臨近週末， 我給小瑩發了條資訊， 想著過兩天能夠一起出去散散心。
隔了一會兒， 小瑩回復我：「我也想去啊， 可是公司裡實在抽不開身。 」
我抱怨著說：「你這麼忙嗎？約了好多次， 一次都沒來。 」
後來她告訴我， 其實自己也不是特別忙， 只是有時候同事會把自己的活給她做， 一來二去， 不忙也變得忙了。
我很詫異， 於是對她說：「你做好自己的本職工作不就行了， 為什麼要把自己弄的這麼累呢？」
小瑩說：「阿尋， 你不懂， 我是新人， 做事得勤快一點， 就算公司沒有要求， 前輩們提出了， 我也不好拒絕， 熬過這段時間就好了。
後來， 她的同事們並沒有任何收斂， 反而連收個快遞， 拿個外賣這樣的小事都要小瑩代勞。
小瑩在公司每天跑上跑下， 十分繁忙， 有時甚至她自己的本職工作都需要加班完成。
一次午後， 小瑩再也忍受不了這樣的工作方式， 便拒絕了同事的要求。
同事感到很詫異：「為什麼啊， 這個工作不是一直你在做嗎？」
小瑩儘量讓自己的聲音變得有底氣一點：「可是公司規定， 這個檔是交給你做的。 」
同事還是不甘心：「你不是喜歡做嗎， 剛好快要完成了， 你就再幫我一次嘛。 」
你看， 你所以為的好心腸， 在別人的眼裡， 變成了理所當然。
小瑩沒有接過檔， 相反， 在後來的日子裡， 她拒絕了幾乎所有的無理要求。
她用上班時間專心做自己的工作， 完成自己的工作後，
小瑩說， 她現在的生活才是自己想要的， 不用再顧忌別人的想法， 不用刻意地討好別人。
其實， 幫助別人是一件好事， 但當別人將它看做理所當然的時候， 幫助本身的意義就變了質。
作家畢淑敏說：「拒絕是一種權利， 就像生存是一種權利。 」
一個不懂得拒絕別人的人， 就會被當成軟柿子， 一次次任由別人拿捏。 做人太老實， 越不敢吭聲， 會越活越沒有尊嚴， 也難以翻身。
「人善被人欺， 馬善被人騎」， 做人不能太老實， 要學會「拒絕」。 人不欺我， 我不欺人；人若欺我， 我也欺人。 過分的老實， 只會一步一步喪失自己的利益，
什麼是無理的要求？就是你已經把分內的事情做好了， 別人卻把分外的事情強加到你頭上， 讓你一定要做完；就是一些不道德的事情，
我的三爺爺六十多歲了， 他一直住在鄉下。 去年冬天， 三爺爺進城了， 和兒子一起住， 後來又搬到兒子家的車庫去住。 三爺爺是個老實人， 一直和社區裡的人很友善。 上個月， 社區裡的大媽拖了個大音箱放到三爺爺的車庫門口， 每天晚上和早上都跳廣場舞， 歌曲的聲音放得很大。 三爺爺忍了兩天， 沒有做聲。 可是這些大媽們以為三爺爺好欺負， 就要求三爺爺把家裡的電開關接到門口來， 這樣就方便大媽們給音箱充電。 三爺爺沒有答應大媽們， 還把音箱拖到社區辦公室去了。
大媽們被社區工作人員批評了一頓， 從此再也沒有在三爺爺車庫門口跳舞了。
一個人， 在單位， 最需要拒絕無理的要求。 否則你的工作就會越來越多， 還會出現「做得多， 錯得多」的惡性循環。 一個人在社會混， 遇到無理的事情， 也要拒絕， 不要一直忍氣吞聲。
有的人當面一套，背後一套，在你不知不覺的時候，就把一些破事爛事都推卸到你身上了。而你知道自己「背黑鍋」了，還不懂得拒絕和反抗，那就因此會惹上災難。
我的同學阿生，一直在農村創業，還辦了一個苗圃。上個月，村裡有人偷盜了幾棵名貴的樹，派出所到村裡來盤查，很多村民都指證是阿生做的。恰好阿生是做苗木生意的，有很好的銷售管道，看起來一切都符合邏輯。阿生一時半會找不到證據為自己辯解，但是一口咬定自己沒有偷盜行為。
因為阿生沒有認罪，派出所就讓阿生做完筆錄，就回家了。前天，阿生進城來，發現一家苗木銷售店門口，擺著名貴的樹，這些樹，他看起來很眼熟。
這些年，他經常到村裡的山上尋找樹種，對自己山上的樹木情況，可謂是 瞭若指掌。阿生馬上對這家店進行了拍照，還報警了。很快，派出所查明了村裡名貴樹被偷盜的案件，阿生也徹底擺脫了「偷盜」的黑鍋。
試想一想，萬一阿生被認定為「盜賊」，後果不堪設想，並且這些名貴的樹，被賣到了外地，他的「盜賊」之名就一輩子都洗不清了。影響了他的苗木生意，也會影響到他的兒女的發展。
遇到「背黑鍋」的事情，不管對方 是誰，即便是自己的親戚，都不要應承下來，這不是好事。現在社會，很多人喝酒之後駕車、無證駕駛，最喜歡找熟人和朋友去「頂罪」，真的需要馬上拒絕，你就別念及舊情了。
虛偽的人，需要拒絕他。一般來說，虛偽的人會說虛偽的話，很善於偽裝，並且讓你感覺很舒服，覺得對方是一個好人。也就是這樣的人，會暗中使壞，讓你的利益受損。
虛偽的人，常常出現在一些聚會的場合，陪你一起喝酒，請你吃飯，想盡辦法誇獎你，讓你覺得自己真的是一個了不起的人物。兩個人交往到了一定的程度，對方就「原形畢露」了，開始求你 辦事了，你礙於面子，不得不硬著頭皮幫助他，結果自己一次次違法了或者違紀了，所有的損失，最後都是你自己承擔。
虛偽的人，多半是充分利用「感情牌」來算計你。你需要在交往的時候，注意辨別，及時拒絕，越早拒絕越好。感情越深，你越不好意思拒絕，如果一開始就拒絕交往，能夠避免傷害。
4.拒絕「理所當然」的人。我的表妹晴晴，去年六月份戀愛了，男朋友是臺東的，在臺北打工。兩個人一直感情很好，還一起在晴晴家過春節。可是上個月，晴晴哭著對我說：「他就絕情地走了，頭也不回......」
原來，晴晴的男朋友因為在臺北人生地不熟，就假裝和晴晴戀愛，還住在晴晴家裡，省了一大筆房租費。晴晴把自己的好都給了男朋友，在男朋友買車的時候，她還出了一萬塊錢，結果都是「好心當成了驢肝肺」。
對一個人無底線地好，對方就會當成「你應該做的」，而不懂得感激你。
遇到這樣的人，要學會拒絕，不管他是誰，你留下「三分好」給自己。
在單位工作時、在與朋友和親戚交往時、在同學交往時，都要注意哪些只懂得索取，從來不懂得回報的人，他們只是欺負老實人，想方設法占老實人的便宜。拒絕這樣的人，才是最好的辦法。
很多人都以為，拒絕別人，會得罪別人。老實人就更加不敢拒絕人了，還習慣了做老好人，結果自己總是低頭彎腰，一輩子都難以抬頭做人。
事實上，拒絕了別人，別人反而會覺得你這個人不好惹，會高看你一眼。即便和被拒絕的人交惡了，反目成仇了，也沒有關係。你要明白「本來就不是一路人，大家道不同不相為謀」，你就巴結他，也沒有用，也不會得到任何的幫助。
當然，拒絕別人，要懂得方法，要看對方是誰。一般來說，拒絕別人要委婉，要有智商和情商，避免和別人硬碰硬；遇到一些蠻橫的人，那就「躲開就好」，彼此井水不犯河水。
做人要老實本分，但要有「尺度」，別卑微到塵埃裡，別任由別人欺負。做一個聰明的老實人，帶點鋒芒，該得罪的人，就得罪；該拒絕的人，就拒絕。
2.拒絕「背黑鍋」的事情。有的人當面一套，背後一套，在你不知不覺的時候，就把一些破事爛事都推卸到你身上了。而你知道自己「背黑鍋」了，還不懂得拒絕和反抗，那就因此會惹上災難。
我的同學阿生，一直在農村創業，還辦了一個苗圃。上個月，村裡有人偷盜了幾棵名貴的樹，派出所到村裡來盤查，很多村民都指證是阿生做的。恰好阿生是做苗木生意的，有很好的銷售管道，看起來一切都符合邏輯。阿生一時半會找不到證據為自己辯解，但是一口咬定自己沒有偷盜行為。
因為阿生沒有認罪，派出所就讓阿生做完筆錄，就回家了。前天，阿生進城來，發現一家苗木銷售店門口，擺著名貴的樹，這些樹，他看起來很眼熟。
這些年，他經常到村裡的山上尋找樹種，對自己山上的樹木情況，可謂是 瞭若指掌。阿生馬上對這家店進行了拍照，還報警了。很快，派出所查明了村裡名貴樹被偷盜的案件，阿生也徹底擺脫了「偷盜」的黑鍋。
試想一想，萬一阿生被認定為「盜賊」，後果不堪設想，並且這些名貴的樹，被賣到了外地，他的「盜賊」之名就一輩子都洗不清了。影響了他的苗木生意，也會影響到他的兒女的發展。
遇到「背黑鍋」的事情，不管對方 是誰，即便是自己的親戚，都不要應承下來，這不是好事。現在社會，很多人喝酒之後駕車、無證駕駛，最喜歡找熟人和朋友去「頂罪」，真的需要馬上拒絕，你就別念及舊情了。
虛偽的人，需要拒絕他。一般來說，虛偽的人會說虛偽的話，很善於偽裝，並且讓你感覺很舒服，覺得對方是一個好人。也就是這樣的人，會暗中使壞，讓你的利益受損。
虛偽的人，常常出現在一些聚會的場合，陪你一起喝酒，請你吃飯，想盡辦法誇獎你，讓你覺得自己真的是一個了不起的人物。兩個人交往到了一定的程度，對方就「原形畢露」了，開始求你 辦事了，你礙於面子，不得不硬著頭皮幫助他，結果自己一次次違法了或者違紀了，所有的損失，最後都是你自己承擔。
虛偽的人，多半是充分利用「感情牌」來算計你。你需要在交往的時候，注意辨別，及時拒絕，越早拒絕越好。感情越深，你越不好意思拒絕，如果一開始就拒絕交往，能夠避免傷害。
4.拒絕「理所當然」的人。我的表妹晴晴，去年六月份戀愛了，男朋友是臺東的，在臺北打工。兩個人一直感情很好，還一起在晴晴家過春節。可是上個月，晴晴哭著對我說：「他就絕情地走了，頭也不回......」
原來，晴晴的男朋友因為在臺北人生地不熟，就假裝和晴晴戀愛，還住在晴晴家裡，省了一大筆房租費。晴晴把自己的好都給了男朋友，在男朋友買車的時候，她還出了一萬塊錢，結果都是「好心當成了驢肝肺」。
對一個人無底線地好，對方就會當成「你應該做的」，而不懂得感激你。
遇到這樣的人，要學會拒絕，不管他是誰，你留下「三分好」給自己。
在單位工作時、在與朋友和親戚交往時、在同學交往時，都要注意哪些只懂得索取，從來不懂得回報的人，他們只是欺負老實人，想方設法占老實人的便宜。拒絕這樣的人，才是最好的辦法。
很多人都以為，拒絕別人，會得罪別人。老實人就更加不敢拒絕人了，還習慣了做老好人，結果自己總是低頭彎腰，一輩子都難以抬頭做人。
事實上，拒絕了別人，別人反而會覺得你這個人不好惹，會高看你一眼。即便和被拒絕的人交惡了，反目成仇了，也沒有關係。你要明白「本來就不是一路人，大家道不同不相為謀」，你就巴結他，也沒有用，也不會得到任何的幫助。
當然，拒絕別人，要懂得方法，要看對方是誰。一般來說，拒絕別人要委婉，要有智商和情商，避免和別人硬碰硬；遇到一些蠻橫的人，那就「躲開就好」，彼此井水不犯河水。
做人要老實本分，但要有「尺度」，別卑微到塵埃裡，別任由別人欺負。做一個聰明的老實人，帶點鋒芒，該得罪的人，就得罪；該拒絕的人，就拒絕。