景。
《精緻的獨處》中說:「獨處不是逃避這個世界,而是以另一種方式參與其中。」
對於愛獨處的人來說,他們用自己的特有方式參與世界。
即便是白水煮面的平淡日子裡,也可以撒把蔥花,就像與平庸的生活正面交鋒。
與愛獨處的人深交,我們的生活能永遠有趣且充滿希望。
3愛獨處的人,生活自律曾國藩曾說:「自修之道,莫難於養心;養心之難,又在慎獨。慎獨是人生第一自強之道,第一尋樂之方,守身之先務也。」
獨處就像是一把尺子,能丈量出一個人是否自律。
袁泉接受採訪時說:「你只能遵從內心的渴望,無視旁支末節。」
享受獨處的她,在重要的事上一直很自律。
每次話劇上臺前,她都先留出點時間給自己,洗手、刷牙、噴香水,不同的劇,還要配不同的香水。
內心靜下來,更容易進入角色,每個細節都能表現到位。
為了保持良好狀態,她從不湊到人群中間,也拒絕了大量綜藝邀請、記者採訪。
日常堅持7點起床,送女兒上學,到健身房鍛煉;
回家看書,直到去劇院化妝上場;
精心打磨演技,空閒時跑步、滑雪,保持好身材,晚上11點,準時上床睡覺。
幾十年的規律生活,成就了她獨特的高級感。
獨處不能保證你一直在高光時刻、無憂無慮,卻能讓你即使遇到低谷,也能快速平復情緒,繼續向前走。
面對願望沉下心來,不受任何事干擾,總有天會強大起來。
作家李尚龍講過他一個程序員朋友的事:
他剛辭了職,迷茫不定,情緒也不好,很久沒出去找工作。
當李尚龍都開始擔心他狀態,勸他隨便找個工作,他卻擺擺手:「人生有多少時間可以這樣什麼也不做呢?」
就這樣靜靜待了一年,沒出去找工作,跟李尚龍的聯繫也少了。
等到再見面,李尚龍發現他已偷偷考下駕照,減肥20斤,還趁著一個人的時候,讀了100多本書。
更是考下了註冊會計師資格證,順利找到了會計師事務所的工作。
有句話說:「由靜入鬧易,由鬧入靜難。」
讀書、寫字、工作、修行,朝著目標去奮進,都需要靜下心來,一步步實現。
而獨處的人早懂得如何安靜下來,不急不躁,心無雜念,這樣一路向前,才能永遠不跑偏。
4愛獨處的人,最值得深交一個人只有習慣了獨來獨往,才能耐得住寂寞,扛得住孤獨,在這浮華的環境中,守住自己的真心,感受別人的真心。
所謂人心難測,亂交朋友,不如不交朋友;一桌酒肉朋友,不如真心一個。
獨來獨往的人,看似不合群,沉默寡言,但他卻在暗中觀察,事事看的更清。
獨來獨往的人,看似不合群,但是他們把那些到處社交的時間和精力,都省下來看看書,提升自己。
一個人習慣靠自己走路,看似無依無靠,有著些許的孤獨,卻自己過的踏實,不需要別人説明,還可以幫助別人。
一個習慣了獨來獨往的人,更懂得自己想要什麼,知道自己能夠做什麼。
所以,一個習慣獨來獨往的人,內心更豐富,用情更真誠,這樣的人才更值得交往,值得好好珍惜。